^
A
A
A

За почивка е по-добре в други страни

 
, Медицински редактор
Последно прегледани: 20.05.2018
 
Fact-checked
х

Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.

Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.

Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

12 April 2016, 10:00

Във Великобритания експертите са установили, че е по-добре да ходят на почивка в друга държава или, в крайни случаи, в друг град или село. Според учените, само оставяйки границите на собствения си град, човек напълно почива, отпуска, възстановява силата и душевното състояние. В потвърждение на думите си, екип от учени проведе проучване, в което взеха участие повече от 30 милиона души.

В резултат на това, експертите са стигнали до извода, че 81% от участниците в проучването (тези, които са решили да отидат на почивка в друга страна) се чувстват физически по-добре, аз бях по-спокоен и тих. От всички анкетирани 35% посочват, че по време на ваканция в друга страна от стреса по време на работа, отстъпи, 42% са заявили, че след празниците за дълъг период от време се чувствам пълен с енергия, 10% отчитат подобрение в състоянието на кожата, и 6% се похвали, загуба на тегло ,

Според британски експерти, причината за такава положителна промяна за човека се крие във факта, че по време на пътуването се провежда смяна на природа - далеч от човешките домове вълнуващи нови хора, нови места, нови преживявания, всички проблеми, притеснения остават у дома, което е на хиляди километри разстояние.

Между другото, учените предупреждават, че ваканцията е необходима, за да може човек да поддържа нормална работоспособност, освен това експертите дори са открили, че да се отпушат от работа на всеки 62 дни, но за съжаление колко време (няколко дни, седмица или месец) възстановяването на силите на учените не е било съобщено.

Експертите са убедени, че без почивка човек просто "изгаря" на работа, докато работоспособността се влошава на всеки 2 месеца и е необходимо да се правят редовни прекъсвания в работата. Учените установили, че повече от 20% от служителите страдат от различни заболявания поради факта, че не са прекарали ваканция от дълго време. Изследователите установиха, че служителите, които предпочитат паричната компенсация да напуснат, са по-раздразнителни и агресивни от тези, които не пропускат годишния си отпуск. Работниците често развиват безсъние, което само води до влошаване на емоционалното напрежение, в резултат на което се получава "вътрешно изгаряне".

Като цяло работата без отпуск оказва отрицателно въздействие върху цялото тяло - намалява имунитета, влошава здравето на населението, развива хронични заболявания.

Заслужава да се отбележи, че повече от 5% от работодателите в Съединените щати позволяват на своите служители да "продават" ваканции вътре в компанията, т.е. Служителите могат да прехвърлят почивката си изцяло или частично на колегите си за определена парична награда. По мнението на работодателите служителите могат напълно да се заменят на работа, а цялостният процес няма да пострада от това.

В изследователския център Супержоб проведе проучване сред трудещите се и установи, че почти половината от респондентите са готови да продадат ваканцията си на колегите си, а малко над 40% не са против закупуването на допълнителна ваканция за себе си. Мъжете са по-склонни да се разделят с отпуск за пари от жените, но колкото по-голям е човекът, толкова по-малко е готов да се откаже от почивката.

Важно е да знаете!

По-рано хората често са били на почивка само за да посетят морето, както и слънчевите курорти, да виждат различни забележителности и исторически места, сега много от тях са започнали да обръщат повече внимание на собственото си здраве. Прочетете повече...

!
Намерихте ли грешка? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.