Медицински експерт на статията
Нови публикации
Вакуумен масаж с буркани за целулит
Последно прегледани: 06.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Целулитът или медицинският термин „гиноидна липодистрофия“ е структурна промяна в подкожния слой. Малките мастни клетки, поради застой, се групират в нодули и нарушават нормалното кръвообращение и лимфообращение. Впоследствие настъпва тъканна фиброза, туберкули стават видими по повърхността на тялото, образува се така наречената „портокалова кора“, което е много обезпокоително за жените, които се грижат за външния си вид. Вакуумният масаж е ефективен метод за борба с целулита, защото чрез принуждаване на тялото да се изтегли в чашките, той осигурява повишен приток на кръв към повърхността и дразнене на кожните рецептори, в резултат на което се получава увреждане на мастните натрупвания, кожата се изглажда, става по-еластична.
Има два вида вакуумен масаж: вендузен и апаратен. Последният се извършва в салони от специалисти и е отделна тема, а масажът с вендузи може да се прави и у дома.
Масаж с вендузи
Предлагат се стъклени и силиконови вакуумни чашки. Можете да използвате и двете, но силиконовите са по-безопасни (не се чупят) и по-маневрени. Има определена техника на масаж, самото плъзгане по повърхността на тялото няма да доведе до резултати. Антицелулитен масаж се използва за бедрата и седалището. Нека разберем как да се научите да използвате вакуумни чашки сами.
[ 1 ]
Подготовка
Преди всичко е необходимо да се подготвят проблемните зони за масаж. За целта разтрийте сухото тяло с помощта на масажна четка. Движенията се извършват по вертикални линии от върховете на пръстите на краката до гърдите отпред, от петите до лопатките отзад. Други методи за подготовка включват топла вана и антицелулитни обвивки. След това, с леки масажни движения, нанесете и втрийте антицелулитен крем или базово масло.
[ 2 ]
Техника вакуумен масаж за целулит
Чашките трябва да се плъзгат по тялото в една посока по посока на кръвния поток. След като преместите чашката от началото на линията до края, тя трябва плавно да се извади и да се постави обратно в началото. По време на един сеанс движенията върху всеки участък трябва да се повтарят 5-6 пъти, като вакуумът първоначално се прави по-лек и се увеличава с всеки следващ. При масаж на седалището, масажните линии в горната част минават от сакрума към външната страна в противоположни посоки, в долната им част - обратно, отвън навътре. При масаж на бедрата, в задната им част, мислено чертаем линия, разделяща лимфния поток в центъра, и във външната област движим чашките под ъгъл отдолу нагоре, а във вътрешната област отгоре надолу. За затвърждаване на ефекта, трябва да се правят движения отдолу нагоре от вътрешната страна на коляното в центъра. Предната част на бедрото се масажира от външната страна навътре: хоризонтално над коленете, отгоре - под ъгъл. Масажът не се извършва на вътрешната част на бедрото и в слабините. Първата процедура трае 5-6 минути за всяка зона, след което времето се увеличава до 15-20 минути. За да постигнете резултати, ще са ви необходими поне 10-15 сесии.
Противопоказания за процедурата
Вакуумният масаж с вендузи е противопоказан при увреждане на външни тъкани, висока температура, разширени вени, високо кръвно налягане, бременни жени, по време на менструация. Вреда от прилагането му може да бъде причинена на пациенти с диабет, с качествени и злокачествени тумори, кръвни заболявания, жлъчнокаменна болест и уролитиаза.
[ 3 ]
Последствия след процедурата
Неприятните последици от процедурата за вакуумен масаж включват болка след първите сеанси, синини и хематоми. Това е неизбежно, просто трябва да преживеете подобни явления. Ако кожата ви е твърде чувствителна, най-добре е да я откажете.
[ 4 ]
Отзиви
Съдейки по големия брой отзиви, много жени са опитали метода за борба с целулита с помощта на вакуумен масаж. Повечето от тях отбелязват невероятния ефект от процедурата: кожата е станала гладка, равномерна, по-еластична. Те обаче не крият факта, че зад това се крият болезнени усещания и синини.