Липсата на сън нарушава костния мозък
Последно прегледани: 23.04.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Екип от учени от Медицинския колеж на Уисконсин, ръководена от професор по клетъчна биология и невронауки Карол Еверсън, са установили, че хронично лишаване от сън може да доведе до сериозни сътресения в костния мозък и да засегне здравето на костите. Резултатите от работата на учените са публикувани в септемврийския брой на списание Експериментална биология и медицина.
Специалистите изследвали плъхове с липса на сън и открили в серума на кръвта си нарушения на маркерите на костния метаболизъм. Балансът между растежа на костите и намаляването на костните клетки е нарушен.
Изследователите разкриват при гризачите развитието на костна тъкан - остеогенеза - в процесите на образуване и резорбция на костна тъкан, наблюдава се рязко несъответствие.
Възможно е също да се установи, че количеството мазнини в червения костен мозък е намаляло значително, но броят на клетките, които генерират тромбоцити, се е увеличил значително.
Тези промени показват промени в пластичността на костния мозък.
"Тези промени имат далечни последици: започвайки с риска от остеопороза и завършвайки с влошаване на резистентността към различни заболявания, което може да бъде причинено от модификации в прогениторните клетки", коментира професор Евесън.
"Животът не става по-лесно с възрастта, разбира се. Хората са натоварени на работа, неистов график и финансови затруднения засягат здравето ни. Това е причината за липсата на сън. Много хора мислят, че е добре да спят неадекватно време: няма да мога да спя днес, ще заспя по-късно. Но това не е така, защото в нашето тяло възникват необратими процеси, които оказват негативно влияние върху нашето здраве, - казва д-р Евесън. - Лишаването от сън засяга процесите на костно образуване при плъхове, ако тези процеси се потвърдят при хора, тогава липсата на сън може да застраши доста опасни последици, дотолкова, доколкото човешкото тяло не може да устои на болестта. По този начин разбрахме, че липсата на нормална почивка води до ранно влошаване на тялото и отслабване на имунната система "
Проучванията на специалисти от различни страни показаха, че липсата на сън може да предизвика свръх тегло и да причини ранното развитие на болестта на Алцхаймер. В допълнение, лош, тревожен сън показва повишена заплаха от сърдечно-съдови заболявания и диабет.
[