Разтворима цикория: съставът, колко можете да пиете и колко е полезно

Разтворимата цикория се произвежда от корена на същото растение, което стана популярно като заместител на естественото кафе. Пийте от него, не само изглежда и изглежда като кафе, но и съдържа много полезни съставки, които не се срещат в кафето. Препоръчва се на хора, които са противопоказани за кофеина. Растението се използва и в алтернативната медицина и в кухнята на различни народи.

Как да изберем цикория разтворим?

Коренът на цикория вулгарис е много мощен: расте с дължина до 15 метра. Разтворимата цикория се произвежда по промишлен метод, смила се сушени и печени коренища - отделно или заедно с кафе на зърна.

Прахът се варе с вряла вода и се получава ароматна напитка, подобна на кафето. Неговите добродетели са, че цикорията не съдържа кофеин и че има естествен подсладен вкус, затова не изисква захар. Прахообразната цикория често се добавя към ястия и сладкиши.

Производителите предлагат различни видове продукти. Как да изберем цикория, разтворима от този сорт?

Експертите обръщат специално внимание на количеството инулин. Това вещество се разделя на фруктоза и други съединения, които влизат в кръвта. Останалото се отстранява, като от тялото се отделят тежки метали, холестерол, токсични компоненти. Качественият продукт съдържа много инулин. Експерти наричат качествени напитки "Галка Ранок", "Khutorok", "Златен корен", "Здраве", "Цикоринка" (със стевия).

• Визуално продуктът изглежда като сух прах, без чужди добавки, бучки и слели слоеве.
• Продадена в запечатан контейнер, когато се съхранява, също така изисква запечатан контейнер.
• Набирането на цикория се нуждае от суха лъжица, подобно на други хигроскопични вещества.
• Когато влагата влезе в праха се превръща в твърд, неподходящ за употреба.

Разтворим е и течна цикория - дебел тъмни екстракт, с богат горчив вкус. Произвежда се в кутии. Развъждана или вряла вода или неотоплена вода - която обича. Когато се подслажда, горчивината започва да прилича на вкуса на шоколада. Екстрактът се съхранява и приготвя по-лесно от прахообразния продукт.

В някои разновидности на напитката се добавят пълнители: морски зърнастец, лимонена трева, женшен, куче роза, канела, боровинка, стевия. Естествените добавки обогатяват вкуса, засягат както свойствата, така и цената на продукта.

Разтворима цикория на прах

Разтворената цикория на прах е един от най-добрите заместители на естественото кафе. Това е естествен продукт без консерванти, оцветители и други добавки; то се получава със специална технология, когато коренът се смила и изсъхва. В това отношение неговите свойства са малко по-различни от обикновения корен, но повечето от полезните качества се запазват.

Разтворената цикория се появи на пазара сравнително напоследък, но вече намери своите почитатели. И не само за вкус, но и за терапевтични и превантивни. Напитката причинява такива положителни промени:

• укрепва съня, предпазва от стрес, нервно и емоционално претоварване;
• нормализира сърдечната активност;
• регулира храносмилането, елиминира токсините от червата;
• намалява кръвната захар;
• ускорява метаболизма, насърчава загуба на тегло.

Тъй като цикорията притежава лечебни свойства, е необходимо да се знае за противопоказанията и нежеланите последствия при употребата й.

Информацията за това е противоречива. Някои източници пишат, че продуктът е полезен за почти всички. Други, напротив, наричат цели списъци с противопоказания. Тук можете да намерите информация за това кой трябва да бъде внимателен, като започнете редовно да пиете чайко.

• С язви и гастрити една напитка може да влоши ситуацията.
• Когато хемороидите могат да причинят кървене.
• При нестабилна психика може да причини повишена възбуда.
• С тенденция към алергии към кожата, обриви, подуване, сърбеж са възможни.

При закупуване на продукт трябва да проучите опаковката; Качеството трябва да съдържа естествена цикория, а не нейния екстракт.

Свойства на разтворимата цикория

Разтворимата цикория съдържа нискокалоричен инулин, който дава напитката сладост (в кафе и чай това вещество не е). Затова захарта се изисква по-малко, само за да омекне горчивината и много хора я отказват.

Благодарение на уникалната композиция на напитката освежава сутринта и помага да заспи вечерта. Добавено в кафе, цикорията подобрява свойствата си и намалява цената.

