Как да повишим имунитета на детето?

Детето се ражда с несъвършена и доста уязвима имунна система. Имунитетът се укрепва с времето и е отражение на здравето на бебето. Как да подобрим имунитета на детето, за да го предпазим от евентуални заболявания? Има много начини за това, за които ще ви разкажем.

Как да се повиши имунитетът на едногодишно дете?

Още от момента, в който детето се роди, майката често започва да мисли какво може да се направи, за да се гарантира, че бебето не се разболява и се развива нормално. Мнозина обаче не знаят, че в самото начало на живота си детето е защитено не по-лошо от възрастен, тъй като от майката на новороденото се предава голям брой всякакви антитела. Въпреки това, дори майката не може да осигури на детето имунна защита срещу всички болести. Настинки, респираторни инфекции - всичко това не само създава проблеми както на майката, така и на бебето, но и допринася за формирането на собствения личен имунитет на новороденото.

Преди всичко, децата, които са родени с някакви здравословни проблеми, трябва да повишат защитните сили на организма си. Това могат да бъдат вродени патологии на белодробната система, продължителна хипоксия, инфекциозни усложнения. Как да повишим имунитета на едногодишно дете?

Трябва да следвате прости, но много ефективни правила:

• кърмете бебето си възможно най-дълго – кърмата укрепва имунната система на бебето по-добре от другите средства;
• закалете детето си. Това не означава, че бебето трябва да се къпе в ледена дупка или да се търка със сняг. Закаляването на малки деца включва предимно въздушни бани: оставете детето да тича голо у дома. Не обличайте детето твърде топло: прегряването е не по-малко вредно за бебето от хипотермията;
• След изписване от родилния дом не създавайте абсолютно стерилни условия в апартамента. Разбира се, никой не е отменил стандартните общи хигиенни правила, но няма нужда да се доближават условията на бебето до стерилността на операционната зала. Запомнете: дори и в малка степен, но бебето трябва да влезе в контакт с бактерии, тъй като именно микроорганизмите стимулират специфичния имунитет на детето.

Как да подобрим имунитета на 2-годишно дете?

Ако родителите се замислят как да засилят имунитета на 2-годишно дете, сигурно има основателни причини за това. Всички деца боледуват, но това не означава, че детето има слаба имунна система.

Болестите са необходими до известна степен, защото без тях не бихме получили специфичен имунитет. Същото важи и за нашите деца: за да може детският организъм да произведе антитела срещу определен патогенен микроорганизъм, той първо трябва да се „запознае“ със специфични бактерии и вируси. Ако бебето се разболее два пъти през зимата и веднъж през есента, това не е причина да се вземат мерки за повишаване на имунната защита на бебето. И така, кога трябва да се бие тревога и да се работи върху имунитета?

• Ако бебето настива повече от пет пъти годишно.
• Ако настинка или грип протичат без повишаване на температурата (както е известно, повишаването на температурата е реакцията на имунната система към въвеждането на инфекциозен агент).
• Ако бебето е диагностицирано с анемия или други кръвни заболявания.
• Ако има постоянно увеличени лимфни възли, особено в областта на врата и подмишниците.
• Ако детето е диагностицирано с уголемен далак.
• Ако бебето често страда от алергични реакции.
• Ако бебето има нарушение в чревната микрофлора.

Ако е налице някой от изброените симптоми, трябва да се консултирате със специалист. Това може да е вашият педиатър или детски имунолог. Не бива сами да използвате лекарства за повишаване на имунитета на детето си: това е доста рисковано и може да навреди на бебето ви.

Как да подобрим имунитета на 3-годишно дете?

Родителите обръщат специално внимание на имунитета на детето си, преди то да тръгне на детска градина. Общуването с други деца, непознати възрастни, непозната храна и условия - всичко това може да повлияе на здравето на детето, особено ако имунитетът му е отслабен. Какво да правите?

Опитайте се да следвате тези правила, за да подготвите имунитета на детето си за детска градина:

• внимателно следете какво яде вашето бебе. Менюто на детето трябва да съдържа максимално количество витамини и хранителни вещества;
• по препоръка на лекар, започнете да давате на детето си специални детски мултивитаминни препарати;
• научете детето си на дисциплина и дневен режим, близък до този на детската градина, която детето ви ще посещава;
• Още преди детето ви да започне да посещава детска градина, трябва да го привикнете към компанията на други деца. Ходете заедно на детски площадки, в стаи за игра, където детето може да общува с връстници.

