^

Витамини от косопад при жените: кой комплекс е по-добре да се пие?

, Медицински редактор
Последно прегледани: 10.08.2022
Fact-checked
х

Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.

Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.

Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

За да се спре женската алопеция, е необходимо да се вземат витамини, които укрепват структурата на къдриците, подобряват храненето и имат благотворен ефект върху цялото тяло. Покритието за коса се нуждае от такива вещества:

  • А - ретинолът е отговорен за растежа на нишките и тяхната еластичност. Дефицитът на този компонент води до нарушаване на растежа на къдриците, което ги прави скучни и крехки. Скалпа започва да се отлепи, появява се пърхот. Веществото се намира в млечни продукти, портокалови и зелени зеленчуци, животински черен дроб.
  • B1 - подобрява подаването на кислород към фоликулите, бори се срещу алопеция. Тя е част от ядки, пълнозърнести и месни продукти, броколи.
  • B2 - регулира растежа на къдриците и нормалната активност на мастните жлези. Недостигът му води до факта, че кората на корените става тлъст, а върховете им са сухи и безжизнени. Веществото се среща в млечните и месните продукти, зърнените култури.
  • B3 - отговорен за нормалния пигмент. При недостиг на никотинова киселина се появяват сиви косми по главата. Витаминът е в черния дроб на животни, ядки, зърнени храни, говеждо месо, риба.
  • B6 - поддържа здравето на скалпа. В случай на недостиг на пиридоксин, се появява пърхот. Витаминът присъства в пилешки яйца, черен дроб, говеждо месо, картофи, риба, зеле, ядки.
  • B9 - стимулира растежа на нишките. Съдържа се в риба и млечни продукти, зърнени храни.
  • Е - има антиоксидантни свойства, борба със свободните радикали, удължаване на красотата и младостта на косата. Токоферолът присъства в листата на маруля и други зеленчуци, грах, домати, ядки, растителни масла.

В допълнение към витамини, брави трябва минерали (цинк, желязо, мед, силиций, калий, йод) и аминокиселини (метионин, цистин, цистеин). Всички гореспоменати вещества могат да се приемат отделно и като част от витамини-минерални комплекси. Прочетете също и за  ефективните фармацевтични лекарства, използвани при косопад при жените.

Помислете за най-добрите витамини от косопад, които можете да закупите в аптеката:

Козметика на азбуката

Витамин-минерален комплекс, създаден за жени. Съдържа 13 витамини и 10 минерала, които подобряват външния вид и благосъстоянието. Също така в състава на препарата са растителни екстракти, коензим Q10, аминокиселини.

Дневният комплекс се състои от три таблетки с различни цветове:

  • Зелен - B12, D3, H, К, фолиева киселина, калциев пантотенат, силиций, хром, екстракт от листа зелен чай и коприва.
  • Yellow - р-аминобензоена и аскорбинова киселина, РР, Е, В2, В6, каротин, магнезий, манган, селен, цинк, екстракт от лайка, листа от бреза и хвощ трева.
  • Оранжево - А, В1, С, фолиева киселина, желязо, инулин, мед.

Alphabet Cosmetic се препоръчва да се използва като допълнителен източник на хранителни вещества. Лекарството се приема 1 таблетка 3 пъти на ден с интервал от 4 до 6 часа. Противопоказан е от индивидуалната непоносимост към неговите компоненти, хипертиреоидизъм. В случай на предозиране се появяват алергични реакции на кожата, лечението е симптоматично.

trusted-source[1], [2], [3]

Vytasharm

Витамин означава, подобрява микроциркулацията и стимулира храненето на космените фоликули, подобрява ексфолирането на кокалестите частици. Стимулира синтеза на колаген, хиалуронова киселина и еластин. Забавя процеса на стареене и подобрява възстановяването на дермата.

Използва се за хипо и авитамини, кожни заболявания, косопад и повишена крехкост на ноктите, нарушения на нервната система. Лекарството се приема 1 капсула на ден след хранене. Процесът на лечение е 30 дни.

Vitacharm е противопоказан при нетолерантност на компонентите на комплекса, по време на бременност и лактация, хроничен панкреатит, холелитиаза. В случай на предозиране има анафилактични реакции, уртикария, пристъпи на гадене и кожни обриви.

