Да се научим да живеем на Марс: Учените разработват програма за управление на умората
Последно прегледани: 23.04.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
В началото на август тази година на Марс, екипът на роверите "Любопитство", който анализира повърхността на червената планета, провежда изследователска работа.
И екипът от учени на Земята се опитва да разбере как марсианските дни, които са по-дълги от нашите наземни, в продължение на 40 минути могат да засегнат човешкото тяло.
Учените са сигурни, че разликата от 40 минути може да предизвика смущения във вътрешните биологични циркадиански ритми на човека.
Учени от болницата "Бригъм" са разработили и изследвали програма, която може да управлява умората от хора и да координира работата на всички телесни системи в случай на такова разстройство в ритъма на живота.
Резултатите от екипа от учени са публикувани в списание "Академична медицина".
Диспечерите, които контролират местоположението на Марс от екипа на Роувър "Любопитство", комуникират с експедицията на времето на Марс. Тази необичайна схема причинява известно неудобство и проблеми, защото вътрешният ни биологичен часовник се настройва за 24 часа, а не при 24.65 часа, което се фокусира върху промяната на светло и тъмно време. Много е трудно хората да заспят, да се събудят и да работят в този режим.
"Нашето изследване е насочено към изследване на ефективността на програмата за контрол и степента, в която екипът може бързо да се научат да" рестартира "си биологичен часовник и да се подобри качественият сън, работа и да се научи да се концентрира в тези условия," - казва водещият авторът на изследването Стивън Lockley.
Специалистите са изучавали състоянието на 19 служители, останали на мисии за повече от 11 седмици. С помощта на устройство, носено от всеки член на екипа на китката, учени можеха да записват здравето си. Подгрупата на участниците в експеримента също получиха преносими устройства, които произвеждаха синя светлина, за да могат бързо да "рестартират" системата на тялото и да подобрят нейната ефективност.
Според получените данни повечето астронавти са могли да се адаптират към ритъма на живота на Марс.
"Въпреки факта, че един човек е трудно да се адаптират към 24.65 часа дневен цикъл, нашето изследване може да послужи за основа за развитието и усъвършенстването на програми за управление на умора, - казва психолог Лора Bargrer. "Тази програма може значително да намали въздействието на дневната продължителност на червената планета върху хората".
[