Колкото по-адаптирано е едно дете към обществото и околната среда, толкова по-силна ще бъде имунната му защита в ежедневието.

Как да подобрим имунитета на 6-годишно дете?

Шест години – детето е съвсем близо до тръгване на училище. Отново нови впечатления, нови условия на живот и нов начин на живот. Как ще се справи детето с тези промени? Как да се повиши имунитетът на 6-годишно дете и необходимо ли е?

Нека разгледаме стъпка по стъпка какво могат и трябва да направят родителите на такова дете.

1. Ако детето ви е боледувало през последните 10-12 месеца, преди да го изпратите на училище, непременно трябва да се консултирате и да се подложите на прегледи при специалист (в зависимост от заболяването, от което е страдало детето). Това може да бъде педиатър, отоларинголог, зъболекар или гастроентеролог. Много е важно да се лекуват всички заболявания преди училище, особено хроничните, а също така да се провери за глисти и гъбични инфекции, които значително и негативно влияят на имунната система.
2. Препоръчително е да се уверите, че детето няма дисбактериоза - дисбаланс на чревната микрофлора, който също играе огромна роля за формирането на здрава имунна система.
3. Уверете се, че бебето ви яде по-малко нездравословна храна и повече зеленчуци и плодове.
4. Поддържайте активен начин на живот за детето си: правете гимнастика, спорт, играйте активни игри с него. Едно пътуване до морето дава добър здравословен резултат: слънцето, въздухът и водата имат най-положителен ефект върху здравето на бебето и укрепват имунитета му, както се казва, за в бъдеще.
5. Научете детето си да спазва правилата за хигиена. Мийте зъбите си два пъти на ден, мийте ръцете си преди хранене, мийте лицето си, обличайте чисти дрехи, не използвайте кърпи и други неща на други хора - всичко това са банални, но много необходими правила.

Средства за повишаване на имунитета при деца

Едно от общоприетите средства за повишаване на имунитета при децата е ваксинацията – създаването на специфичен имунитет срещу определени заболявания. Например, децата, които са ваксинирани срещу туберкулоза, никога няма да се разболеят от нея (с точност от 95-100%).

Ваксинацията е вид стимулант за имунната система, която се научава да произвежда антитела срещу определен вид патоген.

Съвременните ваксини не са опасни за детето. Те съдържат мъртви патогени или техни елементи или протеини. Компонентите на ваксината не могат да причинят заболяване, но позволяват на имунните клетки да се тренират върху тях, произвеждайки необходимото ниво на антитела за защита.

В нашата страна децата се ваксинират срещу следните заболявания:

• хепатит В;
• туберкулоза;
• дифтерия;
• тетанус;
• магарешка кашлица;
• полиомиелит;
• Инфекция с хемофилус инфлуенца;
• морбили;
• рубеола;
• епидемичен паротит и др.

Целият този списък включва най-опасните заболявания, които могат да бъдат предотвратени, като се осигури на детето специфичен имунитет чрез ваксинация.

Лекарства, които повишават имунитета при децата

За съжаление, имунната система често може да бъде толкова отслабена, че е необходимо да се приемат специални лекарства, които повишават имунитета на децата. Честите вирусни и гнойни инфекции, настинките и хроничните заболявания (синузит, аденоиди и др.) принуждават родителите да търсят по-радикални и бързи начини за повишаване на имунитета на детето.

За да направите това, трябва да се консултирате с лекар, който ще ви предпише най-оптималното лекарство, което не само ще помогне и стимулира имунната система, но и няма да предизвика отвращение у детето. Много е важно бебето да приема такова лекарство с удоволствие.

Лекарството Immunal е много популярно сред майките и медицинските специалисти. Това е билково лекарство, съдържащо екстракт от ехинацея, което значително повишава имунитета, включително по време на грипни епидемии и настинки.

Добри стимуланти на имунната система включват Рибомунал, Бронхомунал и имуностимуланта IRS 19, които активират хуморалния и клетъчния имунитет, стимулирайки производството на антитела срещу патогени. Тези лекарства могат да се използват като превантивно и терапевтично средство при дългосрочни и периодично обострящи се инфекциозни заболявания. Те се използват както при възрастни, така и при деца от шест месеца.