Други свойства на разтворимата цикория:

• облекчава стреса, успокоява нервите;
• разширява кръвоносните съдове, понижава кръвното налягане;
• нормализира дейността на храносмилателния тракт;
• премахва токсините, има благоприятен ефект върху черния дроб;
• увеличава имунната сила на организма.

Пиенето от цикория стимулира апетита, нормализира температурата. Лекарствата с цикория в състава се използват като холеретични, антимикробни, противовъзпалителни средства.

При външно приложение цикорията има лечебен ефект; като процедура против целулит в салоните правят обвивки с цикория.

Но тези свойства могат да бъдат вредни. По този начин способността на цикорията да разширява кръвоносните съдове може да навреди на хората, страдащи от хемороиди и разширени вени. Потискащият ефект е нежелан за хората с небалансирана психика. Нежеланият ефект на корена върху възпалените органи на храносмилането, върху кожата на хората, предразположени към алергии. С настинка пиенето от цикория може да подобри кафявия рефлекс.

Възможно ли е бременните жени да имат незабавна цикория?

Възможно ли е бременните жени да имат незабавна цикория? Определено да. Това е една от най-полезните напитки по време на бременност. И най-важното е, че може успешно да замени пиенето на кафе с позната сутрешна напитка.

За разлика от кафе, разтворимо цикория има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата и хемопоетични системи, успокоява нервите и емоционалното състояние, премахва запек, киселини в стомаха и гадене. Питието поддържа слезката, черния дроб и премахва от тялото отровите; насърчава асимилацията на мляко, толкова необходимо за една жена, която очаква дете. С помощта на цикория е лесно да се предотврати анемията при бременни жени. Той е източник на допълнителни витамини, органични киселини, инулин. Цикорията елиминира стагнацията на жлъчката и урината, стимулира метаболизма.

• Има обаче противопоказания. Цикорията повишава апетита и може да доведе до наднормено тегло. За да се избегне това, бременната жена трябва да се контролира, яде често и малко по малко.

Също така растението стимулира и засилва кашлицата. Ето защо, когато настинките трябва да се консумират други напитки.

Не можете да пиете разтворима цикория за гастрит, хемороиди, разширени вени, стомашна язва и 12-дена на дебелото черво. Ако се открие алергия към цикория и подобни растения, може да се получи и нежелана реакция върху напитката от корена.

Цикория, разтворима за деца

Разтворената цикория е от полза не само за възрастни, но и за деца. Цикория, разтворима за деца, се препоръчва от година на година, така че е включена в менюто на детските градини и детските градини.

Ползата от цикория се доказва от факта, че той третира диатезата на новородените. Но за лечебния ефект се използва отвара от коренището: той се добавя към детския шрифт или прави компреси.

Въведете в диетата на малко дете разтворима цикория, като всеки друг продукт, трябва да бъде внимателно. За начало малко торбичка трябва да се изсипе в топло мляко. Важно е да се наблюдава реакцията му - да се предотвратят алергии в самото начало. Ако не се наблюдават нежелани реакции, дозата може постепенно да се увеличи до две порции на ден.

След 3 до 4 години дозата на праха се увеличава до една чаена лъжичка на ден. Ако детето обикновено толерира цикория, можете да му предложите студена напитка, като добавите мед, лимон и друг сок.

Не давайте продукта:

• деца до една година;
• с индивидуална непоносимост;
• с наклон към наднормено тегло;
• с белодробни заболявания.

Пиенето от цикория подобрява апетита, обогатява тялото с витамини, увеличава защитните сили, успокоява детето. Има противовъзпалителни, антимикробни, топлинно редуващи свойства.

При пиенето е полезно да добавите мляко. В тази форма млечните киселини се абсорбират добре.

Как да приготвяме разтворимата цикория?

Търговията предлага готови прахове и цикория, разтворима в течност, включително тези с естествени аромати.

Ако желаете, можете също да приготвите коренище, да я изсушите, да го запържете, да го натрупате и да го съхранявате в подходящите условия. Технологията на процеса е описана в много интернет източници, посветени на лечебните растения и рационалното хранене. Вкусът на тази напитка е различен и качеството е гарантирано, но процесът на производство на суровини е много труден.

Съветите и начините за приготвяне на разтворима цикория, голямо разнообразие. Разнообразието се отнася до допълнителни съставки: те са много по-големи, отколкото за кафе. Класика на жанра - просто изсипете праха с вряла вода и настоявайте за топла температура. Тъй като разтворимата цикория не се разтваря напълно, готовата напитка може да бъде филтрирана.

