Режим на кърмено бебе на 3 месеца

На 3 месеца режимът на бебето се сменя. Той е кърмен. Веднага след като детето навърши 3 месеца, можете да въведете първата допълнителна храна - ябълков сок. Той има повече нужди, които значително влияят на режима на деня. По това време детето вече трябва да има масаж, а също така трябва да започнете да правите лечебна физическа подготовка с него, която включва активни и пасивни движения.

Масажът включва работа върху всички зони на тялото. Тя е насочена към облекчаване на хипертонуса, който се проявява в този момент. Тялото на детето се стреми да заеме позицията, в която детето е било в вътреутробния период. Тоест, детето рефлекторно се свива в обичайната си ембрионална поза, не може напълно да отпусне ръцете и краката, движенията все още са некоординирани. Премахнете това ще помогне техниките на поглаждане, леко притискане по хода на лимфните съдове и нервните и мускулните влакна, месене, вибрационни техники. Използват се и активно-пасивни техники.

Терапевтичните упражнения трябва да са насочени към облекчаване на тонуса на флексорите и екстензорите, осигуряване на свобода на движение, премахване на съпротивлението при огъване на крайниците. Ако хипертонусът е доста голям, пасивните упражнения са изключени, акцентът трябва да бъде върху изпълнението на активни движения. Тъй като хипертонусът изчезва, включете в режима и пасивни движения, при които възрастният извършва определени движения на крайниците на детето. Не преуморявайте детето. Всички процедури трябва да носят удоволствие.

На 3-месечна възраст вашето бебе вече може да държи добре главата си в легнало положение. Той вече лежи по корем доста дълго време и това му е станало познато упражнение. Лежането по корем трябва да продължи да се практикува. Когато бебето бъде взето, то вече може да държи главата си достатъчно добре без чужда помощ. Детето започва да си тананика, така че говоренето, четенето, разглеждането на снимки е много важно в този момент. Детето активно изучава света, движи се. Представянето на нова информация, комуникацията с родителите, двигателната активност са важни компоненти на развитието на детето в този момент. Класовете с детето трябва да са насочени към слухова и зрителна концентрация. Развитие на тактилни усещания (докосване). Провежда се по-нататъшно емоционално развитие, появява се усмивка. Детето е доста жизнено в показването на радост и разочарование.

По отношение на физическото развитие вече има определени постижения: детето започва да се опира на лакти, докато лежи по корем, започва да повдига и държи главата си. Нервната система на детето активно възприема външни стимули. Детето спира погледа си върху нови, ярки, изразителни обекти, фиксира вниманието си.

Основният начин на познание е чрез тактилни усещания (детето усеща предмета), през устната кухина (детето дърпа предмети, ръце, пръсти в устата). Необходимо е да се уверите, че наблизо няма малки предмети, че ръцете винаги са чисти. По това време може да се нуждаете от специална гризалка за зъби, която е малка груба играчка, гумена и мека. Може да се дъвче, изостряйки венците. Това успокоява бебето. Може да се нуждаете и от специален гел за венците, защото по това време зъбите започват да пробиват и венците на детето сърбят. Добре доказан гел "Kamistad Baby", който се намазва върху венците 2-3 пъти на ден. Той също така слуша различни звуци. По това време можете да имитирате различни гласове, да включите специална музика за детето (звуци от природата, гласове на животни).

От този момент нататък условните рефлекси и навици на детето се развиват възможно най-интензивно. Негативните навици се формират, ако майката при всеки плач хваща детето на ръце, слага го, слага го на гърдата, дава му играчка и т.н. Детето трябва да започне да развива самостоятелност. Той трябва самостоятелно да заспи, да вземе играчки, да извършва елементарни движения. Необходимо е целенасочено въздействие върху детето, развиване на положителни навици у него.

Необходимо е да започнете да поддържате детето в весело, активно състояние, да го стимулирате към активни движения. Препоръчително е да включите програми, весела музика. Детето по това време активно танцува, движейки се в ритъма на музиката, интензивно потрепвайки ръцете и краката. Необходимо е да се даде възможност на детето да танцува самостоятелно. Това е ключът към успешното по-нататъшно танцово и музикално развитие, основата на естетическото възпитание. Детето трябва да включва приказки, да разказва истории. Точно по това време детето обича да пее различни увещания, пестушки, например „Ладушки“.

