Масаж на гърдите по време на кърмене

Масаж на гърдите по време на кърмене - в някои случаи това може да е единственото средство, което помага за намаляване на всички неприятни последици от кърменето. Много често кърмещата майка се сблъсква с проблема с лактационни нарушения поради застой на млякото или други причини, което носи болезнени усещания на майката и не носи ситост на детето. В този случай е необходимо да се проведе лечение и е по-добре да се започне не с медикаментозни процедури с помощта на мехлеми, а да се проведат физиотерапевтични процедури, за да се избегнат усложнения в бъдеще.

[ 1 ], [ 2 ]

Показания и противопоказания за масаж на гърдите по време на кърмене

Кърменето е процес, през който преминава всяка жена и който носи много емоции както на майката, така и на бебето. Ако процесът на хранене на детето е правилен, тогава то наддава добре на тегло, не е капризно, храни се добре и самият процес носи удоволствие на майката. Но е необходимо да се знаят няколко правила за успешно кърмене.

Преди всичко, храненето на новородено бебе, тоест през първите 28 дни от живота му, трябва да се извършва по негово желание, без нощни почивки. В същото време интервалът между храненията не трябва да бъде повече от три часа. Такъв интервал има добър ефект не само върху детето, но и върху секрецията на мляко. През нощта, под влияние на хипофизните хормони, млякото се образува в млечните жлези, а под влияние на нощните хранения се увеличава производството на хормона окситоцин, което от своя страна влияе върху мускулните влакна на млечните канали и се получава нормално отделяне на мляко в млечните канали. Този процес протича нормално, но има случаи, когато млякото е недостатъчно и детето се храни със смеси. В този случай нормалният процес на образуване и отделяне на мляко не протича и това допринася за нарушаване на процеса на лактогенеза. Тогава възникват различни патологични състояния под формата на лактостаза или, в случай на инфекция, възпаление на млечната жлеза - мастит.

Необходимо е да се знае и за правилния тоалет на млечната жлеза. След всяко хранене не трябва да миете млечната жлеза или да я избърсвате със суха кърпа. Достатъчен е ежедневен душ, който ви позволява да почистите всичко без допълнителни усилия. Веднага след хранене е необходимо да избършете зърното с капка мляко и това е достатъчно. Такива елементарни правила помагат да се избегне образуването на пукнатини в зърното, през които микроорганизмите могат да проникнат с инициирането на възпалителния процес.

Ето защо е необходимо да се познават ясно показанията, които могат да бъдат свързани с кърменето.

Масажът и физиотерапевтичните процедури са отличен домашен метод за грижа за гърдите на кърмеща майка. Той помага за отпускане на мускулите на гърдите, увеличаване на секрецията на мляко и засилва свиването на мускулните влакна на млечните канали, което от своя страна допринася за по-добра секреция на мляко. Следователно, основното показание за масаж на гърдите по време на кърмене е лактостаза или застой на млякото. Това се случва, когато се нарушават правилата за хранене, при нередовно хранене или когато след хранене в гърдите има останало мляко, което може да застоява. В този случай се наблюдава усещане за раздуване и напрежение в млечната жлеза, болка по време на хранене, детето не се насища поради нарушение на потока на мляко в млечния канал. Ако процесът се ограничава само до локални прояви, тогава масажът на гърдите в този случай е основното лечение, което може да се проведе у дома. Той възобновява нормалния отток на мляко и може да помогне в началните етапи на процеса без използването на мехлеми. Важно е да се спазва правилната техника на масаж и хигиенните мерки.

Противопоказания за масаж на гърдите по време на кърмене са очевидни признаци на възпалителен процес в гърдата - мастит или абсцес на гърдата. В този случай масажът може само да влоши ситуацията, като разпространи гнойното огнище. Лесно е да се разграничи маститът от лактостазата. При поява на мастит се появяват локални промени в гърдата под формата на зачервяване на кожата, усещане за парене, кожата е топла или гореща на допир, опъната и силна болка. При инфекциозно възпаление на гърдата се наблюдават общи прояви под формата на интоксикационен синдром с повишаване на температурата. В този случай никога не трябва да се извършва масаж на гърдите. Необходимо е също така да се изключи кърменето на детето. Също така, масаж на гърдите не трябва да се извършва при съпътстващи други инфекциозни процеси или злокачествени процеси.