Някои хора харесват напитка с мляко, сметана, мед, захар. За продажба има цикория напитки с натурални съставки (плодове и други здравословни плодове).

Рецепти от незабавна цикория

Рецепти от моментална цикория:

• 1.На част от врящата вода вземете 1/5 ч.л. Разтворима цикория; ако желаете, добавете мляко, захар или мед.
• 2. На порция варено мляко поемете ¼ ч.л. Прах и мед на вкус.
• 3. Част от напитката се приема върху лъжица цикория и какао на прах; захар на вкус.
• 4. За част от разтворимата цикория се врязва вода и мляко на половина. Подсладете със захар или мед.

Разтворима цикория с мляко

Разтворимата цикория с мляко е полезна, защото няколко пъти подобрява усвояването на млякото. Напитка с мляко или сметана лесно се консумира от много деца. Той се подготвя бързо и просто:

• 100 ml вряла вода и 50 ml мляко се смесват с 5 g разтворима цикория. Те пият топло.

Купете разтворима цикория може да бъде във всеки супермаркет, фито-магазини, някои аптеки. Продуктът Fasuyut, като класическо кафе - в запечатани торби или буркани.

Издава също и сашета, предназначени за употреба в офиси, пешеходни преходи или пътувания; изсипете съдържанието на сашетата с гореща вода или мляко.

Разтворима цикория с шипка

Разтворимата цикория съдържа инулин, фруктоза, интибин, витамини, пектин, танини и минерали, каротин, органични киселини.

Rosehip е богат на каротин, витамини C, B и E, минерални вещества. Плодовете на растението подобряват имунитета, пречистват кръвта и стените на кръвоносните съдове от холестерола, повишават тонуса и стимулират растежа на тялото.

• Разтворимата цикория с шипка е съвършено комбинирана, всъщност се подобрява съвместен терапевтичен ефект. Поради това продуктът се използва за много здравословни проблеми, а на много места вече се продава готов напитка в буркан или опаковка с ZIP-крепеж. Тази опаковка помага да се запази прахът сух и предпазва от миризми.

"Цикоринка", "Верховина", "Фитодар", "Цикорих", "Тонус", "Галка" са само някои от марките на продуктите. Но преди да използвате напитката редовно с медицинска цел, е необходимо да се консултирате с специалист.

Начинът на приготвяне на фитонутал - както и други аналози на кафе: налейте една или две супени лъжици прах с топла вода на порция. Можете да подсладите, да добавите мляко или крем според вашите предпочитания. Потопяването на сутрешната част дава удоволствие, дава жизненост и енергия.

Цикория, разтворима с боровинки

Предимствата на мигновено кафе са обсъдени по-горе. Спомняме си свойствата на друго популярно растение - боровинки, плодове, които съдържат цял куп витамини и органични киселини.

Боровинката перфектно регулира функциите на храносмилателните органи - благодарение на противовъзпалителните и стягащи свойства.

• Офталмолозите силно съветват черно зрънце да увеличат зрителната острота, да облекчат умората на очите след упорита работа, включително и на компютъра. Биогенните компоненти на боровинките стимулират обновяването на очната ретина.

Боровинките са от полза за диабетици, защото могат да намалят нивата на захарта.

Лечебните качества на боровинките освен анемия, помощ при бъбречни заболявания, по-специално при наличие на камъни, ревматизъм и кожни проблеми.

Цикория, разтворима с боровинки, се произвежда от няколко компании за производството на фитонутриенти. Кук трябва да бъдат стандарт, разтваряне на прах или екстракт с гореща вода (1 - 2 супени лъжици на чаша течност). При желание, естественият горчив вкус може да бъде омекотен с мляко и мед. Но мнозина предпочитат естествения вкус на напитката - най-напомнящ за естественото кафе.

[1]

Цикория, разтворима с женшен

Производителите на разтворима цикория обогатяват вкуса и свойствата на напитката с натурални съставки, сред които е и известният женшен.

Коренът на женшен е отличен адаптоген. Ценни имуностимулиращи, усилващи, тонизиращи ефекти. Женшен потиска туморните неоплазми, забавя стареенето на мозъчните клетки, поддържа паметта и вниманието.

