Мускулната умора в края на деня е съвсем естествен процес, особено ако денят е свързан с тежък физически труд. Най-често умората боли долната част на гърба, мускулите на ръцете и краката. Но идва такова време, когато човек започва да забележи, че болката боли и е в покой, докато ходенето на болката се усилва и го дава в ръката, после в крака. Става все по-трудно да се огъва, почти е невъзможно да се отпуснете мускулите на гърба, дори когато легнете.
