Медицински експерт на статията
Нови публикации
Запек по време на бременност - съвети за бъдещите майки
Последно прегледани: 04.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Бременните жени се сблъскват с много трудности, включително затруднено дефекационно изхождане (запек). Запекът притеснява голям брой жени по време на бременност и след раждане.
По време на бременност, с растежа на плода, уголемената матка притиска червата. Венозният отток се нарушава, появява се венозен застой на тазовите съдове. Вените на ректума се разширяват, развиват се хемороиди. Хемороидите допринасят за запек.
Човешкото тяло произвежда вещества, които стимулират чревните контракции. Чревната мускулатура по време на бременност не е много възприемчива към подобни стимуланти. Ако чревната подвижност по време на бременност беше прекомерно активна, тези действия биха стимулирали контрактилната активност на матката. Контракциите на матката по време на бременност заплашват да прекратят бременността. Това е положителната страна на защитната реакция, отрицателната страна е появата на запек.
Запекът се причинява и от хормонален дисбаланс, който се наблюдава при бременни жени. Бременните жени произвеждат хормона прогестерон, който забавя процеса на храносмилане.
По време на бременност жените често са подложени на стрес, измъчват ги неразумни страхове. Запекът при бременни жени често е причинен от стресови ситуации. След раждане запекът притеснява жените много по-рядко - емоционалното състояние на жените се подобрява забележимо.
Запекът се определя като липса на изхождане в продължение на три или повече дни. Запекът при бременни жени е съпроводен с коремна болка и усещане за непълно изхождане.
При запек при бременни жени е по-добре да се консултирате с диетолог, който ще ви предпише диета. Бременната жена трябва да яде много фибри. Фибрите не се усвояват, увеличават обема на изпражненията и насърчават нормалното изхождане. Диетата на бременната жена задължително включва пресни зеленчуци и плодове, хляб, ферментирали млечни продукти, квас, зелева чорба.
Бременните жени се съветват да не консумират шоколад, черно кафе, чай в големи количества, какао или да ядат суха храна.
Тинктурата от сини сливи е добра при запек при бременни жени. Сто грама сини сливи трябва да се залеят с две чаши вряла вода, да се покрият с капак и да се оставят за около десет до дванадесет часа. Тинктурата от сини сливи трябва да се пие преди хранене. Пиенето на студена вода с добавена лъжица мед на гладно също се счита за добро средство за запек.
По време на бременност са противопоказани различни методи за борба със запека - електрофореза с новокаин, индуктотермия, електрическа стимулация, диадинамични токове, процедура с използване на синусоидални модулирани токове. Тези методи не се използват поради високия риск от стимулиране на маточните контракции, както и поради отрицателното въздействие върху плода.
Приемът на лаксативи може да причини спонтанен аборт. Опасно е да се приемат не само силни лекарства, но и слаби - като листа от сена, ревен, кора от зърнастец. Лекарства като бисакодил и кафеол причиняват спазми в корема и диария. Приемът на лаксативи е нежелателен; при запек най-добрият изход е приемът на фибри.
[