Дали е възможно да се хранят с алкохол?

На практика всичко, което е било пиян или изядено от кърмачка, се намира в майчиното мляко, а след това в тялото на бебето. Затова е много важно една жена внимателно да следи диетата си и да я напълни само с здравословна храна и напитки. Може би няма такава майка, която да не се е досещала за опасностите от алкохола - както по време на бременност, така и при кърмене. Мнозина обаче задават въпроса: трябва ли алкохолът да бъде напълно изключен или може да бъде ограничен само от неговата употреба? В малки дози, алкохолът и кърменето са съвместими?

Учените вече са провели доста изследвания, които доказват, че алкохолът и кърменето са много опасна комбинация, тъй като това застрашава крехкото здраве на бебето. Опасността от алкохол по време на кърменето се определя от възрастта на бебето, от теглото на кърмещата майка, от консумацията на алкохол и от силата му, както и от това дали жената използва храна заедно с алкохолна напитка.

• Детският черен дроб е много уязвим: до 3-месечна възраст, черният дроб неутрализира алкохола с 50% по-бавно от това при възрастни и до 6-месечна възраст - с 25% по-бавно.
• Колкото по-голямо е телесното тегло на кърмещата майка, толкова по-бързо алкохолът се неутрализира в тялото й.
• Колкото по-голям е количеството на алкохола в кърменето на майката, толкова по-дълго ще бъде извадено от кръвообращението. Съответно, колкото по-силна е консумираната алкохолна напитка, толкова по-дълго тя ще напусне тялото.
• Ако на фона на пиенето на алкохол жената консумира храна, абсорбцията на алкохоли в червата ще бъде малко по-ниска.

Алкохолът по време на кърменето навлиза безпрепятствено в майчиното мляко. Ограничаващата концентрация на алкохолни алкохоли в кръвта се наблюдава след половин час или час след приемане на алкохол на празен стомах, или час или половина след приемане на алкохол докато яде.

Алкохолът се неутрализира след преминаване в черния дроб. Колко бързо се случва това зависи от горните фактори. От съществено значение е теглото на тялото на кърмещата майка: например, ако тя има тегло 54 кг, тогава алкохолът, съдържащ се в 150 мл вино или 330 мл бира, ще остави кръвта около 2,5 часа по-късно. Когато се използва уиски или ракия при отстраняване и неутрализация значително забавено - 45 мл водка, например, може да "излезе" до 13 часа.

Какво ще се случи с бебето, ако майката използва алкохол по време на кърменето?

При един прием на една доза алкохол (говорим за 45 мл водка или 330 мл бира или 150 мл вино), детето има признаци като апатия, слабост, нарушения на съня.

При редовното използване на алкохол от майката и кърменето при деца започват проблемите с увеличаване на теглото, те често изостават в психомоторното развитие.

Много кърмачки са сигурни: ако изразявате мляко след пиене на алкохол, тогава можете безопасно да кърмите бебето си. Факт е, че спиртните напитки проникват без проблеми както от кръвта до млякото, така и обратно, така че съдържанието на алкохол в млякото е еквивалентно на съдържанието му в кръвта.

Противно на мнението на мнозина, е невъзможно да се ускори елиминирането на алкохолите от кръвообращението чрез пиене на големи количества вода, чай или кафе.

Средният период на екскреция на 130 ml алкохол от тялото на майката, в зависимост от масата на тялото й:

	Тегло 50 кг	Тегло 60 кг	Тегло 70 кг
Алкохолна бира	Около 45 минути	Около 40 минути	По-малко от 40 минути
Газирана напитка с ниско съдържание на алкохол 9%	1 ч и 45 мин	1 ч и 35 мин	1 ч 30 мин
Полу-сладко шампанско	2 часа	1 ч и 55 мин	1 ч и 50 мин
Полу-сладко вино	2 ч и 25 мин	2 ч и 20 мин	2 ч и 10 мин
Десертно вино	3 ч и 15 мин	3 ч и 10 мин	3 ч и 5 мин
Течност	От 5 ч и 25 мин	От 5 ч и 15 мин	От 5 ч и 10 мин
Коняк, водка	От 7 ч и 5 мин	От 7 ч	От 6 ч и 55 мин

Мога ли да кърмя майка си за бира?

