Голямо количество кафе помага на пушачите да избегнат инфаркт

Специалистите направиха интересно откритие, което ще помогне на хората с лоши навици, по-специално тютюнопушенето. Според учените, ако човек по някаква причина не може да се откаже от зависимостта си от тютюнопушенето, той може да намали вредните ефекти върху тялото с помощта на много прости и достъпни за всеки и всеки метод. Учените са установили, че такива познати напитки като чай и кафе помагат да се подобри състоянието на сърдечно-съдовата система.

В Швеция група от специалисти от Университета в Каролина в редица експерименти установи, че чаят и кафето намаляват риска от развитие на сърдечен удар, който се получава в резултат на спиране на кръвообращението. Освен това, тези напитки спомагат за предпазването на мозъка от развитието на атеросклероза. Учените повече се отнасят към това откритие за мъжете - пушачи. Специалистите отбелязват, че такива напитки имат изразено антиоксидантно свойство и са в състояние да предотвратят отрицателните ефекти, предизвикани от тютюнопушенето. Наред с други неща, трябва да се отбележи, че такива резултати не са получени за един ден. В тази област проучването е проведено за доста дълго време - специалистите са прекарали тринадесет години по тази работа! Двадесет и шест хиляди пушачи от мъжки пол, които живееха във Финландия, участваха в експеримента. Всички мъже поради собствените си причини не могат да се откажат от пушенето. В процеса на наблюдение на здравето на участниците в експеримента учените са успели да установят някои доста интересни подробности. Както се оказа, ако един човек консумира най-малко осем чаши кафе на ден, рискът от развитие на церебрален инфаркт и сърдечни нарушения е намалял с 23%. В случай, че мъж предпочита поне две чаши силно кафе, тогава в този случай, разбира се, имаше намаляване на риска от развитие на инфаркт, но не и значително. След проучването експертите са уверени, че пушачите не трябва да се отричат от удоволствието да пият няколко чаши кафе и могат да се консумират в доста големи дози. Положителният ефект на кафето може да се обясни с факта, че напитката съдържа фенолно съединение. Това означава, че напитката съдържа компоненти от растителен произход, които засягат възпалителните процеси в тялото, предизвикани от тютюнопушенето, и предотвратяват по-нататъшното им развитие.

Пушенето е една от основните причини за коронарната сърдечна болест, която на свой ред причинява миокарден инфаркт. Пушачите са склонни да развият атеросклероза, когато има запушване на артериите и други патологии, засягащи човешката сърдечно-съдова система. Самият факт на тютюнопушенето увеличава риска от коронарна артериална болест и ако се добавят други фактори, заболяването получава повече шансове за развитие. Тютюневият дим съдържа никотин и въглероден моноксид, което намалява навлизането на кислород в кръвта и действа деструктивно върху сърцето и кръвоносните съдове. Цигареният дим намалява еластичността на кръвоносните съдове, води до тяхното увреждане, насърчава образуването на холестеролни плаки, удебеляване на кръвта. В резултат на това нормалното кръвоснабдяване на мозъка или сърцето може да спре по всяко време и кафето може да намали всички тези негативни последици.

[1], [2], [3], [4], [5]