Бани и бременност

Посещението на баня е старо руско забавление, което днес не губи значението си. Е, кой от нас не обича да се потя в гореща парна баня, да подобри тялото си и просто да се забавлявате? И колко различни процедури вече са се появили за ефективно намаляване на теглото с помощта на баня! Не е изненадващо, че жените често ходят на баня или сауна, за да подобрят и подобрят свойствата на тялото и тялото. Но е възможно да посетите такава чудесна институция преди и по време на бременността?

[1], [2]

Баня по време на планиране на бременността

Всяка жена знае, че по време на бременността на дете от баня е по-добре да откаже. Но може ли такава процедура да засегне планирането на детето и желанието за забременяване?

Недвусмислен отговор на този въпрос дори не може да бъде даден от лекарите. Мненията на специалистите по тази тема драстично се разминаха. Част от лекарите, увери, че посещаването на вана е не само безвредни, но и полезни за планиране на бременност, бъдещата майка, позовавайки се на фактите по прочистване на организма от токсини и вредни вещества в процеса на посещение в сауната. Други са склонни да отрекат употребата на вани при планирането на бебе, защото високите температури могат да доведат до нарушения в тялото на една жена и зачеването на дете ще бъде доста трудно.

Е, разбира се, ако една жена има някои остри заболявания, тогава посещенията в банята, когато планирате бременност, са строго забранени. Такива заболявания включват епилепсия, онкологични заболявания, сърдечни заболявания, хипертония, бронхиална астма и инфекциозни заболявания, придружени от треска.

За да посетите банята, трябва да внимавате за бъдещите татковци. Честите посещения в сауната може значително да влошат състоянието на сперма, а след това има проблем със зачеването на детето ще бъде на един човек, на съвестта. За мъжките тестиси оптималната температура е 35 градуса, а всяко увеличение ще има своите последици, по-специално, може да намали активността на сперматозоидите, а "варени" спермата да оплоди яйцеклетката няма да може.

Стават в гинекологичната практика и случаите, когато банята може да бъде единственото спасение за успешното схващане на дете. Това важи за заболявания на женските яйчници, матката или при менопаузата. В случай на такива нарушения посещението на баня може да бъде предписано като лечение, но след това не трябва да се злоупотребява.

Във всеки случай посещението на баня по време на планиране на бременността трябва да се извършва само след съгласуване с лекуващия лекар. И тогава определено няма да имате никакви проблеми с концепцията за бебето.

[3], [4]

Посещение на баня по време на бременност

Ако въпросът е да посетите баня директно по време на носенето на детето, тогава отговорът няма да бъде толкова категоричен. Излишно е да се началото на посещението на бременността до банята няма да бъдат допуснати, защото високата температура в парната баня може да допринесе за неправилно образуване на плацентата и, като следствие, заболявания и нарушения в развитието на бебето. Ако тялото на жената е имало заплаха от провал или други затруднения в извършването на детето, а след това ще има посещение на банята е противопоказано, тъй като в тази ситуация, тези процедури могат да усложнят само симптомите и да предизвикат спонтанен аборт.

По-безопасно е да посетите сауна или банята от втория месец на бременността. Ако бъдещата майка е напълно здрава и бременността е нормална, тогава подобни процедури могат, напротив, да станат нейната допълнителна подготовка за раждане. Всички знаем, че разширени вени, както и значителна загуба на кръв по време на раждане влияе върху почти всички жени, а в стаята е като нищо друго, да помогне за укрепване на кръвоносната система на организма и за повишаване на еластичността на ставните връзки. Освен това, банята ще ви помогне да избегнете стрии, характерни за процеса на носене на дете. Следователно, къпането в късна бременност в умерени количества не само ще бъде безвредно, но и напротив - ще донесе значителни ползи за майката и бъдещото й бебе.

Препоръки за посещение на баня по време на бременност

За да посетите баня по време на бременност има положителен ефект, трябва да следвате прости препоръки. 

• Използването на етерични масла в парната баня ще помогне да се изчисти белите дробове и да се осигури кислород за бъдещето, както за бъдещата майка, така и за бебето. Също така, такава процедура ще послужи като добра превантивна мярка срещу настинките. 
• Температурата в парната баня не трябва да е повече от 95 градуса и не трябва да надвишава 7 минути. Това са оптималните условия, при които банята ще има терапевтичен ефект върху тялото на бременната жена. 
• Между посещенията в банята, пийте билков чай - това ще подобри метаболизма и ще пречисти тялото на токсините и вредните вещества. 
• Не използвайте метла по време на бременност. За женското тяло ще бъде достатъчно просто загряване в ситуацията.

Следвайки тези правила и спазвайки съветите и препоръките на лекуващия лекар, можете лесно да посетите банята по време на бременност и да поддържате тялото си здравословно и готово за доставка.