Личната хигиена не е просто фраза, с която мнозина смятат, че измиват зъбите ви или измиват сутринта. Всъщност това е научна област, която изучава оптималните условия за нормална човешка дейност и фактори, които осигуряват на хората дълъг и здравословен живот.