Vitrum Beauty

Лекарството, което включва витамини, минерали, аминокиселини и други биологично активни компоненти. Използва се за лечение и предотвратяване на оскъдни условия, подобряване на състоянието на косата, кожата и ноктите. Vitrum подобрява метаболитните процеси, помага при нарушения на нервната система.

Таблетките приемат 1 капсула 2-3 пъти на ден. Лекарството е противопоказано за нетолерантност на неговите компоненти. Нежеланите реакции се развиват изключително рядко и се проявяват чрез такива симптоми: алергични обриви, уртикария, сърбеж. В случай на предозиране се развиват признаци на хипервитаминоза.

Gerimaks

Компенсира липсата на витамини и микроелементи в организма, участва в усвояването на хранителните вещества, възстановява обмяната на веществата и се увеличава при излагане на неблагоприятни фактори на околната среда защита на околната среда. Съставът на лекарството включва витамини А, В1, В2, В6, В12, С, Е, екстракт от корен на женшен, фолиева киселина, комплекс от минерали.

Gerimaks се използва за укрепване на тялото, с недостиг на витамини и микроелементи, загуба на коса и влошаване на ноктите, претоварване, стрес, намалено либидо. Лекарството се приема 1 капсула веднъж дневно, сутрин преди хранене. Нежеланите реакции се проявяват чрез реакции на свръхчувствителност. Лекарството е противопоказано при случаи на непоносимост към неговите компоненти, епилепсия, повишена възбудимост, артериална хипертония.

Elevit

Витаминно лекарство, което има сложен ефект върху тялото. Използва се за подобряване на състоянието на косата за бери-бери и сезонни промени. Съставът Elevit включват витамини А, група В, С, D3, Е, както и полезни микроелементи: фолиева киселина, никотинамид, биотин, калциев пантотенат, фосфор, желязо, цинк, магнезий, манган, мед.

  • Индикации за употреба: дефицит на витамини и хиповитаминоза, дефицит на минерали и микроелементи. Наркотикът се препоръчва да се използва по време на бременност и кърмене за пълна доставка на женското тяло с полезни вещества.
  • Начин на приложение: една капсула се прилага веднъж на ден 15 минути след хранене. Терапията продължава 3-5 месеца, ако е необходимо, лечението се коригира от лекуващия лекар.
  • Странични ефекти: в редки случаи има нарушения на стомашно-чревния тракт, запек и разстройство на изпражненията. Възможни са и алергични реакции към Elevit компонентите.
  • Противопоказания: свръхчувствителност към компонентите на лекарството, хипервитаминоза на ретинол, нарушена бъбречна и чернодробна функция. Нарушения в използването на желязо, калций.
  • Предозиране: главоболие, гадене и повръщане, упорит запек. Лечението е симптоматично. Болезненото състояние преминава след спиране на лечението.

По време на лечението с Elevit не се препоръчва да се приемат други мултивитаминови комплекси. Препаратите на тетрациклин нарушават абсорбцията на желязо, така че интервалът между приемането на лекарства трябва да бъде най-малко 2-3 часа.

Duovit за жените

Комбиниран мултивитаминов агент, стимулиращ метаболизма и запълване на дефицита на полезни съставки в организма. Duvit се използва за хиповитаминоза, повишено физическо усилие, ендокринни нарушения, по време на бременност и кърмене. Лекарството се приема една капсула веднъж дневно, курсът на лечение е 1-3 месеца. Duovitis е противопоказан при случаи на непоносимост към неговите компоненти.

Също така има евтини витамини от оплешивяване при жените. Това са еднокомпонентни препарати за перорално и инжекционно приложение. Помислете за евтини и ефективни витамини, които могат да се използват при сложното лечение на алопеция.

