Хрян при бременност

За да се даде изчерпателен отговор на въпроса „Мога ли да ям хрян по време на бременност?“, е необходимо да се разгледа съставът му и как отделните съставки влияят на женския организъм. Въпреки че, съдейки по източниците, този въпрос не е проучен подробно; може би поради факта, че хрянът не е продукт от първа необходимост по време на бременност.

Основното качество на растението е неговият специален вкус. Той се дължи на синапените масла, които имат двойни свойства. Ползите от маслата са антимикробни и антивирусни свойства; лютивостта, напротив, има неблагоприятен ефект и причинява:

• претоварване на черния дроб;
• повишена стомашна секреция;
• силна жажда;
• повишено налягане;
• намалено съсирване на кръвта.

Подобни явления могат да представляват сериозна опасност за бременна жена. Ето защо, преди да добави хрян към диетата си по време на бременност, бъдещата майка трябва да се консултира с гинеколог.

Но по време на периода на подготовка за бременност, хрянът е много полезен както за жените, така и за мъжете.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Хрян по време на ранна бременност

Хрянът може да се използва както като продукт, така и като лекарство по време на ранна бременност. По-добре е да се откаже от продукта или да се използва много рядко, като подправка, ако е непоносимо за жената да откаже напълно хрян по време на бременност.

По време на бременност е по-добре изобщо да не се разболявате. Тъй като по време на бременност имунитетът на жената намалява, следователно бъдещата майка е по-податлива на заболявания, по-специално настинки (остри респираторни инфекции, ТОРС, грип). Най-често настинките се появяват в ранните етапи и заплашват не само майката, но и плода, който по това време вече формира своите органи и системи.

Не е препоръчително да се лекувате с фармацевтични лекарства по време на бременност, по-добре е да се обърнете към народни средства. Хрянът в ранна бременност е добра алтернатива на аптечните лекарства, особено при настинки.

Хрян по време на бременност при настинки

Високата антивирусна активност на веществата, съдържащи се в пикантните корени, позволява употребата на хрян по време на бременност при настинки. Съставът на пресния продукт е достатъчен, за да се отървете от вирусни заболявания, като:

• етеричното масло от алил горчица е естествен антисептик;
• аскорбинова киселина (трето място след шипките и касиса);
• каротин (в листата) и други витамини (по-специално тиамин и рибофлавин);
• фитонциди;
• фибри;
• макро- и микроелементи (калий, калций, магнезий, желязо, мед, фосфор и сяра).

Настинките трябва да се лекуват незабавно, но самолечението, дори с натурално средство (хрян плюс мед), е забранено по време на бременност. Кашлицата може да сигнализира за остро респираторно заболяване, вирусна инфекция, бронхит, пневмония, а също така да бъде един от симптомите на алергия. Първо, специалист трябва да определи естеството на кашлицата и ако той не възразява, тогава можете да използвате народни средства от хрян за лечение.

Хрянът по време на бременност и настинки е полезен с мед или захар - като ефективно средство за кашлица.

Рецепти с хрян по време на бременност

Хрянът се използва по време на бременност като средство срещу вирусни инфекции и други настинки. Той активно стимулира имунната система и не причинява никакви нежелани последици.

• Рецепта 1.

Обелете корена от малки коренчета и кора, настържете го много ситно, смесете със същото количество кристална захар, оставете на топло място за около 12 часа. Прецедете и използвайте по една супена лъжица на всеки час през първите два дни.

• Рецепта 2.

Приготвеният корен се смачква и смесва с пчелен мед в равни пропорции. Приема се по 0,5 - 1,0 чаена лъжичка, 3 - 4 пъти дневно. Периодът на лечение не трябва да надвишава три дни.

• Рецепта 3.

Средство за кашлица (настърган хрян плюс захар) се приготвя подобно на рецепта 2. Използва се по същия начин.

• Рецепта 4.

Смесете 3 чаени лъжички мед с 1 чаена лъжичка сок от хрян, пийте малко по малко, като го пиете обилно с чай от детелина (3-4 чаши на ден).

