Нови публикации
Спортните и енергийните напитки увреждат необратимо зъбите
Последно прегледани: 01.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Американски учени (Южен Илинойски университет) направиха изявление: оказва се, че пиенето на спортни и енергийни напитки причинява необратими увреждания на зъбите. Зъбният емайл също страда – и всичко това, защото изброените напитки са силно киселинни.
По-младото поколение, което охотно купува и пие енергийни напитки, сериозно вярва, че тези напитки са по-добри от другите газирани напитки, дори само защото уж подобряват спортните постижения (рекламите го обещават...). Но е малко вероятно младите хора да знаят, че като изпият поредния Red Bull, са си изплакнали старателно зъбите с киселина.
Изследователите са изследвали тринадесет „спортни“ и девет енергийни напитки. Оказало се, че нивото на киселинност варира между различните марки напитки и между различните напитки от една и съща марка. В опит да разберат какво означава това, изследователите провели експеримент: потопили проби от човешки зъбен емайл във всяка напитка за четвърт час. След това същите тези проби били потопени в изкуствена слюнка за два часа. И така четири пъти на ден в продължение на пет дни. През останалото време емайлът бил в изкуствена слюнка.
Резултат: след пет дни емайлът беше видимо увреден. Оказа се, че енергийните напитки са по-вредни от спортните напитки - щетите от първите са два пъти по-забележими.
Малък нюанс: зъбният емайл не може да се възстанови, тоест увреждането му е необратимо. А зъбите, които не са защитени от емайл, стават по-чувствителни, а рискът от кариес и други неприятни неща също се увеличава.
Според статистиката, само в Съединените щати около половината от всички тийнейджъри редовно консумират енергийни напитки, от които около 60% го правят ежедневно. Зъболекарите бият тревога и силно препоръчват да се намали консумацията на тези напитки до минимум, а след пиене задължително да се дъвче дъвка без захар или да се изплаква устата с вода. Това спомага за увеличаване на производството на слюнка, в резултат на което киселинността на устната кухина се връща към нормалното.
[ 1 ]