Медицински експерт на статията
Нови публикации
Червен чай при бременност
Последно прегледани: 04.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Бременността е свързана с много ограничения, свързани с хранителните продукти. По време на бременност не се препоръчва консумацията на сурови и лошо преработени храни, кофеин, напитки, съдържащи алкохол, и други хранителни продукти. В тази връзка е важно бременните жени да знаят кои продукти съдържат вещества, опасни за плода.
Окончателен отговор на въпроса дали е възможно да се пие червен чай по време на бременност е възможен само като се вземат предвид всички компоненти на този продукт.
Ползи
Червеният чай съдържа вещества, които могат да имат благоприятен ефект върху развитието на плода и благосъстоянието на бъдещата майка. Ползите от червения чай по време на бременност са пряко свързани с вещества като:
- метионин (есенциална аминокиселина, която е важен компонент за детоксикация на организма, стимулира имунната система, има благоприятен ефект върху храносмилателните процеси и помага да се отървете от чувството на дискомфорт след консумация на твърде много мазна храна).
- катехини (вид антиоксидант, вещество от групата на флавоноидите, което има положителен ефект върху човешкия организъм и предотвратява развитието на различни заболявания).
- цинк (играе роля в процесите на формиране на феталния скелет, синтеза и стабилизирането на инсулина, клетъчното делене, има антитоксичен ефект; дефицитът на цинк в тялото на бременна жена е изпълнен с фетални малформации, включително хидроцефалия, изкривяване на гръбначния стълб и други, а също така увеличава риска от разкъсвания по време на раждане, развитие на инфекции и бавно отваряне на родовия канал).
- флуор (важен за формирането на феталния скелет и осигурява здравината на костите).
- протеини (протеиновите вещества са строителният материал за тъканите и органите на плода).
Противопоказания
Основните противопоказания са свързани с кофеина, който е част от този продукт. Кофеин по време на бременност:
- Влияе отрицателно върху наддаването на тегло на плода.
- Повишава кръвното налягане и сърдечната честота при бременни жени.
- Стимулира нервната система, което може да доведе до безсъние и раздразнителност.
- При взаимодействие с теофилин, който също е съставка на червения чай, може да има силен диуретичен ефект.
- Увеличава продължителността на бременността.
- Известни са корелации между консумацията на кофеин и последващата фетална смърт.
В тази връзка, червеният чай не се препоръчва за бременни жени. Допуска се обаче умерена консумация на напитката в малки дози с намалена концентрация. Световната здравна организация препоръчва на жените, които са консумирали повече от 300 мг кофеин на ден преди бременността, да намалят количеството му поради възможни рискове. Препоръчва се също така добавянето на мляко към червения чай, което намалява ефекта на тонизиращия компонент на кофеина.
[ 3 ]