Нови публикации
За да отслабнете, трябва само да промените биологичния си ритъм.
Последно прегледани: 01.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Желанието винаги да бъдат стройни тласка хората към всякакви трикове. Усилени тренировки във фитнес зали, изтощителни диети – всичко това се прави, за да не се качат излишни килограми.
Американски учени от изследователския институт Scripps във Флорида обаче са стигнали до заключението, че за да отслабнете, е достатъчно просто да промените биологичния си ритъм. Учените са успели да синтезират няколко молекули, които имат способността да променят биоритъма на човек. Изследователите подчертават, че една проста промяна в биоритъма без диети и упражнения ще помогне на човек с наднормено тегло да отслабне.
Синтезираните молекули са успели да променят биологичния часовник в хипоталамуса на лабораторни мишки. Това е довело до значително намаляване на нивата им на холестерол. Нивата на мазнини при мишките са намалели без никаква диета и мастната маса е изчезнала сама.
„Нашите циркадни ритми са наистина свързани с метаболизма, който може да бъде модулиран с помощта на тези молекули“, каза авторът на изследването Томас Бърис, ръководител на изследването и професор в Scripps Florida.
По време на експериментите е установено, че синтетичните молекули са спомогнали за намаляване на нивото на холестерола в кръвта с 47%. Те са активирали протеините REV-ERBα и REV-ERBβ, които регулират метаболизма: по този начин, при същото количество консумирана храна, животните са успели да отслабнат.
Ензимите, необходими за разграждането на мазнините и въглехидратите, се произвеждат в човешкото тяло в различни количества по различно време. А промяната в биологичния часовник може да намали количеството ензими, които разграждат мазнините. В този случай мазнините просто се отделят от тялото, без да се отлагат в него и без да причиняват наддаване на тегло. Промяната в биологичния ритъм влияе върху синтеза на собствените мазнини на тялото, чиято скорост също не е еднаква през деня и през нощта, например, когато тялото почива, синтезът се ускорява.
Досега обаче учените са тествали нови молекули за отслабване само върху мишки. Изследователите твърдят, че принципите на наддаване на тегло и метаболизъм при мишки и хора са до голяма степен сходни. Ако тази теория бъде потвърдена, откритието на американски учени ще помогне за напредък в лечението на затлъстяването и диабета.