Масажът в комбинация с други физиотерапевтични процедури е отлично средство за лечение на застой на кърма и помага за бързото възобновяване на нормалното кърмене.

Техника за масаж на гърдите по време на кърмене

Масажът на гърдите по време на кърмене е много добър начин за лечение на лактостаза, ако се прави правилно. За успешна процедура е необходимо да се спазват някои правила. За да направите това, на първо място, трябва да се подготвите. По-добре е масажът да се прави няколко пъти на ден - сутрин, през деня и вечер след хранене на бебето. Подготовката за масажа представлява хигиенни процедури под формата на избърсване на гърдата с топла вода. След това е необходимо да се изцедят няколко капки мляко и да се овлажни кожата на зърното и самата млечна жлеза. Сега можете да продължите директно към масажа.

Прочетете също: Вакуумен масаж на гърдите

Много хора се чудят как да масажират гърдите си, докато кърмят. Преди всичко е необходимо да се каже, че тук няма нищо сложно и всяка жена може да го направи. Основните техники за масаж на гърдите са разтриване с нежни масажиращи движения. В този случай движенията трябва да са в радиална посока от периферията на млечната жлеза към зърното по протежение на млечните канали. Този принцип подобрява изтичането на мляко през млечните канали, а след това насърчава по-доброто му отделяне. Необходимо е да се премине през такива масажиращи движения няколко пъти по цялата жлеза, а след това да се изцеди останалото мляко.

Олиото за масаж на гърдите обикновено не се използва по време на хранене, тъй като може да предизвика дразнещ ефект както върху кожата на гърдата, така и върху бебето по време на следващото хранене. Олиото може да се използва, ако кожата на зърното и гърдата е суха и склонна към напукване. Тогава можете да използвате малко количество натурално, но не козметично масло, като например зехтин, като е по-добре да използвате няколко капки преди масажа, за да овлажните кожата, а след това няколко капки след масажа. Не се препоръчва използването на козметични масла, тъй като те могат да имат остра миризма, която се абсорбира в кожата и може да не се хареса на бебето по време на хранене.

Този масаж трябва да се прави няколко дни - около пет - тогава лактостазата ще премине и млякото ще тече нормално. Добре е също така след масажа да се приложи топла нагревателна подложка, но не гореща. Тогава топлината отпуска още повече мускулите на млечните канали и това подобрява ефекта от масажа.

Друг въпрос, който жените често питат, е дали масажът на гърдите ще помогне, ако гърдите са толкова твърди, че се усещат като кол? Отговорът е ясен - да, ако спазвате всички правила и масажирате редовно и старателно.

Последиците от неправилно извършения масаж са неговата неефективност, което може да изисква допълнителни методи на лечение. Ако рядко или неправилно извършвате масаж, тогава е ясно, че той няма да донесе никакъв ефект.

Усложнения, които могат да възникнат от нарушаване на техниката на масаж, както и от неефективното му използване за дълго време - това е инфекция с развитието на възпалителен процес. Ако сте правили масаж и други физиотерапевтични процедури за дълго време и това е неефективно и подуването на гърдите се увеличава или се появяват симптоми на локално възпаление и синдром на интоксикация, тогава трябва да спрете масажа и всички други методи на лечение и да се консултирате с лекар. В крайна сметка, в този случай могат да се развият усложнения под формата на мастит или образуване на абсцес на млечната жлеза. Това са много опасни усложнения, които трябва да бъдат диагностицирани и лекувани възможно най-рано. Що се отнася до други усложнения, галактоцеле може да се образува в резултат на продължителна лактостаза. Това е киста, образувана от разширен млечен канал, покрит с епител и съдържащ мляко. Такива кисти значително нарушават процеса на по-нататъшно хранене и могат да гнойни. Всичко това може да допринесе за загуба на лактация, а детето е лишено от най-важния хранителен продукт, който съдържа много полезни вещества.

Масажът на гърдите по време на кърмене е много удобен и лесен метод за коригиране на лактостазата при кърмещи майки. Това е много често срещана патология, която нарушава нормалното хранене на детето и причинява дискомфорт на жената, така че е необходимо да се предотврати и лекува лактостазата. Правилната техника на масаж и неговата редовност осигуряват бързо възстановяване на кърменето, така че е необходимо да се придържате не само към режима, но и към техниката на хранене. Добър ефект се постига чрез комплексното използване на масаж и физиотерапевтични процедури под формата на топло загряване.