Някои майки смятат, че пиенето на бира може да увеличи производството на мляко - това не е вярно. На първо място, наистина, изглежда, че гърдата се "излива" и млякото е повече. Такива чувства са свързани с няколко фактора:

• - алкохолът поддържа течността в тъканите - това води до подуване на съдовете и лимфните възли в областта на млечните жлези;
• - подаване на алкохол инхибира секрецията на хормона окситоцин, което води до ефект: кърмата е пълна, но бебето гадно млякото по-малък обем, отколкото преди - поради стесняване на каналите за мляко.

Ето защо е по-добре да не комбинирате бирата и кърменето.

[1], [2]

Възможно ли е да се пие безалкохолна бира на кърмачка?

По отношение на безалкохолната бира и кърменето има няколко становища от специалисти. От една страна, процесът на приготвяне на безалкохолна бира е достатъчно безопасен, така че напитката е много подобна на алкохолната си напитка, но практически не съдържа алкохол.

Но дори и тук, жените могат да очакват мръсен трик. Първо, не всички безалкохолни бира, продавани в магазините, имат същото качество. Несправедливите производители могат да добавят към безалкохолните напитки вредни вещества, бои, фитохормони и т.н. Следователно, на първо място, е необходимо да се уверите в качеството на продукта.

На второ място, вкусът на малц и хмел, който присъства в бирата, може да не харесва бебето - до отхвърлянето на гърдата. Ето защо - дали да се пие безалкохолна бира, когато кърменето е спорен въпрос.

Мога ли да кърмя майка си за вино?

Има мнение, че виното влияе положително върху качеството на детския сън. Много майки вярват, че като пият малко вино преди хранене, те могат да успокоят бебето и да му осигурят дълбок и дълъг сън. Американските експерти провериха това предположение и го опровергаха напълно. Те доказаха, че използването на кърмачката на вино води до нарушения в детска нервна система: първите минути на бебето се чувства еуфория, наподобяващ нормалното състояние на опиянение. Тогава там е потискането на функцията на невроните, и бебето се слагам да спи, а такъв тежък сън, с чести събуждания и дори кошмари - тя е повърхностна, тъй като тя не разполага с спокоен сън фаза. На следващата сутрин детето ще стане раздразнително и капризно, или лабилно и инхибирано - поради липса на подходяща почивка.

Ето защо, експертите съветват да се въздържат от пиене на вино по време на кърменето - в името на здравето и благосъстоянието на бебето.

Възможно ли е да пиете шампанско на кърмачка?

Докато бебето не стане на шест месеца, за алкохола, и по-специално за шампанското, по-добре да не си спомня - дори и незначителната, на пръв поглед, алкохол може да причини непоправима вреда на бебето. Повечето експерти смятат, че до шест месеца всеки алкохол с кърмене трябва да бъде изключен.

Но дори ако детето вече е навършило шест месеца, употребата на шампанско трябва да бъде ограничена: няколко глътки трябва да бъдат достатъчни. Освен това, за да започнете хранене след пиене шампанско е по-добре не по-рано от 2,5-3 часа.

Как може да бъде, ако майка ми все още не може да устои да пие малко алкохол?

Първо: не можете да предложите бебе на бебе, ако има дори и най-малките признаци на интоксикация.

Второ: ако дадена жена предполага употребата на алкохол в кърменето, е необходимо да изразява предварително достатъчно количество "чисто" мляко - може да се съхранява известно време в хладилник или във фризер.

Трето: да участват в празника, жената в никакъв случай не трябва да забравяме, че тя е майка - това е голяма отговорност не само за своя живот и здраве, но и за здравето на малки - все още абсолютно беззащитни - децата.

Алкохолът и кърменето е по-добре да не се комбинират - независимо от факта, че някои експерти посочват "допустимата" доза алкохол за кърмещи жени. "Допустимо" не означава "безопасно". Всеки родител трябва да разбере, че здравето на малко лице винаги е по-ценно от всяко удоволствие.