Детето прекарва много време в полусъзнателно състояние, съзерцавайки, тананикайки, бърборейки. Не е нужно да му се намесвате в това - това е ключът към по-нататъшното развитие на речта. Можете да поставите детето в кошара или на голямо легло, близо до играчките. Той ще посегне към тях, ще ги вземе в ръцете си. Това развива мускулите, тактилните усещания, сетивното възприятие. Поддържането на активно будност се насърчава от играчки с ярки цветове, които се движат около детето. Той ги следва, фокусира погледа си. Радостното настроение на този етап подкрепя комуникацията и музиката, новите играчки, красивите неща. Необходимо е да говорите с детето с различни тонове, да се обръщате към него, като се стремите да предизвикате усмивка в отговор, тананикане и оживени движения. Важно постижение е усмивка в отговор на усмивката на възрастен. Ако сте успели да се усмихнете поне веднъж, ще можете да го правите много по-бързо в бъдеще.

Дневна програма

Като цяло дневният режим остава същият. Но към нея се добавят нови елементи в съответствие с потребностите и особеностите на развитие на детето. Сутринта започва със събуждане на детето и лягане за малко. След като той или тя се възстанови напълно от съня, мама или татко се приближава. На детето се пожелава добро утро. Можете да опитате да го накарате да се усмихне. Можете да опитате да направите с него "Pottagushechki". Пръстова гимнастика с различни изречения, вицове. Необходимо е да се развие определен навик за събуждане в детето. Можете да включите музика, например класическа музика, звуци от природата, животински гласове.

След като детето се събуди, легне - преминаваме към сутрешния тоалет: смяна на пелени, избърсване с бебешки кърпички, почистване на уши, нос, очи. Къпането по това време все още не се препоръчва.

След това идва закуската. След 30-40 минути след хранене бебето може да се постави по корем. Или му се дава време за самостоятелни действия, концентрация, или се ангажира с него или нея според описаните по-горе варианти. Продължителността на урока не трябва да надвишава 10-15 минути, тъй като големият обем от емоции и нова информация изморява и претоварва детето.

След това детето трябва да спи. Дневният режим включва и разходка. Храненето през деня е задължително. Колкото повече навици и традиции са развити, толкова по-добре. Например, можете да развиете навика да получавате фураж вечер. На 3 месеца започнете да давате малки количества сок. Новите вкусове предизвикват нови усещания, изненадват и радват детето. След това можете да прекарате време заедно: да гледате предавания, да слушате музика, да четете истории. Лягане - не по-късно от 22 - 23 часа. Можете да пуснете приспивни песнички преди лягане или да пеете песни на детето си.

стръв

Първата допълнителна храна се въвежда на дете на 3-месечна възраст. Трябва да е ябълков сок. Не си струва да купувате бебешка храна. Дори най-безопасният закупен сок съдържа поне консерванти, без които няма да се запази. Започването на допълващи храни с въвеждането на консерванти в тялото не е добра идея.

По-добре е да приготвите сока сами. За да направите това, ще ви трябва ренде и ябълка. Ябълката се настъргва на ситно ренде. Полученият сок се изцежда. Първото допълнително хранене трябва да бъде от няколко капки чист сок до 1-2 ml. Много хора дават сок от лъжица. Но това не е съвсем удобно. Много експерти препоръчват даването на сок от капкомер или спринцовка (без игла). Това ви позволява едновременно да контролирате количеството изпит сок. Сокът се дава ежедневно, след нахранване.

Често правят грешки при въвеждането на допълнителни храни. Нека разгледаме всеки един в детайли.

