Алцхаймер ще помогне да играе шах
Последно прегледани: 28.11.2021
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Възрастовите промени в тялото ни, за съжаление, са неизбежни, но според учените деменцията не се развива във всички, освен това тази болест може да бъде предотвратена. В училището "Блумбърг" екип от изследователи стигна до заключението, че умственото обучение подпомага мозъка и предотвратява проблеми с паметта и мисленето в напреднала възраст.
Най-лесният начин да тренирате мозъка е да играете шах, да решавате пъзели, докато, според учените, не е необходимо да търсите партньор, можете да използвате компютър. Този подход позволява да се намали вероятността от развитие на сенилна деменция, да се избегнат проблеми с паметта и да се предотвратят други нарушения в мозъка, които се наблюдават с възрастта.
Блумбъргския училищен персонал стига до такива заключения, по време на изследването използваха компютъризирана програма за изучаване на мозъка, което спомогна за намаляване на рисковете от развитие на сенилна деменция. Учените са сигурни, че игрите, в които човек трябва да мисли, да помогне, ако не и да предотврати, значително забави развитието на болестта на Алцхаймер, както и други видове когнитивни увреждания при възрастните хора.
Ако предварителните резултати се потвърдят в следващата работа, компютърните игри за развитието на разузнаването могат да заместят текущата терапия за лечение на свързани с възрастта промени в мозъка. Също така учените отбелязват, че такива игри повишават настроението и намаляват риска от развитие на депресивни разстройства.
Заслужава да се отбележи, че мозъкът е слабо разбран орган в тялото ни, тя крие достатъчно повече тайни, обаче, учените са многократно говори за ползите от игри и упражнения, които обучават мозъка и подобряване на паметта, развиват интелект и т.н. Ако сте ангажирани в развитието на мозъка си от ранна възраст, то в по-зряла възраст можете да избегнете редица проблеми, включително развитието на такива сериозни болести като болестта на Алцхаймер.
Във Великобритания в началото на годината екип от учени разбрал какво да прави, за да предотврати развитието на сенилна деменция и да запази нормалното функциониране на мозъка за дълго време. На първо място, говорим за здравословен начин на живот, а правителството на Великобритания дори даде препоръки, които спомагат за намаляване на риска от развитие на деменция с 60%.
Според научна група за поддържане на "ясна глава" трябва да бъдат физически активни, да вземе редовни профилактични прегледи, откажете цигарите и алкохола, да се хранят правилно (да контролират теглото си) и да осигури вашия мозък интелигентен товар (да се чете, да научат нещо ново, да се ангажират нов бизнес и т.н.).
Правителството реши да издаде препоръки на населението, след като около половината от анкетираните заявиха в едно анкета, че не може да бъде предотвратена старческа деменция. Но все още в хода на научните изследвания, учените са успели да докажат, че здравословният начин на живот до голяма степен влияе върху работата на мозъка в напреднала възраст. Също така, учените отбелязват, че средната продължителност на живота на планетата се увеличава, което означава, че все повече хора ще бъдат засегнати от сенилна деменция.