Медицински експерт на статията
Нови публикации
Как да храним дете на 9-12 месеца?
Последно прегледани: 19.10.2021
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
От десетия месец можете постепенно да вземате бебето от гърдите. Трябва да се помни, че това е много сериозно събитие както за майката, така и за детето. Факт е, че дори ако гърдата вече не е източник на хранене за детето, тя все още е символ и орган за по-близък контакт с майката, която пъпната връв някога е била за него. Майката също е много важна: кърмене или не. Може да се почувства разочарована, че е загубила значението си за детето. За да спрете безболезнено това дълготрайно единство, се нуждаете от постепенност и чувство, че този етап е приключил. Насилственото, грубо отбиване може да предизвика чувство на неудовлетвореност и дори емоционално разпадане на детето, което по-късно може да се прояви като агресивност, съмнение, безпокойство.
И накрая, е необходимо да вземем детето от гърдата до година. Обикновено след една година кърмачетата рядко изискват гърди. Понякога, за по-бърз сън, някои майки я дават на бебето си, преди да си легне, но това не е достатъчно за хранене.
Като се има предвид всичко това, можем да предложим приблизително меню за детето от десет месеца до една година:
- 6.00 - кърма (или адаптирана млечна формула) - 200 ml (ако детето отдавна е отбито, това може да е кефир или мляко в същия обем)
- 10.00 - каша (грис, овес, елда) - 180-200 мл (освен ако детето не е тенденция за запек или стол нестабилен, може да се даде мляко с ориз) плодово пюре - половин 90-100 грама яйчен жълтък
- 14.00 - бульон за месо - 30 мл кюфтета или котлети - 25-50 г зеленчуков пюре - 100 г хляб - 5 г плодов сок - 90 мл
- 18.00 - кефир - 180-200 мл извара - 30 г бисквитки - едно парче
- 22.00 - кърма (или адаптирана млечна формула или мляко) - 200 мл.
До тази възраст, най-вероятно детето вече се е появило 4-8 зъба, но детето не може да ги дъвчи още, тъй като е резец. Въпреки това, той успешно може да дъвче парчета варени зеленчуци, плодове, бисквитки с венци и език. Така че след деветия месец започнете да давате парчетата за бебешка храна. Разбира се, месото не може да се даде на парчета.
Когато отивате от пюрета на парчета, не забравяйте, че на първо място, тази промяна трябва да бъде постепенна. Първо, внимателно изсипвайте парчетата храна с вилица и сложете бебето в устата си на малки порции. И по-късно, когато малкото свикне с такова хранене, постепенно увеличете парчетата. На второ място, не всички храни трябва да се сервират под формата на парчета, а само отделни ястия.