Нови публикации
Основната причина за развитието на рак е неправилният начин на живот.
Последно прегледани: 01.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Четейки новините, в които темата за рака се появява с тревожна редовност, човек иска да отговори на въпроса в заглавието: абсолютно всичко! Ами, почти всичко. Именно от този отговор ни моли да се въздържаме Бърнард Стюарт, изследовател на рака от Австралия.
В статия, публикувана в списанието Lancet Oncology, ученият отбелязва, че съвременното общество е толкова уплашено от възможните (злокачествени) последици от контакта с битови химикали и консумацията на храна, която не е „от собствената градина“, че вече не може да види гората зад дърветата. А това, според г-н Стюарт, е по-опасно от фантомните канцерогени в ежедневието.
Според учения, няма абсолютно никакви доказателства, че консумацията на определени следи от потенциално опасни химикали с храната или случайният твърде близък контакт с битови химикали действително провокира развитието на рак. Абсолютно сигурно е обаче, че основната причина за злокачествените тумори е нездравословният ни начин на живот - „лошите“ навици. Накратко, „спрете да пушите! Качете се на ските...“.
Искате да предотвратите рак? - Спрете да пушите. Решително ограничете приема на алкохол (ако е възможно, ограничете се само до кефир). Спрете да качвате килограми (ако не можете да започнете да отслабвате). Избягвайте слънчевите бани. Г-н Стюарт подчертава, че отклоняването на вниманието ни от тези прости препоръки и пренасочването му към някои мизерни (поне засега и в развитите страни като цяло) фактори на околната среда, които така или иначе не могат да бъдат контролирани, е опасно именно защото губим от поглед основните рискови фактори.
Например, всички знаят, че замърсяването на въздуха от промишлени емисии и автомобилни изгорели газове разваля околната среда и потенциално може да доведе до увеличаване на броя на случаите на рак. Това е вярно, но рискът от рак, ако живеете до металургичен завод, е десет пъти по-нисък от този на обикновен пушач.
И въпреки че малко количество канцерогенни вещества все още могат редовно да постъпват в тялото ни, например с храна или при използване на домакински химикали, няма доказателства, че такъв „контакт“ действително може да причини рак. Бернард Стюарт твърдо вярва в щастливата звезда на регулаторните държавни служби, които според учения отдавна са установили правилните допустими стандарти за съдържанието на всякакви химични и биологични замърсители в храните и безопасността на домакинските химикали, разумно предвиждайки евентуални проблеми.
Така австралийският учен акцентира върху една проста идея: трябва да мислим само за наистина доказани рискови фактори и да избягваме да се сблъскваме с тях. Не разпръсквайте вниманието си върху всичко наведнъж - така или иначе няма да се предпазите от всичко наведнъж. Съсредоточете се върху основното, върху лошите си навици, отървете се от тях и живейте дълго и щастливо!