Нови публикации
Оптимистичната самооценка на здравето е ключът към дълъг живот
Последно прегледани: 01.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Начинът, по който хората оценяват здравето си, влияе върху вероятността им за оцеляване през следващите десетилетия. Това е заключението, до което стигнаха учени от Института по социална и превантивна медицина към Университета в Цюрих (Швейцария).
Излишно е да се казва, че песимистичната оценка върви ръка за ръка с повишен риск от заболяване или смърт. Човек, който смята здравето си за лошо, най-вероятно не води най-здравословния начин на живот и всъщност е в крехко здраве или вече е болен. Предишни проучвания, в които участниците са били наблюдавани само за кратко време, обаче показват, че корелацията се запазва дори когато всички тези фактори се вземат предвид.
В настоящото проучване специалисти от Цюрих демонстрираха, че самооценката на здравето е свързана и с вероятността за оцеляване или смърт за дълъг период от време, надвишаващ тридесет години. Така мъжете, които са оценили здравето си като „много лошо“, са умирали 3,3 пъти по-често от своите връстници, които са избрали оценката „отлично“. А жените, които са смятали здравето си за „много лошо“, са били 1,9 пъти по-склонни да умрат от жените, които са вярвали, че са в отлично здраве.
След като се вземат предвид нивото на образование, семейното положение, употребата на тютюн, медицинската история, употребата на лекарства, кръвното налягане и нивата на кръвната захар, корелацията между самооценката на здравето и смъртността беше донякъде отслабена. Разликата в риска от смърт между най-добрата и най-лошата оценка беше 1:2,9 за мъжете и 1:1,5 за жените.
Резултатите от изследването са публикувани в списанието PLoS ONE.