Медицински експерт на статията
Нови публикации
Как да отучите детето да смуче пръста си?
Последно прегледани: 04.07.2025

Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Не сте ли във възторг, че детето ви смуче палеца си, въпреки че вече е на 5 годинки? И отдавна ли мислите как да отучите детето си от смученето на палеца? Разбира се, този навик понякога може да бъде полезен като акт на самоопределение, той е останал още от момента, в който детето е било в утробата на майка си. Но когато 5-6-годишно дете смуче палеца си, това може да се превърне в обект на съжаление и подигравки. И така, в кой момент смученето на палеца се превръща в лош навик? И как можете да помогнете на детето си да спре да смуче палеца си? Как можете да намерите други начини детето да се само успокои?
Смучене на палец: вредно ли е или не?
Повечето лекари са съгласни, че смученето на палец е относително безобидно – но само в ранните години на детството. Всъщност, ако забележите, че детето ви смуче палеца си и искате да спрете този лош навик, преди да навърши четири години, усилията ви може да се обърнат срещу вас и да направят навика за смучене на палец още по-чест, но потаен. Детето просто ще се скрие от вас.
Повечето деца в крайна сметка се отказват от навика сами. Ако обаче смученето на палеца продължи до четири или петгодишна възраст, това може да увеличи риска от развитие на зъбни или говорни проблеми.
Защо детето си смуче палеца?
Тези, които продължават да смучат палците си в ранна предучилищна възраст, най-вероятно го възприемат като завръщане към комфорта на майчината среда, която са преживели преди раждането. Децата могат също да смучат палците си, когато са уморени или отегчени.
Как да се откажем от навика да смучем палеца?
Ако смятате, че детето ви е достатъчно голямо, за да спре да смуче палеца, има някои нежни методи, които можете да опитате, за да спрете навика. Един от начините да помогнете на детето си да спре да смуче палеца е да му дадете нещо, с което да си прави ръцете. Или да му помогнете да намери други начини да се успокои, когато е нервно или сънливо.
Можете да научите бебето си да търка палеца си с ритмични, кръгови движения по дланта си или да търка бузата си с показалеца си. Друг метод за спиране на смученето на палеца е да увиете палеца на бебето с превръзка или парче марля. Разбира се, това физически няма да спре бебето ви да смуче палеца си, но ще служи като напомняне всеки път, когато разсеяно сложи палеца си в устата си.
Можете също така да нанесете нещо неприятно на вкус, като го намажете върху пръста на бебето, например вещество като оцет. Въпреки че някои родители казват, че децата им свикват с горчивия вкус на пръста и след известно време може дори да им хареса този вкус.
Система за награди за деца
Въпреки че искате да отучите детето си от навика да смуче палеца си, опитайте се да избягвате да го обвинявате или наказвате за това, което по същество е самоуспокояваща дейност. Хвалете детето си, когато го видите да прави нещо полезно с ръцете си, различно от смучене на палеца. Можете също така да създадете система от награди, като например да залепите таблица за всеки ден без смучене на палеца и да давате на детето си подаръци, ако не си слага палеца в устата.
Трябва да потърсите помощ от лекар, ако детето ви има допълнителни проблеми със зъбите и говора в резултат на смучене на палеца. Също така, ако детето ви се дразни или ви моли за помощ, за да спре този лош навик, е време да се намесите и да работите по-активно с детето си. Вашият педиатър или детски зъболекар трябва да оцени ситуацията и да намери най-добрите начини да помогне на детето ви.
Като цяло, смученето на палеца е едно от най-естествените ни, рефлекторни поведения и не би трябвало да предизвиква твърде много безпокойство. Но когато смученето на палеца на детето започне да създава проблеми за него (и следователно за родителите), е време да му помогнем да намери друг приемлив, по-възрастен начин да се отпусне и да се чувства спокойно.