Какво трябва да бъде храната на възраст от един до три месеца?

Ако детето е на изкуствено хранене, то го хранете шест пъти на ден през интервали от три часа и половина следобед и шестчасова почивка през нощта. От въвеждането на допълнителни храни децата се прехвърлят на пет хранения на всеки четири часа с осемчасова почивка през нощта.

Ако бебето е кърмено, тогава Вие избирате режима на хранене поотделно: начина, по който е направено на възраст от един месец. Кърменето се отнася до така нареченото рационално хранене. Последните проучвания показват, че през първите три до четири месеца детето задължително трябва да получава кърма. И ранното въвеждане на диетата на сокове и картофено пюре не се препоръчва. Фактът, че някои деца с въвеждането на тези продукти имат храносмилателни нарушения (около 30% от случаите) и алергични реакции (около 40% от случаите). Тъй като вече обсъдихме добавянето на вода в предишната глава, няма да я повтаряме. Водата трябва да се дава задължително!

Ако майчиното мляко не е съвсем пълна (пролетта и зимата, поради липсата на свежи плодове, плодове и зеленчуци в майчиното мляко намалява количеството на витамини и някои минерали), или детето не наддава адекватно тегло, или той има признаци на рахит, анемия, или е на изкуствено или смесено хранене, се разрешава да се инжектират сокове и картофено пюре, но не по-рано от три месеца и половина.

И двата сока и картофено пюре трябва да се прилагат много внимателно, като се започне с много малки количества (сокове - с 1-2 капки, картофено пюре - на върха на чаена лъжичка). В същото време човек трябва да гледа на реакцията на детето или не като на нова храна. Вкусът на продуктите, които се въвеждат, трябва да бъде сладък или кисел сладък (но все пак по-сладък от кисел). Ако соковете са прекалено концентрирани, те трябва да се разредят с охладена преварена вода. След като разберете, че сокът "отиде", т.е. Детето няма странични ефекти (диария, алергии), в 3-5 дни може да започне да дава неразреден сок.

Най-добре е да започнете с ябълков сок. До края на месеца донесете общото количество сок на 20-30 ml (4-6 чаени лъжички), като започнете с няколко капки. Солите трябва да се дават на бебето в края на храненето като добавка към храната. Те не могат да се използват като заместител на водата за овладяване на жаждата. Новите сокове трябва да бъдат въведени само след като детето вече е свикнало с предишната. Но трябва да започнете да го давате точно като първия, т.е. 2-3 капки, като постепенно увеличавате порцията.

Различните сокове (зеленчуци и плодове) не могат да се смесват заедно. Ако сте объркани от цената или качеството на производството на готови сокове, можете да ги подготви себе си чрез триене ябълка на ренде и изстискайте сока от това пюре, или да използвате сокоизстисквачка. Но вие трябва да спазват стриктно чистотата (и ръцете, както и плодове трябва да се измият основно) и да сте сигурни в произхода на плодове и зеленчуци (и изведнъж те са пълнени с нитрати или това, което някои химикали, за да ускорят растежа си?).

Когато избирате сокове, трябва да вземете предвид здравословното състояние на детето. Ако има нестабилен стол, той ще се възползва от нар, сок от череша, череша и сок от черен касис, които съдържат танини. Ако детето има тенденция към запек, по-добре е да използвате сокове от цвекло, сливи и зеле. Гроздов сок за деца под шест месеца не може да бъде даден, защото причинява подуване на червата.

Възможно е да се дават моркови на деца, но е по-добре всеки ден, защото при прекомерен прием на каротин, който се съдържа в нея, детето може да стане жълто.

По-конкретни препоръки за храненето на детето могат да се дават само от лекар, който наблюдава бебето ви от раждането.