Медицински експерт на статията
Нови публикации
Седем метода за справяне с родителския свръхконтрол
Последно прегледани: 20.11.2021
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Много често юношите се оплакват, че родителите контролират всяка стъпка, не им позволяват да дишат свободно и животът им става непоносим. В тази статия има важни начини, които ще помогнат за по-доброто разбиране на поведението на бащата и майката и ще се справят с хипер контрол на родителите.
[1]
Важно е да разберете: родителите ви обичат
Не забравяйте, че дори и строгите родители наистина обичат децата си. Те прекомерно контролират детето, защото се притесняват и се страхуват, че ако някой друг контролира децата, нещо може да им се случи.
Младият човек никога не би трябвало да мисли, че е под нечия сила, дори ако това са вашите родители. Нормално е младите хора да живеят с родителите си дори след зряла възраст. Но някои родители все още изпитват лична вътрешна криза, която ги кара да доминират и да контролират порасналите деца. Повечето от родителите наистина обичат децата си, но поради собствената си несигурност, те не могат да позволят на децата си да живеят сами или дори да изразят собственото си мнение. Ако тийнейджър разбира мотивите на родителите си, които го контролират прекомерно, той ще му помогне да оцелее в трудна ситуация. Как да се справим с хиперконтрола на строгите родители?
Метод номер 1. Погледни се
Тийнейджърът е същият човек като всички останали и заслужава своето високо самоуважение. Ако не изпитвате доверие от майка или баща си, помислете защо го правят. Може би те се страхуват да покажат емоция към вас?
Метод номер 2. Определете вашия страх фактор
Страхуваш ли се, че майка ти и / или баща ти не те обичат повече, защото непрекъснато те контролират? Не искате ли да говорите с тях от страх да не издържате дълги, скучни лекции? Страхуваш ли се от майка ти или баща си? Освобождавате ли се, когато никой не е вкъщи? Ако един родител ви вдъхновява с повече страх от други хора, то вие наистина имате авторитарни родители.
Метод номер 3. Запитайте се, може би вашите родители са перфекционисти
Често строгите родители са истински перфекционисти. Желанието им да правят всичко по-добро от всички останали и да бъде най-доброто от всички ни кара да бягаме, ядосваме и разстройваме. Без значение колко трудно се опитваме да работим, те никога не са щастливи. Няма нищо лошо в това, настоявайки за съвършенство или да вършите перфектно работата си, но на тийнейджъра изглежда, че колкото и да се опитва, в очите на родителите си той никога няма да бъде съвършен.
С други думи, никога няма да получите просто похвала от родители, винаги я следва или "но" или "с изключение на ..." Например: "Да, ти наистина красив модел, ако то не е било правилно сенчеста част, би било е красиво ". Приемете желанието им да разтоварят комплимента с неприятно" но "просто като свойство на характера, тогава можете да възприемате всякаква оценка на родителите по-спокойно.
Метод номер 4. Обърнете внимание, може би родителите ви виждат като конкурент
Някои родители, вярват или не, са доста конкурентни с децата си. С други думи, бащата вижда, че синовете му растат и внезапно осъзнава, че те се превръщат в негови конкуренти в някаква дейност. За да запази своя "Алфа-статус" баща може да се държи така, сякаш се конкурира с растящите си синове. Важно е да разберете причините за това поведение на бащата (или майката) и просто да говорите с тях откровено.
Метод номер 5. Не вземайте нещата от родителите си
Козметичната чанта на мама, колата на бащата ... Родителите могат да се отнасят към личните си неща с тревога и са много ядосани, когато децата им ги използват като свои собствени. Ако родителите ви се разстроят, когато преместите нещата на бюрото си, вземете дрехите си или просто стека списания, които баща се виждаше на телевизионния си стол, просто не ги докосвайте. Вие се занимавате с родители, които най-вече ценят собственото си пространство. Не се учудвайте, че се ядосват, когато видят, че нещата им са на място. Бъдете честни със себе си - връщате ли нещата на вашите родители или просто ги хвърляте някъде? Ако внимавате с нещата на вашите родители, те ще забележите вашата точност и не забравяйте да бъдете оценени.
Метод номер 6. Отбележете дали личният им статус е важен за родителите
Контролиращият човек често не е сигурен в себе си. Може би вашите родители имат навика да се представят? "Да, струва много пари, но печеля толкова, че мога да си го позволя". Напомняйки на хората колко пари печелят, вашите родители практикуват особен начин за установяване на контрол, което им позволява да се чувстват по-спокойни и по-уверени в обществото. Ако сте станали свидетели на такава ситуация, просто не спори. Това е начин да привлечете вниманието към себе си.
Метод номер 7. Отговорете на въпроса дали родителите ви разпознават вашия успех или неуспех
Контролиращата личност основно свързва успехите и неуспехите на своите деца със собствените си. Контролирайки техните тийнейджърски деца, те искат да ви помогнат да избегнете грешките, които те са направили. Ако сте объркани, върнете се в погрешна преценка и родителите ви силно ви критикуват за това, може би дори оправдани, те изразяват своето възмущение от вашите грешки. Не защото ви осъждат, а защото са много притеснени за децата си. По ваше мнение направихте всичко възможно, за да получите най-високия резултат по темата, който никога не е бил вашият любим. Но това не се получи.
В съзнанието на родителите си тази ситуация е неприемлива. Фактът, че родителите ви карат за лоша оценка, означава, че те възприемат вашия провал като свое собствено поражение. Не се бори с него. Бъдете любезни и състрадателни и помнете - повечето от това, което се случва с родителите ви, казва много за тях. Следвайте вашите наблюдения и се научете да говорите честно с родителите си за това, което чувствате след действията си. Тогава и те ще ви разберат по-добре.