Имам диабет, мога ли да забременея точно сега?

Можете да решите сами или да чуете съвет от лекар. Както и да е, тази информация ще ви помогне да направите истинска оценка на ситуацията и да обсъдите с лекаря възможните варианти.

Ако имате диабет и искате да имате бебе, прочетете внимателно следното:

• Имате ли нормални нива на кръвната захар нормални или по-високи (по-ниски)? Бъдещите майки с диагноза диабет, преди да забременеят, трябва да имат нивото на кръвна захар, колкото е възможно по-близо до нормалното. Това ще намали вероятността дете с вродени дефекти, преждевременно раждане и други усложнения. Проверявайте нивото на кръвната захар през целия ден, за да сте сигурни, че е нормално. Ако това не е така, използвайте контрацептиви, докато не се нормализира.
• Приемате ли лекарства за контрол на диабета? Вашият лекар може да ги променя за инсулин или да предпише други преди бременността. Ако сте следвали съвета на лекар, уверете се, че новите лекарства контролират нивото на кръвната захар и само тогава помислете за бременност.
• Прилагате ли инсулин? Консултирайте се с лекар преди да забременеете, за да може да промени дозата или начина на приложение, ако е необходимо. Ако изберете подходящата доза преди бременността, рискът от колебания на нивото на кръвната захар ще спадне значително по време на бременността.
• Получавате ли лекарства за лечение на други заболявания? Обсъдете това с лекар преди бременността, така че да може да промени курса на лечението или да забрани употребата им.
• Диабетът предизвиква ли бъбречно заболяване или засяга зрението? Ако е така, тогава бременността може само да влоши здравето ви. Високото кръвно налягане може да повлияе неблагоприятно на развитието на детето по време на бременност.
• Имате ли вече деца? Ако е така, диабетът повлия ли върху тяхното развитие?
• Приемате ли витамин В6 (фолиева киселина)? Дневният прием на мултивитамини и пренатални витамини, съдържащи фолиева киселина, намалява риска за дете с вродени дефекти.

Какво ще стане, ако диабетът трябва да бъде приет преди бременността?

Бременността може да продължи без усложнения, ако нормализирате нивото на кръвната захар, преди да започне нормално налягане и няма проблеми с бъбреците. Контролирането на нивото на кръвната захар намалява риска от раждане на бебе с вродени дефекти, преждевременно раждане и други възможни усложнения. Експертите съветват нивото да се нормализира за 3-6 месеца преди бременността. За да направите това, трябва активно да се занимавате със спорт, да ядете здравословни храни, да отслабнете, ако е необходимо, и да вземете лекарства, предписани от Вашия лекар.

Какво трябва да говорите с Вашия лекар?

Препарати

Много е важно да кажете на лекаря, че ще забременеете. Ако приемате лекарства за контрол на диабета, Вашият лекар може да ги замени с инсулин или други лекарства. Ако вземате инсулин, консултирайте се с лекар, за да можете, ако е необходимо, да промените дозата или начина на приложение (дозатор за инсулин или инжекция). Също така, кажете на лекаря за лекарствата, които използвате за лечение на други заболявания. Обсъдете всичко това с лекаря преди бременността, за да може той да коригира хода на лечението или да забрани употребата им, за да се избегне увреждането на бъдещото дете.

Скрининг

Ако имате диабет, трябва редовно да посещавате лекар за превантивни прегледи. Това е особено важно преди планираната бременност. Тестът за скрининг включва:

• Диагностика на зрението за признаци на ретинопатия (незапалителна ретинална лезия).
• Анализ на кръвта и урината за определяне на бъбречните заболявания.
• Измерване на кръвното налягане. Високото кръвно налягане може да причини усложнения по време на бременност и да навреди на бъдещото дете, както и да предизвика преждевременно раждане (тъй като плацентата е счупена).
• Кръвен тест за нивото на захарта. Ако е необходимо, лекарят ще даде препоръки за контролиране нивата на кръвната захар преди и по време на бременността.

Неконтролиран диабет и как може да се появи при бременност.

Неконтролираният диабет повишава риска от усложнения по време на бременността, както за майката, така и за бебето.

Възможни усложнения

• Дефекти при раждането
• Преждевременно раждане
• Ниска кръвна захар
• жълтеница
• Раждането на дете, което тежи повече от обичайното, което води до усложнения на здравето на новороденото.
• Раждане на дете с недостатъчно тегло, което е било причинено от високо кръвно налягане, бъбречно заболяване и нарушено функциониране на плацентата.
• Летален изход, въпреки че това се случва в много редки случаи, тъй като повечето бременни жени използват инсулин за контролиране на нивата на кръвната захар.

Рискови фактори за бъдеща майка:

• Преждевременно раждане.
• Бъбречна недостатъчност, ако нивото на креатинина е 2,0 mg / dl.
• Високо кръвно налягане по време на бременност.
• Намаляване на зрението, което може да се нормализира скоро след раждането на детето.

Бременност и диабет: Планиране на бременността

Консултирайте се с лекар, ако имате диабет тип 1 или 2 и искате да станете майка. Трябва да нормализирате нивото на кръвната захар преди бременността и да я подкрепите всичките 9 месеца. Само в този случай здравето и здравето на бъдещото бебе ще бъдат безопасни.

