Нови публикации
Може ли окситоцинът да помогне срещу самотата? Резултати от рандомизирано контролирано проучване
Последно прегледани: 02.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Самотата не е болест. Тя обаче е сериозен здравословен проблем. Депресия, сърдечни заболявания или деменция – хората, които постоянно се чувстват самотни, са изложени на по-висок риск от развитие на заболяването.
Екип, ръководен от д-р Яна Либерц от Университетската болница в Бон (UKB), която провежда изследвания и в Университета в Бон, и проф. д-р Дирк Шеле (Рурски университет в Бохум), изследва как може да се пребори целенасочено самотата. В контролирано проучване, в което участват и университетите в Олденбург, Бохум, Фрайбург и Хайфа (Израел), на 78 жени и мъже, които се чувстват самотни, е даден т. нар. „хормон на прегръдката“ окситоцин под формата на назален спрей.
Статията е публикувана в списание „Психотерапия и психосоматика“.
Вероятно всеки е запознат с чувството за самота – негативно усещане, което възниква, когато социалните взаимоотношения на човек се възприемат като недостатъчни по количество или качество. Когато обаче това чувство продължава, то може да бъде свързано с редица психически и физически здравословни проблеми. Въпреки това, липсват ефективни интервенции за намаляване на хроничната самота при страдащите от нея.
Старшите автори д-р Либерц и професор д-р Шеле, заедно с първия автор Рубен Бергер (UKB), изследваха дали хормонът на привързаността окситоцин може да помогне за подобряване на ефективността на груповата терапия срещу самотата в скорошно проучване.
В проучването, базирано на доказателства, участниците са преминали пет седмични групови терапевтични сесии, допълнени с окситоцин, прилаган като назален спрей. Контролната група е получила плацебо.
Възприятията на участниците за самота бяха оценени в началото, след приключване на всички сесии и отново в два последващи периода (три седмици и три месеца). Освен това, на всяка сесия бяха оценени острата самота, нивата на стрес, качеството на живот и терапевтичната връзка.
Старшият автор на изследването, д-р Либерц, обобщава: „Психологическата интервенция е била свързана с намаляване на възприемания стрес и подобрение в общите нива на самота във всички лекувани групи, което все още е било видимо три месеца след завършване на терапията.“
Окситоцинът не е оказал значителен ефект върху самооценката на самота, качеството на живот или възприемания стрес. Въпреки това, в сравнение с плацебо, участниците, получили окситоцин, съобщават за намаляване на острите чувства на самота след сесиите. Освен това, приложението на окситоцин е подобрило положителната връзка между членовете на групата.
„Това е много важно наблюдение, което направихме – окситоцинът успя да увеличи позитивните взаимоотношения с другите членове на групата и да намали острите чувства на самота още от самото начало. Това може да е полезно за подкрепа на пациентите в началото на психотерапията. Знаем, че пациентите може да се чувстват по-зле в началото на терапията, когато проблемите им станат очевидни. Наблюдаваните ефекти от приложението на окситоцин могат от своя страна да помогнат на тези, които се нуждаят от подкрепа, да останат на пътя на лечението“, обяснява д-р Либерц.
Психологът подчертава, че окситоцинът не трябва да се разглежда като панацея и че терапията не винаги е необходима за намаляване на самотата. Въпреки че проучването не е установило дългосрочни ефекти от приложението на окситоцин, резултатите показват, че окситоцинът може да се използва за постигане на положителни ефекти по време на интервенции.
Необходими са допълнителни изследвания, за да се определят оптималните режими на интервенция, така че наблюдаваните остри ефекти на окситоцина да могат да се превърнат в дългосрочни ползи.