Примами за Комаровски

Примамката за Комаровски наскоро се превърна в много популярна тема за разговор между бременни жени и бебета с щастливи майки. Д-р Комаровски се слави като един от най-добрите и харизматични педиатри от постсъветския период. Според него не само младите майки слушат, но и тези, които решават да имат второ или дори трето дете. Той има свой собствен възглед за начина, по който правилно да започне да храни децата. Първо, той съветва да се прави това не преди шестия месец от живота на детето. На второ място, тя счита, че е по-важно майката да обръща внимание на нейния хранителен баланс, отколкото да внася храна за възрастни през четвъртия месец (както повечето родители правят).

Въвеждане на допълващи храни от Комаровски

Преди да се впуснете в класациите и таблиците, които д-р Комаровски предлага на младите родители, е необходимо да разберете какво е допълващо. Много майки не разбират напълно смисъла на тази дума, особено след като педиатърците обикновено ги наричат допълнително хранене. Например, ако една жена има прекалено малко мляко и й се предлагат формули за мляко за едно дете, това не е допълващо, а се допълва. Млечна смес, между другото, в този случай, можете безопасно да замени млякото на домашните животни.

Ако се опитвате да добавите "храна за възрастни" към храната на бебето, която ще допълни млечните продукти, това е примамка. Според Комаровски това задължително трябва да се случи навреме. Освен това е важно да изберете правилната диета, така че детето да отбие по-добре от гърдите.

Въвеждането на допълващи храни за Комаровски трябва да започне на шест месеца, въпреки факта, че много възрастни (и дори педиатри) препоръчват да свикнат с редовната храна възможно най-рано. Но ако желаете здравето на детето си, значи си заслужава да забравите за остарелите схеми на хранене и да сте в крак с времето.

Защо само преди 20-30 години примамването започна по-рано? Доктор Komarovsky дава това разбираемо и просто обяснение. Факт е, че когато в съветското време жената завършва млякото, бебето е било добавено мляко от животни или различни смеси. За хигиенни цели те бяха сварени, което доведе до изпаряването на всички необходими витамини и минерали. Това прави децата безнадеждно, развил хиповитаминоза и липса на тегло. Дори и тези кърмачки, които са имали достатъчно мляко, по това време не са яли достатъчно добре, за да осигурят на детето си всичко необходимо. Ето защо се опитаха да започнат да ядат храна дори след два-три месеца.

Lure за Komarovsky трябва да започне с използването на малък брой продукти, защото предпазливостта тук не боли. Не забравяйте да допълвате това хранене, което за детето се счита за по-познато (млечна формула или майчино мляко). Трябва внимателно да наблюдавате реакцията на малък организъм: появата на обрива, бебето спи добре и т.н. Ако няма отрицателни прояви, можете постепенно да увеличите дозата. Ако има проблеми, по-добре е да се консултирате с лекар и да оставите примамката.

Не забравяйте, че е по-добре да не започвате да добавяте нови продукти непосредствено след заболяване на детето или след ваксинации. Не насилвайте бебето и не нахранейте силата на храната.

Примами за Комаровски месеци

Примамката за Комаровски по месеци трябва да се извършва точно както е показано в схемата. Много е важно да наблюдавате реакцията на вашето бебе.

6 месеца

Схемата за хранене е, както следва:

6-7 часа: Съхранявайте сместа или майчиното мляко.

10-11 часа: 150 мл нискомаслен бекиев кефир с 30 г нискомаслено извара.

14-15 дни: Магазин или майчино мляко.

18-19 часа: Смесете селекцията или майчиното мляко.

22-23 ч.: Смесете в магазина или майчиното мляко.

Че няма никакви проблеми с въвеждането на кефир в детската диета, първо трябва да дадете 4 супени лъжици и незабавно да допълните сместа на магазина (майчиното мляко). Много е важно да се наблюдава как детето реагира на продукта. С нормална реакция всеки ден трябва постепенно да увеличавате дозата, като го храните с обичайната си храна за него.

