Хранене и диета при брадикардия

Храненето при брадикардия трябва да е щадящо за сърдечния мускул. Това означава, че е необходимо да се изключат от диетата всички продукти, съдържащи голямо количество фитонциди, сърдечни гликозиди. Необходимо е да се сведе до минимум консумацията на соя, подправки, подправки, тъй като те имат най-мощен ефект върху сърдечния мускул. Необходимо е да се изключат от диетата и сладкарските добавки и подправки (ванилия, канела, кориандър, ванилова захар, сусам, кимион). Сладкиши, сладкиши, продукти от брашно също трябва да бъдат сведени до минимум. Напълно се препоръчва да се изключат пушени и мариновани продукти, кисели краставички. Гъбите също не се препоръчват за консумация, тъй като те натрупват в мицела си голямо количество гликозиди, токсини и други вещества, които влияят негативно на сърдечната дейност. Мазни храни, тестени изделия също не се препоръчва да се консумират. Алкохолът трябва да бъде напълно изключен от диетата.

Храните, съдържащи голямо количество въглехидрати, захари, трябва да се консумират в ограничени количества. Вместо картофи и тестени изделия е по-добре да използвате различни каши: елда, ориз, просо, пшеница, перла. Всеки ден се препоръчва да ядете парче варено или задушено месо или постна риба. Месото трябва да бъде избрано от постни сортове - пилешко, говеждо, телешко. Към кашата могат да се добавят в неограничени количества пресни плодове и зеленчуци. С повишено внимание трябва да се използват краставици, дини, пъпеши и ананаси за хора, които са склонни към отоци. Сокът от нар има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система, тъй като почиства кръвта, тонизира кръвоносните съдове, съдържа голям брой витамини, активира автоматизма на сърдечния мускул.

Така при брадикардия, както при всяко друго състояние, храненето играе важна роля за поддържане на цялостното здраве и функциониране на организма. В обобщение, има някои хранителни характеристики, които могат да бъдат взети предвид при брадикардия:

1. Умерен прием на кофеин : Както споменахме по-рано, кофеинът може временно да увеличи сърдечната честота, така че си струва да ограничите приема му, ако имате брадикардия.
2. Богати на калий храни: Калият играе важна роля в контролирането на сърдечната честота. Включването на богати на калий храни като банани, ядки, зелени листни зеленчуци, картофи и плодове във вашата диета може да бъде от полза.
3. Умерен прием на сол: При брадикардия е важно да се следи приема на сол, тъй като прекомерният прием може да допринесе за задържане на течности в тялото и да повиши кръвното налягане, което може да не е желателно за сърцето.
4. Богати на магнезий храни: магнезият е важен за поддържането на нормален сърдечен ритъм. Включването на богати на магнезий храни като ядки, семена, листни зеленчуци, пълнозърнести храни и риба във вашата диета може да бъде от полза.
5. Умерена консумация на алкохол : Консумацията на алкохол може да повлияе на сърдечната честота, така че ако имате брадикардия, трябва да ограничите или избягвате консумацията на алкохол.
6. Пълноценни храни: Важно е да ядете разнообразни храни, за да сте сигурни, че тялото ви получава всички необходими хранителни вещества, за да поддържа здравето на сърцето и цялостното благосъстояние.

Във всеки случай е важно да обсъдите спецификата на вашата диета с медицински специалист или диетолог, за да може да ви препоръча най-подходящата диета за вас, като вземе предвид вашето здравословно състояние и индивидуални нужди.

Диета при брадикардия

В случай на брадикардия, човек трябва да спазва определена диета. Диетата трябва да бъде щадяща по отношение на сърдечния мускул, кръвоносната система. Що се отнася до храненето, можем да разграничим такива препоръки за пациенти с брадикардия:

• Яжте само вчерашен хляб или леко подсъхнал хляб. Можете да замените хляба с галета, сух хляб. Солта в хляба трябва да бъде минимална. По-добре е да използвате хляб от ръжено брашно или с трици.
• Можете да използвате месо и птици, но трябва да изберете постни сортове. Пържените ястия са изключени. Готвенето трябва да бъде на пара или варено. Можете също така да печете месо.
• Супите се препоръчват да се консумират ежедневно. По-добре е да използвате млечни, вегетариански супи, с добавяне на различни зърнени храни.
• Рибата трябва да се консумира във варена или печена форма и само постни сортове.
• Яйцата трябва да се консумират изключително във варена форма или под формата на омлет. По-добре е да ядете не повече от 3-4 яйца на седмица.
• Препоръчително е да включите в диетата различни морски дарове: кафяви или зелени водорасли, морски дарове, скариди, калмари, миди, морски водорасли.
• Препоръчително е да се използват в храната различни сушени плодове (банани, кайсии, сини сливи, стафиди, сушени киви, ананаси). Също така е необходимо да се приготвят узвари от сушени плодове. Те също могат да се консумират в неограничени количества.
• Препоръчва се ястията да се обличат и украсяват с билки: копър, магданоз, целина и др.

Примерно меню може да изглежда така:

понеделник

• Закуска - зелен чай, омлет.
• Втора закуска - лека салата (плодова, зеленчукова), сандвич, чай.
• Обяд - постна супа, каша от елда, котлет от месо на пара, плодова целувка.
• Втори обяд - салата от морски дарове, ръжен хляб
• Вечеря - каша от грис, кифла.

вторник

• Закуска - топъл сандвич със сирене и шунка, зелен чай.
• Втора закуска - плодова салата, зелен чай.
• Обяд - супа с кюфтета, оризова каша, печена риба, цикория.
• Втори обяд - палачинки с извара, какао с мляко.
• Вечеря - картофена запеканка със сирене, зелен чай.

сряда

• Закуска - палачинки със сладко, узвар от сушени плодове.
• Втора закуска - сандвич с масло и сирене, кафе.
• Обяд - зелен борш, варени картофи, варено пиле, зелен чай.
• Втори обяд - пай с месо, зелен чай.
• Обяд - супа от елда, каша от просо, говеждо соте, краставица, сок.
• Втори обяд - кифличка, цикория със сметана.
• Вечеря - извара с парчета плодове, млечна напитка.

четвъртък

• Закуска - торта с маса от извара, зелен чай.
• Втора закуска - котлет на пара, парче ръжен хляб, чай.
• Обяд - супа харчо без подправки, перлена каша, печено пиле, сок.
• Втори обяд - салата от водорасли с боб, ръжен хляб, сок.
• Вечеря - чийзкейк със заквасена сметана, зелен чай.

петък

• Закуска - франзела с наденица, кашкавал, зеленчуци, кафе.
• Втора закуска - омлет с яйца и наденица, ръжен хляб, зелен чай.
• Обяд - борш, пшенична каша, хайвер от цвекло, рибен котлет на пара, зелен чай.
• Втори обяд - зеленчукова яхния, сандвич с масло зелен чай.
• Вечеря - кюфтета с хляб, заквасена сметана.

Събота

• Закуска - пица без подправки, кафе.
• Втора закуска - ябълково пюре, питка с маково семе, зелен чай.
• Обяд - вегетарианска супа, картофено пюре, телешко печено, зелен чай.
• Втори обяд - салата от моркови, сандвич със сирене и наденица, сок.
• Вечеря - ябълков пай, плодов сок.

неделя

• Закуска - картофена запеканка със сирене, цикория със сметана.
• Втора закуска - окрошка, чай.
• Обяд - зеленчукова супа, каша от елда, задушен черен дроб, зелен чай.
• Втори обяд - плодова салата, зелен чай.
• Вечеря - млечна каша с тиква, цикория с мляко.

Зелен чай за брадикардия

При брадикардия зеленият чай се препоръчва, тъй като тонизира кръвоносните съдове, поддържа оптимално функционално състояние на сърдечния мускул, премахва токсините, метаболитите, свободните радикали, пречиства кръвта. Чаят съдържа танини, които повишават контрактилитета, сърдечната дейност, както и осигуряват оптимално хранене на сърдечния мускул. При редовна употреба на зелен чай драстично намалява риска от тромбоза, артериит. Кръвта придобива оптимален вискозитет и плътност. Това позволява на сърцето с оптимален режим на изпомпване на кръв през кръвния поток, премахва ненужното натоварване. Благодарение на чая се увеличава сърдечната честота, нормализира кръвното налягане. Зеленият чай може да се консумира в неограничени количества. При брадикардия се препоръчва да се пие зелен чай в продължение на 28 дни, без да се приемат други напитки. Това ще ви позволи максимално да почистите сърдечно-съдовата система, да нормализирате метаболитните процеси, да възстановите сърцето. В чая можете да добавите мед, захар, конфитюр и други добавки на вкус.

