Острата загуба на тегло води до развитие на холелитиаза

Хората, които искат да отслабнат, не трябва да го правят много бързо, за да предотвратят възможни негативни последици. Бързото отделяне с излишък от килограми може да доведе до образуване на камъни в жлъчката и до развитие на холелитиаза, казва журналистката The Daily Mail Джейн Александър.

Според изявлението си, в продължение на 30 години тя се опитва почти всички съществуващи диети, въпреки че ефектът е винаги един и същ - силно изгубени паунда за няколко месеца се върна. Преди година и половина тя успя да отслабне с 25 килограма, като се откаже от месото и алкохола. В замяна, почти 90 тя започва да тежи 63,5 килограма.

Освен това първите 20 килограма изчезнаха само за няколко месеца. Тя можеше да носи дрехи с по 3 малки размера. Въпреки това започнаха трудности: в резултат на силна болка в корема, дамата трябваше да се обади на линейка. Лекарят диагноза я шокира: се оказва, че в жлъчката й се появяват камъни. Ултразвукът демонстрира три формации - всеки с диаметър един сантиметър. Лекарят обясни, че предпоставката за появата на камъни може да бъде бърза загуба на тегло.

Оказва се, че по време на храненето често има дисбаланс между солите на жлъчните киселини и холестерола. В случай на жлъчка с жлъчка с холестерол, се появяват кристали, които след това стават камъни.

За да се сведе до минимум рискът от камъни в жлъчката, трябва да се спазват няколко ограничения. А именно, не трябва да изпускате над 1,5 килограма седмично. За да отслабнете, е достатъчно да намалите диетата си с 500 калории на ден, като комбинирате такава диета с постоянно физическо упражнение

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]