Нови публикации
Има значение от коя страна на леглото спи човек
Последно прегледани: 02.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Оказва се, че не е достатъчно сутрин да „ставаш от дясната страна на леглото“. Важно е и от коя страна на леглото човек спи, а фън шуй няма нищо общо с това.
Английски учени са установили, че дясната страна на леглото за спане влияе пряко върху настроението и дори успеха на човек. В проучването са участвали хиляди доброволци, които са спали на определени страни на леглото и по-късно са разказвали за деня си и дори за здравето си.
Експертите провели анкета сред изследваните хора и стигнали до недвусмислено заключение: най-оптималната страна за спане е лявата. Тези, които спяли отляво, имали по-оптимистични възгледи за заобикалящата ги реалност, отнасяли се с повече любов към своите близки и колеги. Такива хора лесно създавали приятелства, имали „късмет“ в работата си и не се оплаквали от лошо настроение и здраве.
Някои скептици посочват, че процентите в това проучване не са много големи, но тенденцията към „левостранния“ сън е ясна.
Психолозите твърдят, че получените резултати могат да повлияят негативно на взаимоотношенията на особено впечатлителни двойки, които вече ще се „борят“ за правото да спят от лявата страна на леглото. Тук учените правят поправка: това наблюдение не се отнася за онези съпрузи, които са принудени да спят от дясната страна „волю-неволю“. То се отнася само за хора, които прекарват нощта сами. За останалите, за да са в добро настроение, е достатъчно просто да се наспят добре, което може да се осигури от правилно подбран матрак и спално бельо.
В търсене на „правилната“ страна на леглото, служителите на компанията обърнали внимание на друг важен момент: било установено, че значителен брой семейни двойки, въпреки че са в отлични отношения помежду си, въпреки това не спят в едно легло, а в различни легла и дори стаи. Повечето хора посочват хъркането на съпруга/съпругата или неспокойното поведение по време на сън като причини за подобно поведение. По-малък брой от анкетираните доброволци предпочитат да спят с деца или домашни любимци пред семейното легло.
Освен това, експертите са определили оптималното разстояние между съпрузите по време на сън. Например, двойките, които спят на разстояние не повече от три сантиметра един от друг, може да не се притесняват за качеството на семейните си отношения.
Все още не е ясно с какво могат да бъдат свързани резултатите от това проучване. Учените обаче считат получения факт за доказан и препоръчват всеки човек сам да си направи съответните заключения. Засега остава отворен само един въпрос: какво трябва да правят хората, които не могат да спят на едната страна на леглото, неконтролируемо се движат и мятат по време на сън? Експертите си запазват правото да провеждат допълнителни изследвания и можем само да се надяваме, че скоро ще получим изчерпателни отговори на всички въпроси, които ни интересуват.
Това проучване е инициирано от производствена компания, специализирана в спално бельо и мебели за спалня.