Кафе при брадикардия

Невъзможно е да се отговори недвусмислено на въпроса дали може да се пие кафе при брадикардия, тъй като всичко зависи от индивидуалните обстоятелства на заболяването. Необходимо е да се вземат предвид редица допълнителни фактори, съпътстващи заболявания и лечение. Кафето при брадикардия може да увеличи сърдечната честота. Но често заедно с увеличаването на сърдечната честота има и повишаване на кръвното налягане. Ето защо, ако човек няма проблеми с кръвното налягане (няма резки промени, няма склонност към хипертония), кафето може да се използва.

Кафето и кафеените напитки са показани, ако човек има понижено кръвно налягане (хипотония) на фона на брадикардия. Като относително противопоказание за употребата на кафе може да бъде сърдечна аритмия, екстрасистолия. При такава диагноза е необходимо да се консултирате с лекуващия лекар. Във всеки случай не трябва да се злоупотребява с кафето и кафеените напитки. При брадикардия се препоръчва да се пие кафе не повече от 3-4 пъти седмично.

Мед за брадикардия

Медът има положителен ефект върху тялото: нормализира метаболитните процеси, премахва отоци и задръствания, подмладява, почиства тялото, премахва токсините, активира сърдечната дейност, тонизира кръвоносните съдове. При брадикардия медът е в състояние да даде сила, да подобри здравето, да увеличи сърдечната честота, да нормализира сърдечната честота, кръвното налягане.

Народната медицина на различни страни изобилства от рецепти, базирани на използването на мед. Медът е широко използван в древността, през Средновековието. Днес е не по-малко популярен. Нека разгледаме основните рецепти, които ви позволяват да използвате мед за брадикардия.

Рецепта №1. Мед с портокал

Препоръчително е да прекарате през месомелачка 1 голям портокал, заедно със семките, кората. След това получената маса се смесва с мед (добавете около 2-3 супени лъжици мед на 1 портокал). Всичко това се смесва добре, оставя се в хладилника. Препоръчително е да приемате супена лъжица 2-3 пъти на ден. Разбъркайте преди употреба.

Рецепта №2. Зеленчукова смес с мед

За основа се вземат книжна мъгла и градински чай в съотношение 1:1. Изсипете чаша вряща вода, настоявайте за един час. След това добавете 1-2 супени лъжици мед, разбъркайте добре. Преди употреба 2 супени лъжици от лекарството се разтварят в 50 ml топла вода, пият се 2-3 пъти на ден.

Рецепта №3: ​​Смес от мед и лук.

Лукът се прекарва през месомелачка. В получената маса добавете мед (в съотношение 1: 1), разбъркайте. Използвайте супена лъжица 2-3 пъти на ден в продължение на 7-10 дни.

Рецепта #4. Орехи и мед

Ореховите черупки се изгарят. Получената пепел се смесва с мед в съотношение 1:1. Приемайте през устата по чаена лъжичка. Може да се разтвори в малко количество вода.

Рецепта #5. Плодове от бреза с мед

Брезовите плодове (обеци) се натрошават, налива се чаша водка (в размер на чаша брезови плодове чаша водка). Влива се в продължение на 5-10 дни. Използва се вътрешно за 50 ml, като в този обем се разтваря супена лъжица мед. Приемайте веднъж дневно в продължение на 28 дни.

Рецепта №6: Джинджифил на прах с мед

Въпреки факта, че не се препоръчва да се яде джинджифил при брадикардия, той може да се използва в комбинация с мед. Първо, в комбинация с мед се неутрализира негативният ефект, който джинджифилът може да има. Второ, при строго дозирана схема се превръща в ефективно лекарство.

Чаена лъжичка джинджифил се смесва с две супени лъжици мед. Настоявайте за 1-2 часа, използвайте чаена лъжичка 2-3 пъти на ден в продължение на 10-14 дни.

Рецепта №7. Трици с мед

Една чаша трици се смесват с половин чаша мед. Настоява се за 1-3 часа, след което се приема по чаена лъжичка три пъти на ден в продължение на 28 дни.

