Защо посетителите на фитнес трябва да се пазят от тестостеронови добавки за изграждане на мускули

Желанието за изваяна физика кара някои посетители на фитнес залите да експериментират със синтетични стероиди, особено тестостеронови добавки. Тази тенденция до голяма степен се движи от социалните медии, където хиляди публикации обсъждат начини за повишаване на нивата на тестостерон, а инфлуенсъри популяризират предполагаемите ползи от използването на синтетичния хормон и дори препоръчват продукти, които могат да бъдат закупени онлайн без рецепта.

Въпреки че синтетичният тестостерон може да подобри външния ви вид в краткосрочен план, дългосрочните му ефекти върху здравето ви не трябва да се пренебрегват.

Тестостеронът е стероиден хормон, който играе роля във функционирането на всички органи в нашето тяло. Тестостеронът се произвежда както при мъжете, така и при жените, въпреки че приблизително 15 пъти повече от него циркулира в тялото на мъжете отколкото в тялото на жените.

Тестостеронът не само стимулира сексуалното развитие и пубертета, но също така помага за изграждането на мускулна маса и контролира растежа на костите. Подобрява нашата сила, издръжливост и сърдечно-съдова форма.

Много фактори могат естествено да увеличат производството на тестостерон, включително упражнения, стрес и секс.

Но използването на синтетични тестостеронови добавки за повишаване на нивата на хормона, особено в количества над естественото производство на тялото, ще има значително въздействие върху вашето здраве.

Първоначално това може да доведе до увеличаване на сексуалното желание и да помогне на тялото да изгради повече мускулна маса в рамките на няколко месеца. Може също да причини акне, мъжка плешивост и уголемяване на гърдите при мъжете. Жените може да изпитат аменорея (загуба на менструация), повишено окосмяване по тялото, по-дълбок глас и уголемяване на клитора.

Но тези странични ефекти са незначителни в сравнение със сериозните последствия, които дългосрочната и повтаряща се злоупотреба има върху тялото.

Злоупотребата със стероиди променя сърцето, като го кара да се уголемява, повишавайки кръвното налягане и намалявайки еластичността на артериите. Всички тези промени затрудняват работата на сърцето, увеличавайки риска от внезапна смърт. Промените в сърдечно-съдовата система продължават при повечето насилници.

Увреждане на черния дроб и бъбреците често се развива при хора, които използват стероиди за дълго време.

Тестостеронът има и психологически ефекти, включително повишена агресия, депресия и тревожност.

Критично е, че добавките с тестостерон деактивират нормалните механизми за производство на този хормон в мозъка. Това причинява хипогонадизъм, състояние, при което тъканите, които нормално произвеждат тестостерон, намаляват обема си. При мъжете това води до намаляване на броя на сперматозоидите и обема на тестисите.

Хипогонадизмът също допринася за широк спектър от симптоми на отнемане. Някои от тези симптоми включватдепресия и намалено либидо, освен ако не се използва повече тестостерон.

Много мъже, които злоупотребяват със стероиди стават хипогонадални и се нуждаят от доживотна заместителна терапия с тестостерон.

Нарастващ проблем Международният олимпийски комитет и Световната антидопингова агенция забраниха тестостерона и други анаболни стероиди след Олимпийските игри през 1972 г. Техните разсъждения бяха, че въпреки че тези агенти повишават физическата ефективност, те също имат сериозни последици за здравето.

Въпреки това, повече от 40 години след тази международна забрана, употребата на анаболни стероиди продължава сред някои спортисти. Например през 2021 г. Се съобщава, че между 29% и 43% от професионалните спортисти в Иран са злоупотребявали с тези лекарства. В австралийско проучване от 2023 г. На 32 спортисти (предимно жени), около 43% от респондентите съобщават, че използват лекарства за подобряване на представянето и външния вид.

Въпреки това професионалните спортисти сега съставляват само малка част от глобалния допинг проблем. Козметичната употреба на тестостерон от неспортуващи, които искат да подобрят самочувствието и външния си вид, означава, че злоупотребата с анаболни стероиди се превърна в обществен проблем. Някои доклади изчисляват, че около 1 милион души в Обединеното кралство приемат стероиди като тестостерон.

Но като се имат предвид добре известните рискове и вреди от употребата на тестостерон, защо някой ще реши да го използва и ще продължи да го използва, дори ако има сериозни здравословни проблеми? Експертите се опитват да решат този проблем от много години.

Една от причините може да е, че потребителите възприемат здравословните проблеми като бъдеща грижа и че тези проблеми са приемлив риск за постигане на по-добра физическа форма или външен вид в краткосрочен план.

Зависимостта от анаболен стероид може да играе роля, като повлияе на преценката и намали осъзнаването на потенциалната вреда.

Дилемата на Голдман също може да даде известна представа. От 1982 г. До 1995 г. Боб Голдман, лекар и есеист, задава фаустовски хипотетичен въпрос на елитни спортисти: биха ли били готови да приемат вълшебно хапче, което ще осигури успех на Олимпиадата, но което също ще доведе до смъртта им пет години след това сега?

Той съобщи, че около половината от анкетираните спортисти са приели опцията „злато срещу смърт“. В последващото проучване от 2012-2013 г. Този дял е по-нисък, 7%-14%, като елитните спортисти са най-склонни да изберат златото пред смъртта. p>

Няма съмнение, че злоупотребата с тестостерон и неговите синтетични аналози може да доведе до вреда, но мнозина продължават да злоупотребяват с тях. Международните забрани не бяха ефективни. С нарастващия брой неспортуващи, злоупотребяващи с тестостерон, трябва да се направи повече, за да се образова обществеността относно неговите многобройни дългосрочни ефекти върху здравето.