Освен това се препоръчва употребата на лекарства, принадлежащи към групата на интерфероните, както и лекарства на базата на нуклеинови киселини. Такива лекарства се състоят от биологично активни вещества, които могат да спрат развитието на голям брой инфекциозни заболявания.

Само лекар трябва да избере дозата и режима на лечение, тъй като децата имат много чувствителни организми и неправилно изчисленото количество от лекарството може да причини непредсказуеми последици. Не експериментирайте върху дете: по-добре е да се консултирате със специалист.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Продукти, които повишават имунитета при децата

Правилно структурираната диета, богата на витамини и други полезни вещества, необходими за детския организъм, ще помогне за укрепване на имунитета на детето. Разбира се, витамините от храната се усвояват по-лесно и по-пълно, отколкото от готови мултивитаминни препарати. Като се има предвид това, можем да подчертаем основните продукти, които повишават имунитета при децата. Използвайте ги в зависимост от възрастта на детето: това ще помогне за поддържане на здравето на детето, без да се прибягва до употребата на фармацевтични лекарства.

• Кърмата е директен източник на здраве за бебето. След като детето навърши една година, към диетата може да се добавят и козе и краве мляко - нискомаслено, в идеалния случай 1,5-2% (ако се понася добре).
• Ферментирали млечни продукти – пресен кефир, извара, кисело мляко (без добавки).
• Ябълките са местен плод, който се предлага през цялата година. Подобряват храносмилането, стабилизират микрофлората и укрепват имунната защита.
• Морковите и цвеклото са богати на витамини и микроелементи. Могат да се използват пресни или варени, в салати и запеканки, а също и за приготвяне на прясно изцедени сокове.
• Пчеларските продукти се използват успешно за стабилизиране на имунната система на деца, които не са алергични към мед. За начало се препоръчва просто да добавите мед към топъл чай или каша.
• Зеленчуци – не е тайна, че зеленчуците съдържат повече витамини от всеки кореноплоден зеленчук или плод. Просто добавете магданоз или копър към всяко второ или първо ястие. Можете също така да си приготвяте витаминни коктейли на базата на зеленчуци.
• Лукът и чесънът са известни източници на фитонциди, които убиват микроби и бактерии.
• Цитрусовите плодове са чудесен източник на витамин С, без който е трудно да си представим здрава имунна система. Бъдете внимателни, ако детето ви е склонно към алергии.

Като цяло, всякакви пресни зеленчуци и плодове ще бъдат полезни за вашето дете. Такава храна несъмнено е по-добра и по-здравословна от сладкиши, чипс, продукти с оцветители и консерванти. Научете детето си на здравословно хранене от ранна детска възраст и то никога няма да има проблеми с имунитета.

Витамини за повишаване на имунитета за деца

Днес в аптеките можете да намерите безкраен брой витаминни комплекси, насочени към укрепване на имунната система, включително при деца. Детските комплексни препарати се отличават със специфичен състав на витамините и щадящото им дозиране. Кои препарати трябва да изберете?

Представяме на вашето внимание кратък списък с най-популярните лекарства от тази серия.

• Мулти-табс бебе – предназначени за деца под 2-годишна възраст;
• Мулти-табс Бебе – за деца над 2 години;
• Мулти-табс Класик – за деца от 5 години;
• Центрум за деца – може да се използва от 2-годишна възраст;
• Пиковит се предлага за деца под формата на дражета, сироп за най-малките или сироп с пребиотик (за деца на 3 и повече години);
• Витрум за деца (хипоалергенен) – предназначен за деца на възраст от 1 до 14 години;
• Детски мултивитамини Jungle - разделени на няколко варианта, в зависимост от възрастта (от раждането до 1 година и повече);
• Alphabet Kindergarten е разнообразие от дъвчащи таблетки с приятен вкус.

Когато избирате мултивитамини за повишаване на имунитета за деца, не бива да разчитате на мненията на приятели или роднини. Много по-важно е внимателно да проучите състава на всяко лекарство, както и да се вслушате в препоръките на педиатъра. Той също така ще определи най-добрия витаминен режим за вашето бебе.

Свещи за повишаване на имунитета за деца

В повечето случаи супозиториите, които повишават имунитета при деца, се понасят по-добре и имат по-малко странични ефекти от пероралните лекарства. Лекарите са установили, че интерфероните в супозиториите имат по-ефективен ефект и се абсорбират по-добре от конвенционалните лекарства.