  1. Wellwoman - витаминен препарат, предназначен специално за жени. Използва се, когато състоянието на къдриците се влоши и падне, претоварване, повишен физически и психически стрес, главоболия и нарушения на паметта. Средствата приемат 1 капсула на ден, независимо от приема на храна. Продължителността на лечението е 20-30 дни с повтарящ се курс от 1-3 месеца.
  2. Deakura е препарат на биотин, който участва в много биохимични процеси на тялото. Използва се за заболявания на косата, ноктите и кожата, дефицит на биотин. Препоръчителната дневна доза е 1 таблетка. Страничните ефекти са алергични реакции, копривна треска.
  3. Multi-Tabs е сложен витамин с растителни екстракти, микро и макро елементи. Той се използва за лечение и профилактика на авитаминоза, хиповитаминоза, повишена умора, стресов стрес. Подпомага възстановяването на здрави къдрици. Приемайте 1 капсула на ден. Нежеланите реакции се проявяват чрез повишена нервна възбудимост. Противопоказан за нетолерантност на компонентите.

Когато се предписват интрамускулни витаминни инжекции, най-често се използват железни препарати и витамини В, тъй като дефицитът на тези компоненти оказва негативно влияние върху плътността на главата на слуха.

  • В1 - тиаминът увеличава интензивността на метаболитните процеси, борбата с хронична умора и слабост, повишена раздразнителност и други нарушения на нервната система.
  • B6 - участва в метаболитните процеси на мазнините и протеините, подобрява чернодробната функция. Пиридоксинът повишава абсорбцията на глюкозата от нервните клетки. Недостигът на това вещество се проявява чрез отслабване на целия организъм и особено на космените фоликули.
  • В12 - цианокобаламин нормализира процесите на хематопоеза, подобрява ензимните реакции и функцията на черния дроб. Подобрява апетита и растителното състояние на главата.

В допълнение към горното, могат да се предписват други витаминни инжекции. Дозирането и лечението се определят от лекуващия лекар, поотделно за всеки пациент. Обикновено продължителността на лечението е 1-2 седмици, като дневната доза не надвишава 1 mg витамин разтвор. Ако се използват инжекции за профилактични цели, тогава болката B12 1 mg веднъж месечно. Инжекциите с витамини могат да подобрят общото състояние на организма и да спрат загубата на коса.

Мезотерапията е ефективна също и в скалпа.

trusted-source[4]

Комплекси от витамини от косопад при жените

Изолирайте един от видовете алопеция - берибери, които произтичат от липсата на микро и макро елементи. За други причини за загуба на коса при жените, прочетете тук. Това означава, че размазването на косата е пряко свързано с недостига на хранителни вещества в тялото. За подобряване на състоянието на звънец се препоръчва да се вземат такива витаминни комплекси:

trusted-source[5], [6], [7]

Aevit

Комплексен витамин с антиоксидантни и имуностимулиращи свойства. Подобрява капилярната циркулация, нормализира пропускливостта на съдовите стени и трофичните тъкани.

  • Показания: дефицит на витамин А и Е в организма, влошаване на косата, ноктите и визия, атеросклеротични съдови лезии, псориазис, лупус еритематозус. Лекарството се препоръчва за нарушения на храносмилателния тракт, гастроектомия, лоши навици (алкохолизъм, наркомания, тютюнопушене), депресивни състояния, хипертиреоидизъм.
  • Начин на приложение: 1 капсула веднъж дневно. Продължителността на лечението е 1-2 месеца с повтарящ се курс за 3-6 месеца.
  • Странични ефекти: в редки случаи има атаки на гадене и повръщане, смущения в изпражненията, алергични реакции. Продължителната употреба на Aevit може да предизвика обостряне на холелитиаза, хроничен панкреатит.
  • Противопоказания: свръхчувствителност към компонентите на лекарството, тиреотоксикоза, хронична циркулаторна недостатъчност. С предпазливост се предписва тежка атеросклероза на коронарните артерии и възпалителните заболявания на бъбреците.
  • Предозиране: главоболие, повишена сънливост, временно зрително нарушение, сърдечна недостатъчност, парестезия. Няма специфичен антидот, лечението е симптоматично.

Aevit се предлага под формата на меки капсули от 10 и 50 броя в блистерна опаковка.

Farmamed

Лекарството, което включва 32 вещества: витамини В, А, С, D, Е, селен, желязо, магнезий, силиций, аминокиселини и растителни екстракти. Комплексният витаминов състав има такъв ефект върху тялото:

  • Предоставя пълни хранителни фоликули и намалява загубата на къдрици.
  • Увеличава еластичността на кожата.
  • Подобрява състоянието на ноктите.
  • Намалява отрицателното въздействие на ултравиолетовата радиация и други фактори на околната среда.