1. Не е необходимо да давате няколко сока наведнъж. Първо трябва да се въведе един сок. Вторият сок може да се въведе най-рано след 3-5 дни. Необходимо е да се уверите, че детето го понася добре. Ако няма храносмилателни разстройства, алергии, други реакции, след 3-5 дни можете да въведете нова допълнителна храна.
2. През 3-ия месец от живота трябва да въведете възможно най-много плодови сокове. Много хора дават горски плодове, зеленчуци. Но това е грешно. Първо, детето трябва да свикне със соковете. По-специално храносмилателната му система. Тъй като през целия си живот детето не яде, а след това яде само мляко. Сокът е голямо натоварване на храносмилателната система. А плодовият сок е най-лесният, добре усвоим, богат на витамини.
3. Много хора са склонни да не дават много сок, за да избегнат алергии. Това е грешно. Трябва да давате колкото е възможно повече сокове. Колкото повече сокове опита вашето дете по това време, толкова по-малка е вероятността то или тя да бъде алергично към тях в бъдеще. Алергията е реакция на ново, чуждо за тялото. Ако тялото на детето вече е запознато с продукта, няма да има алергия.
4. Родителите разреждат сока с вода. Това също никога не трябва да се прави. Натуралните продукти са най-здравословни. Освен това, давайки натурални продукти на детето, развиваме култура на потребление. В бъдеще детето ще консумира само висококачествени и натурални продукти.
5. Много хора предпочитат да купуват бебешка храна. Това е грешно. Колкото по-късно детето го вкуси, толкова по-добро ще бъде здравето му. Всяка храна съдържа поне консерванти. Те създават натоварване на тялото, впоследствие причиняват метаболитни нарушения и алергии. Дете с нормално развитие никога няма да бъде алергично към естествен продукт. Соковете трябва да се правят самостоятелно, като се изцеждат от пресни продукти. Например, по-добре е да настържете ябълката и да изстискате сока. По същия начин и с други продукти. Трябва да се вземе предвид и фактът, че консервираният сок се различава по вкус от естествения, прясно изцеден. За сравнение можете да закупите и опитате сок от бурканче от бебешка храна и изцеден сок от ябълка. Те са напълно различни на вкус. Ако детето е опитало само закупен сок от ябълка, можете да кажете, че детето не е опитало ябълка. За едно бебе това е много важно. Въвеждането на изкуствен сок първоначално формира погрешно възприемане на света, подмяна на ценности.
6. Родителите често ограничават приема на сок. Това е грешно. Необходимо е да се започне с няколко капки. След това постепенно увеличавайте количеството на сока. През първата седмица детето трябва да получава не повече от една чаена лъжичка сок (5 ml). Но тогава, ако детето го харесва и изисква повече сок, не е нужно да го ограничавате. Основното нещо е да не се увеличава драстично. Можете да увеличите с 5-10 ml сок на ден (на 3 месеца). След 3 месеца детето може да пие плодови сокове от шише за хранене в неограничени количества, колкото пожелае. Обикновено нуждата на детето от сок не надвишава 100-200 мл на ден. Повече не се препоръчва (бебето няма да пие повече).

Меню за дажби

На тримесечна възраст диетичното меню на детето се разширява значително. Основата на диетата все още е майчиното мляко. Фуражът се дава след хранене. Точно на три месеца се дава ябълков сок (приготвен самостоятелно). Приблизително на интервали от 3-5 дни въведете и други сокове. Колкото повече сокове опита детето, толкова по-добре. На 3-месечна възраст на детето трябва да се дават колкото се може повече плодови сокове. На второ място се въвежда сокът от нар. Той е богат източник на витамини. Стимулира имунната система, пречиства кръвта, стимулира кръвообразуването. Това е надеждна профилактика на инфекциозни, настинки, заболявания на кръвта, костния мозък. Основните сокове, които детето трябва да приема на 3 месеца - ябълка, нар, диня, нектарина/праскова/кайсия, слива, пъпеш, киви, грозде. Не трябва да се дават цитрусови плодове.

Председател

Изпражненията на бебето на 3 месеца остават същите като през първите 2 месеца от живота. Но може да е малко по-различен по цвят. В зависимост от това какъв сок е пило бебето. Цветът може леко да варира от тъмно жълт, леко кафеникав нюанс до светло зелено. Консистенцията - пюреобразна, течна. Но рязката промяна в цвета, например придобиването на стабилен зелен цвят, може да е признак на патология и трябва да се обърне внимание. Детето все още ходи до тоалетна до 5 пъти на ден, ежедневно.

сън

Обикновено сънят на бебето трябва да е спокоен. Бебето на 3 месеца спи най-малко 17-18 часа на ден. Вече може да спи поне 4 часа подред, без да се събужда. Възможно е да има случаи, когато детето не се събуди за нощно хранене и яде например в полунощ, а след това - в 5 сутринта. Нощният сън вече може да продължи средно 4-5 часа. Детето трябва да има собствено удобно креватче, спално бельо и вентилирана стая.