След като достигнете 150 mg кефир на ден, трябва да започнете да влезете в извара. Също така е много важно да го направите постепенно, така че детето да е свикнало с него. Ако желаете, можете да добавите захар към сместа за извара + кефир. Този ритъм се поддържа до седмия месец от живота на детето.

[1], [2], [3]

7 месеца

6-7 часа: Съхранявайте сместа или майчиното мляко.

10-11 часа: Старата схема на кисело мляко с нискомаслено кисело мляко и извара.

14-15 дни: Магазин или майчино мляко.

18-19 часа: Смесете селекцията или майчиното мляко.

22-23 ч.: Елда с мляко (не повече от 200 мл).

Преди почивка през нощта е най-подходящото време за добавяне на следващия продукт в примамката. Зърнените храни в млякото са отлична възможност. Тук трябва да се обърне специално внимание на елда, ориз и овесена каша. За да въведете ново хранене, трябва да започнете отново с малко количество (4 супени лъжици). Ако няма проблем, увеличаваме дозата.

[4]

8 месеца

6-7 часа: Съхранявайте сместа или майчиното мляко.

10-11 часа: Старата схема на кисело мляко с нискомаслено кисело мляко и извара.

14-15 дни: Супа или пюре от зеленчуци (не повече от 200 ml).

18-19 часа: Смесете селекцията или майчиното мляко.

22-23 ч.: Старата схема с зърнени култури в млякото.

Не забравяйте, че зеленчуците могат да започнат да дават на детето само след като има поне един зъб. Пюре или зеленчукова супа е най-добре да се остави на третата храна от сметката, която минава следобед. За да видите как организмът на детето ще реагира на зеленчуците, първо трябва да дадете на бебето малко бульон. Всеки ден увеличавайте номера. При нормална реакция можете да превключите към супи / пюре.

3 седмици след въвеждането на зеленчукова супа можете да опитате бульон от месо (изберете най-доброто пилешко месо). Ако реакцията на детето е положителна, можете да започнете да добавяте смачкано месо или стръмно сварен яйчен жълтък. Но не забравяйте, че до 1 година е по-добре да не се дава повече от половината жълтък.

За второто хранене можете да увеличите количеството извара (до 50 г).

9 месеца - 1 година

6-7 часа: Съхранявайте сместа или майчиното мляко.

10-11 часа: Старата схема на кисело мляко с нискомаслено кисело мляко и извара.

14-15 дни: Старата схема на картофено пюре или супа от зеленчуци (може да бъде с месо или жълтък).

18-19 часа: Смесете селекцията или майчиното мляко.

22-23 ч.: Зърното в млякото.

Можете да направите супи или пюре от зеленчуци с добавяне на месо, но имайте предвид, че не е дебел. Ако направите картофено пюре, трябва да го излеете с мляко и да добавите парчета месно месо. Започвайки от 10-ия месец от живота си, можете да опитате да замените месния бульон с рибна супа. Можете да добавите растително масло към вашата храна.

При зърнени култури в мляко можете да добавите малко плодове (меки). Най-малко веднъж на ден, опитайте се да нахраните бебето си до една година с кърмата. Млечната смес може да продължи да дава до 2 години.

Допълнителната таблица за хранене на Комаровски

Допълнителната таблица за хранене на Komarovsky помага да се разбере по-добре как правилно да се добавят към детето различни "храни за възрастни". Но не мислете, че лекарят дава пълна схема с колони и линии, в които са предписани специални правила, подходящи за всички подред. "Таблица" е неточно описание. Комаровски дава само съвет, но всеки родител трябва да обръща внимание на реакцията на детето си и да действа в съответствие с него. В допълнение, гореописаната допълваща схема е напълно разбираема.

Първият продукт, който лекарят препоръчва да влезе, е кефирът с ниско съдържание на мазнини. Киселата млечна храна е най-доброто средство за започване на допълващи храни, тъй като има много подобен състав, който вече е познат на вашето бебе. В допълнение, бактериите, които живеят в ферментирали млечни продукти, помагат на развиващия се организъм да се справи с инфекциите по-бързо и по-добре. Те също така намаляват натоварването върху младия черен дроб и подобряват храносмилането.