8 от най-популярните митове от детството

Някои митове се формират с години и от година на година те се скитат, придобивайки нови подробности. Със сигурност мнозина са чували, че не можете да пукате с кокалчета, защото майка ви е казала, че може да получите артрит. Това е само един от малкото примери за това, което всички са чували, но дали е вярно или не, никой не може да каже със сигурност.

Ilive представя 8 от най-популярните митове от детството.

Не можеш да си счупиш пръстите

Няма медицински доказателства, че този навик може да доведе до развитие на артрит. Лекарите обаче препоръчват борба с навика за „чупене“ на пръстите, защото това може да доведе до пукнатини или изкълчвания. Както и да е, пукането на пръстите е дразнещо за някои хора, така че е по-добре да не разстройвате нервите на другите, в противен случай определено ще имате наранявания, но не заради хрускането.

Не можеш да излизаш навън с мокра коса.

Много момичета са чували това неведнъж, когато са излизали навън, без да си изсушат косата, слушайки майките си да се оплакват, че утре може да очакват висока температура. Разбира се, майките са прави, но само в това, че можеш да замръзнеш, но да не се разболееш на следващия ден. Причината за грипа и настинките са вируси и бактерии, а не мокра глава и студено време.

Осем чаши вода дневно

Стига да не чувствате жажда и урината ви е бистра, не сте дехидратирани и приемате достатъчно вода. Следователно, заветните осем чаши, мит, възникнал от нищото, не се оправдават. Освен това човек си набавя вода и от храната и другите напитки, които също съдържат хранителни вещества.

Ако четеш на тъмно, ще ослепееш.

Е, тази фраза вероятно е била чувана в детството, ако не от всеки, то със сигурност от мнозина. Лошото осветление по време на четене не може да причини такива радикални необратими щети, но поради напрежение в очите главоболието е гарантирано. Същото важи и за телевизионните и компютърните монитори - ако седите твърде близо, ще ви боли главата.

Захарта прави децата хиперактивни

Това е често срещан и безпочвен мит. Изследвания на учени доказват, че консумацията на захар или нейния заместител аспартам в дози, значително по-високи от препоръчителните, не оказва отрицателно въздействие върху поведението на децата.

Това, което е бързо повдигнато, не се счита за паднало или не се прилага правилото за пет секунди.

За съжаление, микробите нямат хронометър, който да отброява тези пет секунди, необходими на човек, за да вдигне бонбон, паднал на пода. Така че, ако нещо падне от ръцете ви право на пода, можете да сте сигурни, че микробите веднага ще се озоват върху този предмет.

Ако имате симптоми на настинка, трябва да ядете много, ако имате температура, тогава не трябва да има трохичка в устата ви.

Ако се замислите, звучи варварски. Възможно ли е да лишим тялото си, отслабено от борбата с вируса, от подкрепата под формата на храна, която му дава сили? Яжте, яжте и пак яжте, ако сте болни.

Трябва да спите поне осем часа на ден

Не всеки има нужда от осем часа сън на нощ. Някои хора се справят добре с шест, докато други се нуждаят от девет, за да функционират правилно през целия ден. Необходимото количество сън варира в зависимост от редица фактори, включително заболяване, стрес, физическа активност и други.