Има и други рецепти от хрян, но те не са подходящи по време на бременност. Хрянът се използва и в козметологията, например в състава на избелващи средства.

Хрян с мед по време на бременност

Хрян с мед се използва по време на бременност за лечение на настинки, грип и други вирусни инфекции. Тази смес е ефективна благодарение на лечебните и имуностимулиращи свойства на пикантното растение. Но първо е важно да се уверите, че няма нежелани реакции към компонентите.

За приготвяне на лекарство за кашлица, настърганият хрян се смесва в равни части с натурален пчелен мед, запарва се, филтрира се и се приема от началото на заболяването (за повече подробности относно рецептите вижте по-горе).

Консервираният или предварително настърган хрян не е подходящ за приготвяне на хрян с мед по време на бременност, тъй като полезните вещества изчезват по време на консервиране или съхранение.

Хрян със захар по време на бременност

Хрян със захар се използва по време на бременност, ако жената е алергична към мед. Най-простата рецепта:

• Пресният корен от хрян се измива, обелва и освобождава от ципата и малките коренчета, настъргва се ситно на ръка или в кухненски робот и се смесва със захар. Пропорциите на средството за потискане на кашлицата са същите като при хрян с мед: 1:1. Препоръчва се прием на хрян със захар по време на бременност три до четири пъти дневно, не повече от три дни; дозата е половин или цяла чаена лъжичка.

Ползи от хряна

Хрянът съдържа различни полезни вещества и също така насърчава техния синтез (например витамин В1) в организма. С помощта на настъргано коренище или сок може да се излекува дори скорбут. Важно е тези вещества да се запазят по време на съхранение до пролетта.

Диетолозите посочват следните ползи от хряна:

• превъзхожда някои зеленчуци по количество витамини;
• как подправката подобрява апетита и храносмилането;
• има общоукрепващ ефект;
• има бактерициден ефект поради наличието на лизозим;
• използва се при заболявания на дихателната система, анемия, физическо и психическо изтощение;
• за външна употреба - при стоматит, зъбобол, ревматични и радикулитни болки, гнойни рани;
• листата също са годни за консумация и съдържат витамини;
• Бактерицидните свойства се използват за консервиране и мариноване.

Не всички тези свойства обаче са полезни по време на бременност, така че неограничената консумация през този период ще причини повече вреда, отколкото полза.

Специалната полза от хряна по време на бременност е, че той има лечебни свойства срещу грип и настинки.

Противопоказания за употребата на хрян по време на бременност

Противопоказания за употребата на хрян по време на бременност:

• остри и хронични заболявания на храносмилателните органи (язви, гастрит, езофагит, холецистит, жлъчна дискинезия);
• хипертония;
• склонност към кървене;
• бъбречни заболявания (гломерулонефрит, пиелонефрит, бъбречен оток);
• Големите дози могат да причинят изгаряния на лигавиците на устната кухина и стомашно-чревния тракт.

През втората половина на бременността консумацията на хрян под каквато и да е форма е забранена.

Хрянът е много полезно растение, но по принцип можете да минете и без него. Особено ако има рискове, както в случая с употребата на хрян по време на бременност. За медицински цели използването на народно лекарство на базата на хрян е оправдано, но само с одобрението на опитен лекар.

[ 5 ]

Вредни ефекти на хряна по време на бременност

Всички люти подправки, включително хрянът, не се препоръчват по време на бременност. Вреда може да бъде причинена от съставките, включени в популярното растение.

Етеричните масла съдържат ерукова киселина, която не се абсорбира и претоварва черния дроб. Високите концентрации на това вещество са опасни дори за здрав орган, а по време на бременност, както е известно, черният дроб понася двойно натоварване.

Хрянът предизвиква жажда, а натрупването на течност може да доведе до подуване (особено през втората половина на гестационния период) и увеличава секрецията на стомашен сок, което също е свързано с рискове.

Пикантният продукт влияе върху сърдечно-съдовата система и кръвоносната система: повишава кръвното налягане и намалява способността за съсирване, което е нежелателно по време на бременност.

Вредата от хрян по време на бременност се утежнява от наличието на противопоказания за употребата му.