Медицински експерт на статията
Нови публикации
Как да отучим детето от лоши навици?
Последно прегледани: 04.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Нека бъдем честни: децата имат много лоши навици, от чопленето в носа до гризането на ноктите. Може да има нещо примитивно във всяка от тези дейности, но те са напълно нехигиенични и социално нежелани. Ето защо, колкото по-рано отучите децата си от лошите навици, толкова по-добре ще бъде за тях и за всички около тях.
Най-често срещаните лоши навици
Чъккане в носа
Ако детето ви си човърка носа, определено не е само. Това е един от най-често срещаните лоши навици, които децата имат. Чопкането в носа е един от най-нездравословните навици, защото пръстите могат да внесат всякакви болестотворни микроби в носните мембрани на детето.
Както малките, така и по-големите деца трябва да бъдат заети. Ръцете им трябва да бъдат заети с играчки или книги, за да се избегнат вредни дейности. За да прочистите носните проходи на децата, можете да им помогнете, като изплакнете носните им проходи с физиологичен разтвор, както е препоръчано от лекаря.
Също така, веднага щом видите мъничето си да си пъха носа, веднага му подайте кърпичка или мокри кърпички. Да научите мъничето си как правилно да борави с носа си ще помогне за предотвратяване на травматични ситуации, като например когато мъниче пъха малки части от играчки в носа си. Друга ситуация, която можете да предотвратите, е натискът от връстници, който неизбежно ще възникне, ако детето ви не се отърве от лошите си навици преди училищна възраст.
Навик за гризане на нокти
Гризането на нокти е друг лош навик, който се среща при децата, защото ръцете им често са свободни. Понякога се нарича болест на свободните ръце. Ако детето си гризе ноктите, трябва да направите нещо, за да държите ръцете му заети. Нуждаете се от нещо, което да ги занимава, независимо дали са моливи за рисуване, игри с ръце или играчки, които детето харесва.
Ако имате малко момиченце, можете да се справите чудесно, като ѝ направите маникюр. Можете обаче да подстрижете ноктите на момченце, така че да не може да ги гризе.
Навикът да се пие вода за вана
Възрастните никога не биха пили вода за вана, например, докато се къпят. Тази вода е сапунена, мръсна и отвратителна, но някои деца я виждат като възможност да си играят и да я лапат като котка или куче. Въпреки че тази вода не е отровна, водата за вана може да причини болки в корема на бебето.
Трябва внимателно да наблюдавате бебето си, докато се къпе. Преди всичко, трябва да разсейвате бебето във ваната с играчки, но не такива, които могат да се напълнят с вода. Ако бебето ви иска да пие, докато се къпе, трябва да му предложите чиста вода от чаша. Не възразявайте на бебето, ако разлее вода, а също така може да излее останалата вода директно във ваната, когато приключи с пиенето. Това ще направи бебето ви щастливо. То определено ще предпочете чиста вода пред мръсна.
Навикът за смучене на палец
Малките деца, които дори още не могат да говорят, могат да смучат палците си или дори собствените си пети. Това причинява образуването на микроранички и малки синини по нежната лигавица на устната кухина. Това е много вредно за детето, защото раничките могат да се инфектират и възпалят. Ако детето захапе горната или долната устна, тя може да се напука, а това е много лошо за зимата - раничките също се възпаляват, напукват и освен това не е естетически приятно.
Смученето на палец може да причини малоклузия, зъбите, които предстои да поникнат, могат да се деформират, а смученето на палец може да доведе и до проблеми с говора.
За да отучите детето от смучене на палеца, можете да му дадете шише с биберон или залъгалка. Това ще играе роля, дезинфекцираният биберон или залъгалката са много по-малко опасни от пръст с мръсен нокът.
Кашляне или кихане без да покривате устата си
Това може би е най-лошият навик от всички, защото малки капчици, като спрей, могат да разпространяват микроби, които ще заразят други деца и всички около тях. Бъдете наясно с този навик, като настоявате детето ви да киха или кашля в кърпичка или в сгъвката на лакътя или ръкава си и щедро го хвалете, след като го направи.
Когато искате да отучите детето си от лоши навици, не забравяйте, че вие сте най-добрият пример за подражание за всички тези поведения. Затова не забравяйте да държите собствените си лоши навици под контрол, когато се опитвате да възпитавате децата си.