Акценти

• Ако имате диабет и планирате бременност, довеждайте нивото на кръвната захар обратно до нормалното. Това ще помогне да се избегне рискът от преждевременно раждане, вродени дефекти в детето и поддържане на здравето.
• Често проверявайте нивото на кръвната захар.
• Правете редовно упражнения и се придържайте към здравословна диета. Това ще ви помогне да поддържате здравословно тегло или, ако е необходимо, да изгубите тези излишни килограми преди началото на бременността.
• Преди бременност, приемайте добавки, съдържащи фолиева киселина. Това ще намали риска от дефект на нервната тръба.
• Ако приемате лекарства, които не се отпускат с рецепта, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, за да спрете употребата им или да ги промените на други преди бременността.
• Ако пушите, опитайте сами или с помощта на лекар, за да се откажете от този разрушителен навик, тъй като тютюнопушенето оказва неблагоприятно въздействие върху бебето и увеличава риска от усложнения по време на бременност.
• Ако имате бъбречно заболяване и лошо зрение, не забравяйте да се консултирате с лекар, тъй като тези заболявания могат да станат тежки по време на бременност.

[1], [2], [3]

Как да планираме бременност с диабет?

Ако имате диабет и планирате да станете майка, вземете мерки за подобряване на Вашето здраве непосредствено преди зачеването. Това ще помогне на Вас и Вашето дете да избягвате усложнения по време на бременност и след раждане. Първото нещо, което трябва да направите, е да върнете нормалната кръвна захар. Това може да помогне за редовното упражняване, правилното хранене и незначителната загуба на тегло.

Имате диабет. Какво трябва да мисля по време на бременността?

През първите седмици от бременността органите на бебето започват да се образуват. Повишените нива на кръвната захар влияят върху тяхното развитие и бебето може да дойде в света с вродени дефекти. Но ако контролирате диабета, рискът от бебе с увреждания е значително намален. Повечето жени научават, че са бременни само след няколко седмици. Ако през този период нивото на кръвната захар не съответства на нормата, рискът от преждевременно раждане при такива жени се увеличава значително. Ето защо е толкова важно при планирането на бременността да се погрижите диабетът да не навреди на вас и вашето бъдещо дете.

Високото кръвно налягане също може да причини:

• Раждане на дете с наднормено тегло. Ако майката има високо ниво на кръвната захар по време на бременност, това може да бъде предадено на детето. Детето е с наднормено тегло и затова раждането е сложно.
• Раждане на дете с ниска кръвна захар. Това се случва, когато тялото на бебето произвежда повече инсулин за отстраняване на излишната кръвна захар по време на бременност. В някои случаи тялото на детето продължава да работи дори след раждането. Това от своя страна води до ниско ниво на захар в кръвта. Ако го оставиш, здравето на детето ще бъде застрашено.

Жълтеница, в резултат на което кожата и склерата на очите имат иктеричен цвят. Развитието на жълтеница е свързано с високо съдържание на специално вещество в кръвта от групата на жлъчните пигменти, наречено билирубин. Той има характерен златисто жълт цвят и е продукт на разграждането на хемоглобина и някои други компоненти на кръвта. Такова заболяване често се среща при деца, родени от жени с висока кръвна захар.

Как да нормализирам кръвната си захар, преди да забременея?

Преди всичко вие сами трябва да се интересувате от това. Консултирайте се с Вашия лекар и опитайте да внесете нивото на кръвната захар на нормално преди началото на бременността. За да направите това, трябва:

• Балансирано ядене. Ако сте с наднормено тегло преди бременността, трябва да загубите малко тегло, да загубите 5-10 кг и да нормализирате кръвната захар. Има много начини да се контролира кога и колко ядете. В това можете да помогнете на диетолог и доктор.
• Редовно играе спорт. Изберете поне 30 минути за ежедневно упражнение. По време на тренировката тялото контролира кръвната захар, като го усвоява по време и след интензивни сесии. Спортът спомага за поддържане на здравословно тегло, понижаване на високия холестерол и увеличаване на липопротеините с висока плътност (добър холестерол) и понижава високото кръвно налягане. Ходенето, бягане, колоездене и плуване са добри за диабетици. Консултирайте се с лекар преди да започнете тренировки.
• Вземете лекарства или инсулин стриктно според предписанието на лекаря. Не забравяйте да уведомите лекаря, че планирате да станете майка. Трябва също така да говорите за други лекарства, които приемате, включително лекарства без рецепта.
• Систематично проверявайте нивото на кръвната захар. Това ще помогне да се определи как лекарствата, упражненията и храненето засягат кръвната захар. Също така е важно да приемате фолиева киселина преди и по време на бременност, което на свой ред ще предотврати развитието на дефект на нервната тръба при дете.
• Ако пушите, опитайте се да се откажете от този лош навик. Тютюнът може да навреди на детето и да увеличи риска от обостряне на заболяването.
• Ако имате бъбречно заболяване и лошо зрение, не забравяйте да се консултирате с лекар, тъй като тези заболявания могат да станат тежки по време на бременност.