Лечебният корен също намалява холестерола, предотвратява развитието на атеросклероза, намалява нивото на захарта в кръвта, което е важно при инсулинозависимия диабет.

Съставките, които съставляват жен-шен, имат антивирусни свойства, така че те са ефективни срещу херпес вируси, включително СПИН патогени.

• Препаратите на базата на растения се препоръчват за загуба на ефективност, импотентност, миризми на раздразнителност; помага на наркотика и възстановяване на тялото след тежки заболявания, тежки наранявания и операции.

Цикория, разтворима с женшен, се използва под формата на напитка, без строга дозировка. Обикновено един ден е достатъчно 2 - 3 порции, приготвени на вкус - с мляко, мед, захар.

Изпечен малцов хляб с незабавна цикория

Хлябът е навсякъде около главата и не е само поетичен образ. Той се нуждае от човек всеки ден, никога не се отегчава и съдържа почти всички вещества, необходими за тялото.

Въвеждането на допълнителни съставки в рецептите за хляб увеличава вкуса и хранителната стойност на продукта. Така че, разтворимата цикория обогатява хранителния хляб с протеини, витамини, органични киселини, инулин, микроелементи.

Изпечен малцов хляб с разтворима цикория може да се пече вкъщи - във фурната или хлебопроизводителя.

• Първо, пригответе лъжицата: сложете 3 г мая (прясно), 50 г кефир, 1 ч.л. Мелад, малко брашно, взета от цялата порция.
• Заваряването се извършва по следния начин: една чаена лъжичка малц се приготвят 50 g вряща вода.

В хляба се приготвят брашно (70 г ръж и 330 г пшеница), 200 г пшеничен стартер, 4 г кориандър, 3 г прах от цикория, 30 г вода, 60 г кефир.

След 45 минути разбъркайте всички части, добавете сол (2 ч.л.) и 5 грама синаново масло. Печете за 55 минути. При 180 градуса. Оказва се, че има пищен и вкусен хляб.

[2]

Как да се пие разтворима цикория?

Подгответе и пийте цикория от прах, както и разтворимо кафе: налейте вряща вода, добавете (или не) мляко и захар. Много хора незабавно възприемат тази напитка положително и получават две в едно: както полза, така и удоволствие.

• По-трудно е за онези, които се опитват да заменят естествено кафе с цикория. Когато сте запитани колко правилно е да пиете разтворима цикория, опитните хора съветват да свикнете постепенно. Първо, пригответе сутрешна напитка, като добавите до 3 части кафе - една цикория. В зависимост от силата на цикорията можете да вземете различна сума, но не повече от две супени лъжици на порция. След това трябва да изравните съотношението и след това да го донесете на 3: 1 в полза на цикория.

След като сте свикнали с кафе, не можете да добавите и такъв безболезнен начин за тялото да премине към чиста разтворима цикория. Това важи за случаите, при които няма противопоказания. Но дори и здрави хора не трябва да се пренебрегват и да си спомнят мярката: един ден е достатъчно 2 - 3 чаши. По-добре е да ги пиете сутрин.

Увреждане на цикория, разтворим

За превантивни цели, диетолозите съветват да пиете две чаши на ден разтворима цикория. Излишъкът от цикория е изпълнен с диария, метеоризъм, разстройство на храносмилателния процес.

Въпреки това, случаите на увреждане на разтворима цикория не са описани. Индивидуални противопоказания и свръхчувствителност са възможни, особено ако производителите добавят към продукта оцветители или ароматизиращи агенти с неприроден произход. Ето защо трябва да започнете да пиете нова напитка с малка порция.

• Ако откриете, че част от разтворимата цикория причинява сърдечен ритъм, гадене, сърцевина или слабост, елиминирайте напитката от диетата и, ако е необходимо, посетете лекаря. Може би има противопоказания, които не подозирате.

Някои свойства на цикорията могат да бъдат вредни. Така че напитката не се препоръчва при пациенти с бронхит, астма, хемороиди, остри стомашно-чревни патологии; те не могат да се използват със силна кашлица и възстановяване след операции в телесните кухини. Предозирането на аскорбинова киселина е опасна алергия, хипервитаминоза, особено при бременни жени.

Цикорията е известна на мнозина като аналог или алтернатива на кафе, докато полезните свойства, използвани в алтернативната медицина, са незаслужено забравени. Днес, разтворимата цикория получава втори вятър и става много популярна сред хората, които изповядват модел на здравословно хранене. Ако няма противопоказания, всеки може да се присъедини към общността на любителите на напитките. Пийте и се наслаждавайте!

