Вода за кърмачето: кога се дава?

С развитието на медицината, способността на страната ни да използва най-добрите практики на специалисти от други страни, много неща се промениха в разбирането ни за нея, особено в педиатрията. Досега лекарите от старата школа повтаряха догми, научени преди много години. Една от тях е необходимостта да се дава вода на детето, когато кърми. Но вярно ли е това?

Нуждае ли се новороденото от вода по време на кърмене?

Бебето, както всички хора, не може без вода, особено след като метаболитните му процеси са по-бързи от тези на възрастните. Но кърмата има достатъчно от нея, тъй като е 85% вода.

Световната здравна организация (СЗО) и УНИЦЕФ, който действа под егидата на ООН, в своята декларация „10 принципа на кърменето“ в една от точките ясно посочват, че при кърмене новороденото не се нуждае от никаква друга храна или напитки, освен по медицински показания. [ 1 ]

Кога да се въведе вода при кърмене?

Тъй като документът не съдържа по-подробни обяснения, е възможно да се определи кога да се въведе вода по време на кърмене въз основа на ключовата дума „новородено“. Това са деца до 28-дневна възраст. Ако има достатъчно мляко и бебето го получава при поискване, тогава това може да е по-късна дата.

Този подход може да бъде нарушен от високи температури на околната среда (+35ºС и нагоре), ентеровирусни инфекции. Така нареченото „предкърма“ съдържа повече вода от последващото мляко, така че е необходимо да се редуват гърдите. [ 2 ]

Колко вода трябва да давам на бебето си, когато кърмя?

До 4 месеца се препоръчва да се дават не повече от 60-100 мл чиста вода. Средно, ако майчиното мляко постъпва в тялото на детето в количество от 500 мл на ден, тогава 50 мл на килограм тегло са достатъчни.

Как да го направите? Има удобен вариант да се дава от шише с биберон, но бебето може да го хареса заради лесното получаване на течност и да откаже гърдата. Най-добре е да използвате лъжичка, чашка или специална чашка за пиене.

Вода за допълнително хранене по време на кърмене

Ако допълнителното хранене на новородени с вода по време на кърмене намалява усвояването на ценни елементи, например желязо, с цели 2 пъти, предотвратява формирането на имунитет, допринася за появата на запек при бебето, тогава въвеждането на допълнителни храни изисква увеличаване на приема на течности. Обикновено се въвежда след 4-6 месеца.

Необходимостта от пиене се дължи на факта, че допълнителната храна частично измества потока на майчиното мляко, то има различна консистенция и само водата може да предотврати дехидратацията. [ 3 ]

Какъв вид вода трябва да давам на кърмено новородено?

Водата за допълнително хранене по време на кърмене не трябва да се преварява. Когато използвате сурова вода, трябва да се уверите, че тя е добре пречистена, не съдържа нитрати и микроорганизми, опасни за незрелия храносмилателен тракт.

Други опции могат да включват:

• копърна вода - помага добре при колики, можете да си я направите сами от копър или да купите готова от аптеката. Тя не само облекчава болезнените спазми, но и съдържа витамини А, С, Р, група В, фосфор, калий, желязо, полезни елементи за бебето;
• минерална вода - тя също се използва, но не газирана и с ниска минерализация (не повече от 500 г соли на литър).

Можете да опитате да давате на детето си лимонова вода, когато е навършило една година, или дори по-късно. Въпреки факта, че този плод има много полезни свойства и укрепва добре имунната система, благодарение на високото си съдържание на витамин С, той все пак, както всички цитрусови плодове, е твърде алергенен. Можете да започнете само с няколко капки в чаша вода, изстискани от пресен плод, и да наблюдавате реакцията. [ 4 ]

Бебето повръща вода, докато кърми

Кърмещите майки знаят, че детето често оригва мляко или подобни на сирене маси по време на кърмене. Това е нормално явление, свързано с естествените рефлекси на тялото. Но понякога от устата на бебето тече вода, която то не пие. Защо се случва това?

Това може да се дължи само на повишено слюноотделяне и не носи нищо опасно. Друга причина е, че млякото в стомаха се пресича и както всяко друго, се отделя на извара и доста прозрачна суроватка, която се отделя.