Мъжете трябва да се въздържат от вегетарианството
Последно прегледани: 23.04.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Статистиката показва, че в съвременния свят има огромен брой хора, които съзнателно са изоставили храни от животински произход. Броят на вегетарианците расте всеки ден, тъй като информацията за опасностите от месната храна се разпространява ежедневно с изненадваща скорост. По-голямата част от поддръжниците на вегетарианството се състоят от млади хора на възраст от 20 до 35 години. През последните няколко десетилетия редовно се провеждат научни изследвания, за да се докажат ползите или вредите от вегетарианската диета.
Докато учените по цял свят се опитват да определят ефекта на растителна основа диета върху човешкото тяло, експерти от Западна Европа са показали, че вегетарианец може да има разрушителен ефект върху мъжкото тяло - или по-скоро, нейната репродуктивна функция. Експертите смятат, че мъжете, които са решили да променят радикално начина си на живот, струва повече време да изучават храненето.
Европейските учени успяха да докажат, че такива популярни месни заместители като соя и производните продукти оказват отрицателно влияние върху състоянието на спермата. Учените вярват, че липсата на храна за животни в тялото може също да повлияе на подвижността на сперматозоидите.
В хода на изследването експертите извършиха няколко експеримента, които доказаха ефекта на соевите продукти върху репродуктивната функция на мъжкото тяло. Експериментът се състои във факта, че доброволците са били разделени на две групи, едната от които в продължение на няколко месеца се хранят само с растителни храни и соеви продукти, а втората - продукт, познати на всеки, който, без да се изключва месо и риба. Няколко месеца по-късно, всеки участник в експеримента бе взет анализ на спермата и кръвта. Резултатите от анализа показват, че при мъжете, които са яли соеви продукти, концентрацията на спермата е по-ниска. Лекарите отбелязват също, че при мъжете с наднормено тегло, броят на сперматозоидите също е под нормалното. По-нататъшното изследване на резултатите показа, че основната причина за влошаване качеството на сперматозоидите са активните компоненти на соята - изофлавони. Това са естествени химикали, които се намират в соя, детелина и други растения. Структурата на тези елементи наподобява структурата на естрогени - стероидни хормони, които произвеждат женски яйчници.
Някои учени смятат, че твърде много изофлавони, които са подобни на женските хормони, могат да доведат не само до влошаване на качеството на сперматозоидите, но и до безплодие. Ранните изследвания на ефекта от соя върху животни са показали, че начинът на живот, което означава да се откаже да яде месо, намалява качеството на спермата и вероятността от раждането на здраво потомство, се намалява с няколко пъти.
Също така, много специалисти по хранене вярват, че вегетарианството е неприемливо за деца под 16-годишна възраст. Според тях на тази възраст човек се нуждае от храна от растителен и от животински произход и всички ограничения в храненето могат да повлияят неблагоприятно върху развитието на младия организъм. Бременните и кърмещи жени също трябва да се въздържат от вегетарианска диета, поради диетата си зависи от здравето на повече от един човек.
[1]