Полезни свойства на разтворимата цикория

Ползата от цикорията е, че тя помага да се откаже от кафе на тези, които не са здрави за кофеина. Не всички полезни свойства на разтворимия цикория са били проучени, но това, което вече е изследвано, е повече от достатъчно. Така че веществото има противовъзпалителни, антимикробни, тонични, урина и холеретици, стимулиращи метаболитните качества.

Разтворимата цикория има благотворен ефект върху цялото тяло:

• елиминира катархалните симптоми при стенокардия и други заболявания на гърлото,
• защитава смолата от патогенни микроорганизми,
• нормализира храносмилателния тракт.

Цикорията предотвратява гниенето и ферментацията на храната, елиминира жлъчната стаза и запек, леко премахва излишната вода, като по този начин допринася за понижаване на кръвното налягане.

Полезни съставки на цикорията поддържат тонуса и енергията на тялото - без вредни последици за кръвоносните съдове и сърцето. Те включват аскорбинова киселина, витамини В, микроелементи, полизахариден инулин, гликозид, интибин.

Инулинът в свежия корен е до 60%, в сухите суровини - 75%, докато в кафе и чай напълно липсва. Това ви позволява да пиете цикория без захар за диабетици и тези, които страдат от наднормено тегло.

Разтворима цикория за отслабване

Разтворената цикория е успешно използвана за борба с наднорменото тегло. Каква е силата на коренището?

Тайната се крие в състава. Инулин, пектин, интибин са основните съставки, които допринасят за загуба на тегло.

• Инсулинът контролира образуването на инсулин, който на свой ред е отговорен за нивото на захарта в кръвта. В тялото инулинът се превръща във фруктоза, която е отговорна за генерирането на енергия, но не води до наддаване на тегло. Същото вещество има положителен ефект върху микрофлората на храносмилателния тракт.
• Пектинът стимулира подвижността и почиства червата от отрови.
• Интибин активира метаболизма, елиминира запек, което е много важно за нормализирането на теглото.

В допълнение, цикорията активира храносмилателната и метаболитната процеси, премахва излишната течност. Следователно, употребата му се препоръчва всеки път преди хранене, около половин час.

Разтворимата цикория за напитки за отслабване се затопля, за предпочитане без захар и мед. Ако неподсладената напитка изглежда твърде горчива, тя може да бъде подсладена: това няма да намали ползите.

Някои експерти препоръчват да се пие цикория вместо вечеря. Или дори заменете чай и кафе с тази напитка.

Има много ефективни напитки, направени от цикория за отслабване. Най-лесният начин е да вземете разтворим продукт, като изсипете една чаена лъжичка - две в чаша вряща вода или мляко. Няма официално установени норми, но все пак не е необходимо да се пие цикория в литри.

За целите на истината, трябва да се отбележи, че цикорията е смлян или корен резени, както и течен екстракт, за отслабване. Но нито една напитка няма да направи чудо, ако, успоредно с употребата си, не се погрижи за рационалното хранене и оживения начин на живот.

Разтворима цикория при панкреатит

Разтворимата цикория се използва за предотвратяване на панкреатит и за лечение на пациент от панкреаса. Факт е, че полезните вещества на напитката се разтварят и премахват камъни в жлъчката, блокиращи изтичането на ензими от жлезата. В резултат кръвта се възобновява, тялото се почиства.

Има и противоположното мнение: холеретичните свойства на напитката могат да предизвикат преминаване на камъни и запушване на жлъчните пътища, което е много болезнено и опасно за здравето. Следователно, въпросът за използването на разтворима цикория при панкреатит трябва да бъде решен от лекуващия лекар.

В повечето случаи цикорията се използва като допълнение към основните лекарства и диетата по време на опрощаването на хроничния процес. Цикорен напитка се въвежда в диетата на пациента постепенно, приготвя се в концентрация на чаена лъжичка прах за част от водата. Подобряване на необичаен вкус може да бъде мляко. Ползата е, че коренът стимулира секрецията на жлъчката и храносмилането, подготвя тялото за обработка на хранителните вещества, премахва токсините и неразградените вещества.