Farmamed се препоръчва да се вземат с polyhypovitaminosis със загуба (изтъняване) на косата, пилинг на кожата, чупливи нокти. Витаминовият комплекс е ефективен при стрес, ограничено и нискокалорично хранене, по време на бременност и след раждането.

Лекарството се приема 1 таблетка 3 пъти дневно, курсът на лечение 1 месец с повторение за 10-14 дни. Pharmamed е противопоказан при свръхчувствителност към неговите съставки. С особено внимание се предписва по време на бременност и лактация.

Пиковит

Приготвяне на мултивитамини, нормализиране на биохимичните процеси в организма. Съдържа калций и фосфор - основните елементи на костната тъкан и зъбите. Повишеният състав на хранителните вещества има цялостен ефект върху организма.

  • Указания за употреба: влошаване на косата, кожата и ноктите през зимата и пролетта. Продължително използване на антибиотици и други лекарства, които оказват негативно влияние върху тялото.
  • Употреба: 4-5 таблетки на ден, при тежки условия, дозата може да се удвои.
  • Нежеланите реакции се проявяват при алергични реакции на кожата. Пиковит е противопоказан при свръхчувствителност към неговите съставки.

Продуктът се предлага под формата на хапчета на 30 броя в опаковка.

В допълнение към горните комплекси, за да възстановите поддържането на здрава коса, можете да използвате такива инструменти: Doppelherz, Imedin, Ladyys формула, Pantobriar, Phytophane, Формула, Centrum.

Цинк за косопад при жени

Естествен антиоксидант, който забавя окисляването и предпазва организма от токсичните ефекти на факторите на околната среда, е цинкът. При оплешивяване при жените се препоръчва да се приемат заедно с желязо и мед. Такова взаимодействие активира растежа на къдриците, дава им блясък и здравословен външен вид.

Цинкът участва в процеса на растежа на косата и ноктите, осигурява нормално дишане на тъканите и насърчава производството на колаген. Веществото е особено ефективно при андрогенен тип алопеция.

Към днешна дата има много козметични и лечебни средства с цинк, ефективни при лечението на изтъняване на растителността на главата:

  • Свободно спиране.
  • Шампоан Кетоконазол + Zink2 +.
  • Шампоан Цинк + бреза катран.
  • Шампоан MIRRAHAIR с цинк.
  • Шампоан с Zn от DHS ZincShampoo.
  • SyossAnti-Pandruff Anti-Grease.

Има и витаминови комплекси в таблетки за насищане на тялото с цинк и други микроелементи:

  • Centuri 2000 Натура Вигор.
  • Zn plus плюс витамин С.
  • Център.
  • Цинктал и Цинкит.
  • Азбука, Авитън, Комплект.

За да компенсирате недостига на цинк, трябва да коригирате диетата. Дневната норма на този микроелемент за жените е 15 mg. Най-голямо количество вещество има в продуктите: стриди, тиква, пшеничен зародиш, сусам и ленено семе, ядки от кашу, варено говеждо месо, печене на мая, яйчен жълтък.

Тотема

Комплексно лекарство с уникален състав за лечение на желязо-дефицитна анемия е Totema. Препаратът съдържа такива вещества:

  • Мед - е съставка на ензимите, участващи в процеса на дишане и еритропоеза. Активира биохимичните процеси в тялото и окислителните реакции.
  • Желязо - подкрепя клетъчното дишане, образува биохимичен комплекс от протеини и ензими.
  • Манган - участва в различни системи на ензимен метаболизъм. Отговаря за синтеза на нуклеинови киселини и метаболизма на хормоните.

Основните индикации за употребата на Totem: анемия на желязната недостатъчност за всяка етиология, нейното лечение и профилактика. Ампулата с разтвора на лекарството се разтваря във вода и се приема перорално веднъж дневно. Продължителността на лечението е 3-6 месеца.

Лекарството може да причини нежелани реакции: алергични обриви и сърбеж, копривна треска, оцветяване на изпражненията в черно. Възможно е също така да има аномалии от стомашно-чревния тракт, обезцветяване на зъбния емайл. Лекарството е противопоказано при свръхчувствителност към неговите компоненти, пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника, отравяне с оловни соли.

Тотемът може да се използва по време на бременност за периоди по-дълги от 4 месеца, а също и по време на кърмене. В случай на предозиране има симптоми на гадене и повръщане, диария, болка в епигастричния регион. За лечение препоръчваме стомашен промивка 1% разтвор на сода за хляб и по-нататъшна симптоматична терапия.

Желязо при загуба на коса при жени

Важен елемент, който участва в много процеси за поддържане на живота, е желязото. Недостигът му оказва неблагоприятно въздействие върху функционирането на всички органи и системи, включително състоянието на косата. Железен протеин, който е необходим за здравето на косата и който е част от хемоглобина, е ферит. Веществото се състои от 24 аминокиселини и голямо количество сяра.

Желязото е компонент на нишките, кожата и ноктите, по-ниското ниво на ферит се проявява чрез влошаване на качеството на прическата:

  • Повишена крехка коса.
  • Намалете и спрете растежа на къдриците.
  • Дифузна или фокална алопеция.
  • Атрофия на космените фоликули.
  • Намален хемоглобин.
  • Анемия с дефицит на желязо.

В допълнение към отрицателното въздействие върху косата, липсата на желязо нарушава баланса на тялото. Поради това, възпалителни и гнойни процеси, онкологични патологии на хематопоезата, инфекциозни и бактериални заболявания с изразена интоксикация стават по-чести. Жените се оплакват от обилна болезнена менструация и гинекологични заболявания.

За нормализиране на дефицита на желязо и подобряване на състоянието на косата, се препоръчва да се вземат такива лекарства:

  1. Актифирин - съдържа такива компоненти: хемоглобин, ензими, миоглобин. Той свързва кислорода и участва в окислително-редукционни реакции, стимулира еритропоезата. Аминокиселините на лекарството допринасят за абсорбцията на желязото и неговия ефективен прием в системния кръвен поток. Актифиринът се предписва за състояния на дефицит на желязо от различни етиологии, повишени изисквания за тялото за желязо.
  2. Ferlatum е антианемичен агент, сложен железен състав с протеини с полусинтетичен произход. След употреба активните съставки бързо се абсорбират в кръвта, участващи в синтеза на хемоглобин, миоглобин и различни ензими.
  3. Ускорява метаболитните процеси и катализира окислителните реакции. Той се използва за лечение на латентен дефицит на желязо, риск от развитие на анемия, продължително кървене, небалансирано хранене.
  4. Maltofer - препарат за перорално приложение, съдържа железен хидроксид, който прониква в системния кръвен поток и се свързва с феритин, се натрупва в черния дроб. Лекарството се предписва на пациенти с анемия с железен дефицит и латентна липса на това вещество. Maltofer се препоръчва за предотвратяване на анемични състояния, с небалансирано хранене, по време на бременност и активен растеж.
  5. Фениули е комплекс от мултивитамини (витамини В, аскорбинова киселина) с желязо желязо. Поддържа нормално ниво на рН в кръвта, е компонент на окислителните ензими, които стимулират метаболитните процеси на клетъчно ниво. Той се използва за лечение на анемия на желязо-дефицита с различни етиологии.

Глицин при косопад при жените

Глицинът е аминокиселина, централният невротрансмитер на инхибиторния тип действие. Успокоява нервната система и подобрява метаболитните процеси. Положително засяга тялото при мускулни дистрофии.

Това вещество се препоръчва при пациенти с депресивни състояния, с повишена раздразнителност, за нормализиране на съня и като отслабващо привличане към алкохолното лечение. Ако изтъняването на косата е причинено от една от горните причини, глицинът се приема 10 mg 4-5 пъти на ден.

Внимание!

За да се опрости възприемането на информацията, тази инструкция за употреба на наркотика "Витамини от косопад при жените: кой комплекс е по-добре да се пие?" е преведена и представена в специален формуляр въз основа на официалните инструкции за медицинска употреба на лекарството. Преди употреба прочетете анотацията, която се появи директно към лекарството.

Описание, предоставено за информационни цели и не е ръководство за самолечение. Необходимостта от това лекарство, целта на режима на лечение, методите и дозата на лекарството се определя единствено от лекуващия лекар. Самолечението е опасно за вашето здраве.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.