Супозиториите могат да се използват дълго време, без да имат отрицателен ефект върху организма. Освен това, те могат да се използват заедно с антибактериални и хормонални лекарства.

Нека назовем най-често срещаните свещи за деца:

• Полиоксидоний – може да се използва при деца от 6 месеца;
• Виферон – използва се от раждането, включително при недоносени и отслабени деца;
• Лаферобион - антивирусни и имуномодулиращи супозитории, могат да се използват на почти всяка възраст;
• Кипферон е супозитория, използвана при настинки и грип както при възрастни, така и при деца.

Деца под 1 година обикновено се предписват по 1 супозитория на ден. След 1 година - по 1 супозитория сутрин и вечер. Тези дози обаче са приблизителни и трябва да се съгласуват с лекаря във всеки конкретен случай.

Как да се повиши имунитетът на детето с помощта на народни средства?

Като се има предвид, че повечето медицински лекарства имат някои странични ефекти, много родители се опитват да използват народни средства за лечение на детето си. Как да се повиши имунитетът с народни средства за дете? Има няколко доказани рецепти.

1. Отварата от шипки е чудесно средство, богато на витамин С. За приготвянето на отварата ще ви трябват 250 г шипки, 100 г захар и 1000 мл вода. Залейте плодовете с вода и сложете на огъня. Варете на слаб огън 15-20 минути, накрая добавете захар и разбъркайте. Покрийте с капак и оставете отварата да се запари. Прецедете. Тази отвара може да се пие от дете в размер на поне 10 мл на 1 кг тегло на ден.
2. Рецепта за по-големи деца (10 и повече години) – вземете 6 малки скилидки чесън и 100 мл мед (за предпочитане липов или елдов). Пресуйте чесъна и смесете с меда. Оставете да престои 7 дни. След това можете да давате на детето по 1 чаена лъжичка от сместа по време на хранене, поне три пъти на ден.
3. Смелете равни части стафиди, орехи и лимон в месомелачка. Добавете мед. Давайте на детето по 2 чаени лъжички три пъти на ден.

Позволявайте на детето си да ходи повече босо, и не само по пода у дома, но и по трева, пясък, камъчета. Давайте на детето си възможност да се движи, да тича, да играе повече, особено на чист въздух, в парка, сред природата. Активните, подвижни деца боледуват по-рядко от тези, които седят по цял ден вкъщи, пред телевизора или компютъра.

Билки, които повишават имунитета при децата

Какви билки, които повишават имунитета, могат да се използват при деца? Преди всичко, трябва да наблюдавате реакцията на детето: ако не му харесва приготвената от вас отвара, не му я налагайте. Опитайте да направите друга, с мед или любимото ви сладко. Трябва също така внимателно да наблюдавате дали бебето ви е алергично към растения. За целта не давайте голямо количество лекарство наведнъж. Увеличавайте дозата бавно, като наблюдавате бебето си и изследвате кожата му. И не забравяйте да се консултирате с лекар.

• Отвара от брезови пъпки: залейте половин супена лъжица от пъпките със 100 мл вряла вода, оставете за 1 час, прецедете. Предлагайте на детето три пъти дневно след хранене.
• Бъз: Запарете 1 супена лъжица цвят в 200 мл вряща вода за един час. Прецедете. Пийте тази запарка преди лягане.
• Листа от маточина: залейте 3 супени лъжици листа с 400 мл вряща вода, оставете за половин час, прецедете. Приемайте запарката преди хранене, 3-4 пъти на ден.
• Листа от касис: залейте 1 супена лъжица листа с 200 мл вряща вода, оставете за час и половина до два часа, прецедете. Предлагайте на детето през целия ден, за предпочитане половин час преди хранене.

След хранене се препоръчва да се дава на децата отвара от растения като лайка, невен или мента. Този прост метод може да дезинфекцира устната кухина, гърлото на детето, а също така да повиши имунната му защита.

В търсене на начин за засилване на имунитета на детето, можете да прибегнете до различни методи. Не бива обаче да се самолекувате, особено когато става въпрос за кърмачета. Не се колебайте да се консултирате със специалист по каквато и да е причина, защото здравето на вашето дете е заложено на карта.