Медицински експерт на статията
Нови публикации
Колкото повече пиете кафе, толкова по-малък е рискът от развитие на рак на гърдата
Последно прегледани: 31.05.2018
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Екип от специалисти от Швеция заяви, че консумирането на кафе в големи дози спомага за предотвратяването на рак на гърдата. Тези открития са направени след дълго (20 години) проучване, в което взеха участие 40 000 жени.
Жените, участващи в експеримента, трябваше да си запазят дневник за храна, в който да записват всичко, което пиеха в един ден и колко (например, колко чаши кафе или чай, сок и т.н.).
След анализ на получените данни, специалистите отбелязаха, че жените, които харесват да пият кафе и могат да пият повече от 5 чаши от тази напитка на ден, са имали по-малко онкологични заболявания, по-специално рак на гърдата. В същото време учените отбелязват, че колкото повече кафе се пие на ден, толкова по-малка е вероятността от онкология (5 чаши на ден намалява вероятността от рак на гърдата с почти 20%). В същото време, въпреки факта, че кофеинът открити в кафе и в чая (и двете в черно и в зелено), от любителите на чая се отличи с повишен риск от развитие на злокачествени тумори на гърдата, в сравнение с тези, които имат нито една от тях нито пие чай, нито кафе.
Сега учените не могат да кажат точно как кофеина се съпротивлява на онкологичните заболявания и защо само кафето има положителен ефект. Някои експерти предложиха, че става въпрос за антиоксидантите, които се съдържат в кафето, изследванията показват, че тези вещества ефективно спират процеса на увреждане на клетките и предотвратяват растежа на туморни тумори.
Кафето не е за първи път обект на вниманието на учените. В други проучвания учените отричат широкото убеждение, че чаша кафе на сутринта помага да се събуди и да се съживи. Но това е полезно за възрастни хора, помага за справяне с депресивните разстройства (учените отбелязват, че кафето дори помага да се измъкнат мислите за самоубийство), подобрява паметта.
Но, независимо от някои предимства на тази напитка, кафе е противопоказан при хора със заболявания на сърцето или кръвоносните съдове, в допълнение, прекомерна консумация (повече от 4-5 чаши на ден) затлъстяване заплашва вътрешните органи, така че е най-добре да се придържаме към принципа: "Всичко е добре, в умерени количества ".
Също така в едно от последните проучвания на европейски учени е установено, че кафето предпазва мозъка от развитието на злокачествени тумори.
Проучването е проведено за 8 години и включва голям брой хора. Той разделил всички доброволци в няколко групи, всеки със своята собствена диета и начин на живот. След като обобщиха резултатите, учените откриха, че напитките като чай и кафе намаляват риска от развитие на рак на мозъка. В допълнение към напитки, да се предотврати развитието на вид рак, както и продуктите, например, домати предпазват от рак на кожата, сливи, грозде, стафиди - рак на кръвта, броколи и малина - спиране на деленето на раковите клетки.
След научните изследвания учените още веднъж подчертаха, че самата природа, за да се грижи за човешкото здраве и правилното и здравословно хранене, съчетано с активен начин на живот, ще помогне на човек да остане здрав и да живее дълъг живот.