Ако се изисква редовно използване на разтворима напитка, 25 капки тинктура от цикория и няколко грама мед се разтварят в чаша вода. Пийте ежедневно на супена лъжица, 20 минути преди хранене.

Тази дозировка подобрява обмяната на веществата, намалява захарта, елиминира подуване и болезненост на стомашно-чревния тракт. По-специално, инулинът стабилизира активността на панкреаса, който се разпада поради възпалителния процес.

Разтворима цикория при хипертония

Разтворимата цикория при хипертония е полезна по няколко причини.

• Първо, той замества кафе за хора, които са противопоказани в кофеина.
• На второ място, не увеличава налягането.
• Трето, той намалява налягането много внимателно. В това отношение също е подходяща хипотоничната цикория.

Резултатът от хипертония се усеща след няколко дни - ако консумирате разтворима цикория редовно, наблюдавайте напрежението и благополучието.

Налягането може да се увеличи с безсъние, стресови ситуации. Ароматната напитка има благотворен ефект върху нервната система, предотвратява нервно и емоционално претоварване, нормализира съня, повишава устойчивостта към стрес.

А сладък напитка намалява приема на захар, което е важно за диабетици, които също са склонни към хипертония.

Аскорбиновата киселина, която е богата на цикория, укрепва съдовете и калият е необходим за сърдечния мускул. Благодарение на напитката можете да нормализирате теглото си, защото излишъкът му е също опасно за развитие на хипертония. Инулин поддържа благоприятна чревна микрофлора, насърчаваща храносмилането. Освен това цикорията е полезна за нормалното функциониране на бъбреците; с дисфункция, оток и повишаване на кръвното налягане са възможни.

Пригответе напитката като чай или кафе: варете в турчин или термос. Добавете мед, соево мляко, други съставки.

Разтворима цикория за чернодробни заболявания

За превантивни цели, разтворимата цикория се използва за подобряване на работата на много органи и системи, включително храносмилането.

Разтворимата цикория за чернодробно заболяване трябва да се използва с изключителна предпазливост. Твърде големите дози са вредни за черния дроб.

Подходящ е за лечение на някои чернодробни заболявания: ускорява метаболитните процеси, подпомага разтварянето на жлъчните камъни, нормализира активността на този и други органи: бъбреци, далак, жлъчен мехур. Цикорията е полезна при възстановяване от вирусен хепатит.

Разтворима цикория при захарен диабет тип 2

Подложката от цикория е богата на инулин и в този контекст растението е много интересно за диабетици. Инулинови препарати, произведени от корени от цикория, с диабет тип 2:

• имат изразен хипогликемичен резултат;
• намаляват ежедневните колебания в кръвната глюкоза на пациента.

Поради това, разтворима цикория при захарен диабет тип 2 може да се използва за лечение като допълнителен агент.

Инулин също така предотвратява развитието на заболяването, лекува лесна форма и с умерени и тежки форми помага да се намали дозата на основните лекарства и да се предотвратят усложненията, характерни за диабета.

Веществото дава ефект на насищане, което е важно за диабета и често придружава това заболяване с наднормено тегло.

Разтворима цикория при анемия

Благодарение на съдържанието на желязо, разтворимата цикория при анемия е много полезна. В края на краищата, анемията е анемична и желязото активно участва в хематопоетичните процеси. Разтворената цикория се използва както за профилактика, така и за комплексно лечение на анемични заболявания.

• При анемия с дефицит на желязо се препоръчва лек: десертна лъжица цикория, разредена с 200 мл топло мляко. Пийте три пъти дневно в продължение на 2 месеца.

С шок и анемия сокът е много ефективен, изцеден от листата на цикория. Той се смесва с мляко и се приема три пъти дневно за 15 мл, за един или месец и половина, докато тялото се насища с желязо.

Противопоказания

Разтворимата цикория разширява кръвоносните съдове, така че не се препоръчва за хора с варикозни вени 2-3 степен, хемороиди, съдови патологии.

Хиперактивният гастрит, проблемите с жлъчния мехур, възпалителните процеси на други храносмилателни органи в острия стадий също се отнасят до противопоказания за употребата на разтворима цикория.

Не можете да пиете цикория за астма, хроничен бронхит, чернодробно заболяване, жлъчен мехур, бъбреци, тежка хипотония.

С повишено внимание използвайте я при лечение на стрес, депресия, безсъние.

Хората, които реагират на амброзия, могат да бъдат алергични към корена на цикорията.

[3]