Нови публикации
Отказът от месо заплашва с ранно стареене на кожата и намаляване на продължителността на живота
Последно прегледани: 30.06.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Консумацията на сурови зеленчуци и растителни храни всъщност е вредна за цялостното здраве, което противоречи на общоприетото схващане.
Британски учени са установили, че общото отхвърляне на животински продукти заплашва преждевременното стареене на кожата и намаляване на продължителността на живота.
Чрез различни изследвания е установено, че пълният преход към вегетариански начин на живот заплашва с необратими негативни промени в организма.
Това се отнася най-вече за женската половина от населението; репродуктивната им функция е потисната поради липса на протеини и други микроелементи, съдържащи се в месните продукти.
Въпреки това, същите диетолози твърдят, че прекомерното количество месни продукти в диетата ви също заплашва здравето ви. Най-успешното количество месни ястия в диетата на средностатистическа жена не трябва да надвишава три порции седмично. Най-важното в здравословното хранене е балансът.
[