Използването на шоколад намалява риска от инсулт
Последно прегледани: 23.11.2021
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Шведските изследователи (Каролинския университет, Стокхолм) проведеха дългосрочно проучване, в което участваха около 33 000 жени на възраст между 50 и 83 години и откриха, че яденето на шоколад намалява риска от инсулт. Това заключение още веднъж потвърждава, че какаото е суперхрана.
В продължение на 10 години учените са записали данни за консумацията на шоколад от шведите. И се разкри, че жертвите на инсулт са жени, които на практика не са използвали шоколад. В цифри изглежда така: 1000 консумира повече от 45 грама. Шоколад седмично за една година регистрирани 2.5 случая на инсулт, а жените, които използват около 9 грама. - 7.8 случая на удари годишно.
Благоприятният ефект от шоколада се крие във флавоноидите, които се съдържат в него в големи количества. Доказано е, че тези вещества намаляват кръвното налягане и подобряват реологичните свойства на кръвта. В същото време трябва да знаете мярката, тъй като шоколадът съдържа много мазнини и въглехидрати.
Преди това учените са доказали, че шоколадът с 1/3 намалява риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания.