Нови публикации
Говорите в съня си? Това означава, че има здравословен проблем
Последно прегледани: 02.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Екип от изследователи е изследвал състоянието на хората по време на сън и е заключил, че 1/5 от жителите на нашата планета говорят насън. Експертите отбелязват, че децата най-често говорят насън, като в повечето случаи това състояние не изисква лечение, но понякога може да бъде свързано с развитието на епилепсия.
Относно възрастните, които говорят насън, учените са идентифицирали два вида - ясна реч, предимно в плитката фаза на съня, и тихо, неразбираемо мърморене на етапа на дълбоката фаза. Но независимо от това как човек говори насън, това показва излишък от емоции през деня.
В проучването се споменава и сомнамбулизъм, който засяга всяко пето дете на възраст от 8 до 12 години и 4% от възрастното население на света. Според някои данни до 30% от хората са преживели подобен пристъп на сомнамбулизъм поне веднъж в живота си. Учените все още не са успели да установят какво причинява пристъпите на сомнамбулизъм; някои експерти го свързват с психични разстройства, други с генетика.
Експертите отбелязват, че ако единият от родителите е страдал от сомнамбулизъм, тогава рискът от развитие на същото разстройство при детето се увеличава с почти 50%. Ако и двамата родители страдат от сомнамбулизъм, тогава вероятността детето да развие сомнамбулизъм се увеличава с 60%.
По време на атака на сомнамбулизъм, човек може да ходи насън, да извършва всякакви действия, например, да върши домакинска работа и дори да седне зад волана и да шофира кола. Има дори случаи на убийство по време на атака на сомнамбулизъм, първите такива случаи са описани през 17 век, когато един от рицарите убива приятеля си насън, последният случай е регистриран през 2003 г., когато млад мъж пребива собствения си баща до смърт.
Но най-„безобидните шеги“ на сомнамбулизма включват смяна на крушки, пушене на цигари, криене в гардероби, пълнене на чаши с вода, писане на писма и т.н., но най-често хората говорят насън.
Обикновено сомнамбуличните не помнят какво се е случило през нощта или че изобщо са станали от леглото. Но според учените всички действия по време на сомнамбулична атака са съпроводени с ясна логика, например човек започва да мие чинии, защото му се струва, че са мръсни или вижда, че е възникнал пожар и се опитва да го потуши.
В някои случаи сънищата се появяват по време на пристъп на сомнамбулизъм и до 40% от сомнамбулите могат да си причинят някаква вреда по време на такива моменти.
По време на пубертета до 75% от младите хора могат да страдат от сомнамбулизъм, в някои случаи това разстройство се развива в отговор на нервно изтощение на организма, стрес, сериозни здравословни проблеми. Учените също така отбелязват, че около половината от сомнамбулите изпитват сънливост през деня, реакцията им е инхибирана, което се дължи на факта, че дълбоката фаза на съня при сомнамбулизма е анормална. По време на дълбоката бавна фаза на съня тялото почива, но при сомнамбулите този етап е разделен на няколко кратки епизода с продължителност 3 - 10 секунди, като същевременно се наблюдава нервно вълнение, в резултат на което тялото не почива и сутрин и през деня човек се чувства уморен и сънлив.
[