Червено вино за брадикардия

При брадикардия червеното вино може и дори трябва да се консумира в умерени количества. Препоръчително е да пиете 100-150 грама хубаво червено вино дневно като аперитив. Можете да го пиете наведнъж, можете да го разделите на няколко приема. Виното (червено) има положителен ефект върху хемопоетичната функция, нормализира тонуса на кръвоносните съдове, пречиства кръвта, спомага за по-добър транспорт на кислород и ускорено отделяне на въглероден диоксид. Виното стимулира храносмилането, дейността на сърдечния мускул, нормализира обменните процеси в организма. Виното може да се консумира чисто, под формата на греяно вино (горещо вино с подправки), както и под формата на лечебни настойки. Нека разгледаме основните рецепти на базата на червено вино, показани при брадикардия.

Рецепта №1.

В чаша горещо червено вино (200-250 мл) добавете супена лъжица масло от пшеничен зародиш и мед. Настоявайте за един час. Добавете чаена лъжичка натрошен пшеничен зародиш. Всичко това се смесва, пие се по супена лъжица 2-4 пъти на ден.

Рецепта №2.

За приготвяне на запарка от 200-250 мл червено вино се заливат с 250 мл смес от разбито масло и горещо мляко (около 50 грама масло и 150-200 мл мляко). Добавете екстракт от лимонена трева (чаена лъжичка) и 5 ​​капки етерично масло от медицински анасон. Всичко това се довежда до кипене, оставя се настрана, настоява се поне 3-4 часа. След като лекарството се охлади, приемайте супена лъжица 3-4 пъти на ден. Затворен в херметически затворен контейнер. Може да се съхранява до 5 месеца.

Рецепта #3.

Вземете равни части черен шоколад, какаово масло, мляко и 2 яйца. Загрейте при непрекъснато бъркане на слаб огън, оставете да заври. Варете на слаб огън 5-10 минути, като разбърквате леко, за да не изтече млякото. Свалете от огъня, покрийте с капак, добавете 250 мл червено вино, оставете да се влива в продължение на 1-2 часа. След като лекарството се настоява, можете да приемате: супена лъжица 2-3 пъти на ден. Можете да добавите към чай, кафе. Може да се съхранява до 5 месеца.

Рецепта #4.

Като основа вземете червено вино (300-400 ml). Добавете около една супена лъжица от следните съставки: билка лайка, безсмъртниче, жълт кантарион, ягоди (омесени на пюре), мед. Вари се на тих огън 3-5 минути. Разбъркайте, след това оставете настрана и дайте възможност да настоявате. Приемайте перорално по 50 ml 2-3 пъти на ден, поне 28 дни.

Рецепта #5.

За приготвяне вземете около 200 грама смлени на пюре плодове от морски зърнастец (или прекарайте през месомелачка), 4-5 супени лъжици лимонов сок, смесете, настоявайте поне 2-3 часа. Налейте 500 мл червено вино, настоявайте още един ден. Приемайте през устата по 50 ml на ден.

Рецепта №6.

Вземете в равни части билка безсмъртниче и брезови пъпки (около 30 грама от всеки компонент). Налива се 500 мл червено вино. Смесете, загрейте на слаб огън, докато се затопли, добавете супена лъжица мед, разбъркайте, настоявайте поне 1,5-2 часа. Пийте по 100 ml на ден в продължение на 28 дни.

Рецепта №7.

За основа вземете около 250-300 ml сироп от шипки и същото количество червено вино. След това добавете около една супена лъжица от следните компоненти: мед, масло. Разбъркайте, настоявайте за поне един час. Пийте по 20-30 мл на ден. Предварителната смес трябва да се разклати. Курсът на лечение - най-малко 28 дни.

Рецепта No8.

В червено вино от 500 мл добавете супена лъжица плодове от шипка, морски зърнастец, 2 капки етерично масло от градински чай и хвойна. Влива се в продължение на 5-10 часа. Приемайте през устата по 2-3 супени лъжици преди лягане.

Мента за брадикардия

Ментата при брадикардия не се препоръчва, тъй като се отнася до успокоителни, успокоява тялото, забавя пулса и понижава кръвното налягане. В изключителни случаи може да се предпише мента, ако пациентът има повишен съдов тонус и има склонност към хипертония - високо кръвно налягане. В други случаи може само да влоши състоянието, забавяйки пулса и намалявайки сърдечната честота до критично ниво. Можете да вземете отделни смеси и колекции, които включват мента като един от съставните компоненти. В този случай, като правило, колекциите и комплексните средства са съставени по такъв начин, че действието на мента се компенсира и не намалява сърдечната честота, а има комплексен нормализиращ ефект върху тялото. Преди да използвате каквото и да е лекарство, което включва мента, е необходимо да се консултирате с Вашия лекар.