Дълбоко почистване на лицето у дома

Порите на кожата на лицето са особено податливи на замърсяване и правилно извършеното дълбоко почистване на лицето у дома помага не само да се отървете от натрупването на мъртви кожни частици, но и да почистите порите, запушени със себум, прах и остатъци от декоративна козметика.

Показания за процедурата

Основните индикации за цялостна процедура за почистване на лицето са не само усещането, че кожата не диша, но и наличието на отворени комедони, тоест черни точки (наричани черни точки). Черните комедони са мастни жлези, запушени с кожен секрет, съдържащ мазнини, който, издигайки се на повърхността на епидермиса и комбинирайки се с кожния пигмент, е подложен на окисляване. Черните точки рядко се възпаляват и именно почистването на лицето се справя добре с тях, което не може да се каже за белите (затворени) комедони, които са трудни за отстраняване дори механично.

При отворени комедони почистването може да се извършва два пъти месечно; хигиеничното дълбоко почистване на нормална кожа на лицето е достатъчно веднъж на 1-1,5 месеца; при суха кожа – веднъж на два месеца; ако кожата е мазна – два пъти месечно през лятото и веднъж месечно през зимата. Силно не се препоръчва дълбоко почистване на лицето по време на менструация.

[ 1 ], [ 2 ]

Техника дълбоко почистване

За да бъде процедурата ефективна и да не навреди на кожата ви, трябва да се спазва определена последователност от действия, тоест правилната техника за нейното изпълнение.

Преди всичко, кожата се почиства по обичайния начин: можете да измиете с неутрален, например бебешки сапун, да премахнете декоративна козметика със специален гел, пяна или мляко. Тази подготовка на кожата за дълбоко почистване не се различава от тази, която предхожда нанасянето на обикновена козметична маска.

Домашен почистващ препарат за всеки тип кожа може да се приготви чрез смесване на три супени лъжици пресен ябълков сок, шест супени лъжици пълномаслено мляко и една супена лъжица течен мед.

Следващата стъпка е ексфолирането, което е процес на отлепване на мъртвите кожни клетки, които могат да запушат порите и да причинят акне.

За ексфолиране ви е необходим скраб, който, между другото, можете да си направите и в кухнята:

• смелете (не на прах) половин супена лъжица овесени ядки и една супена лъжица непечени бадеми в кафемелачка и смесете с 1/4 чаена лъжичка мед и една супена лъжица мляко (ако имате суха кожа, добавете няколко капки зехтин);
• смесете пюрето от половин банан с една супена лъжица кристална захар и една чаена лъжичка лимонов сок;
• Смесете суха козметична глина и смляно сухо лечебно растение с малко количество вода (в равни пропорции); коприва, невен и липов цвят, брезови пъпки и градински чай са най-подходящи за мазна кожа; цветове от лайка, риган, хвощ, живовляк са най-подходящи за суха кожа. Мащерка, лавандула и пясъчно безсмъртниче се препоръчват за кожа, склонна към раздразнения.

Кожата се третира със скраб с кръгови движения, без прекомерен натиск. Зоните, където се натрупват черни точки, могат да се третират допълнително по същия начин със сода бикарбонат или фина сол „екстра“ (чрез потапяне на влажна гъба в тях). След това изплакнете всичко с чиста топла вода и подсушете кожата с потупване.

Третият етап от дълбокото почистване на лицето у дома включва разширяване на порите на кожата с пара; „парната баня“ позволява порите да се освободят, тъй като всички замърсявания се отстраняват заедно с потта. Действието на горещата пара също така спомага за активиране на вътрекожното кръвообращение и увеличава тъканния метаболизъм.

Техниката на запарване на кожата е подобна на инхалацията: в купа се налива вряща вода, която трябва да се остави да се охлади за няколко минути (за да не се изгори лицето с твърде гореща пара), трябва да се наведете над купата (на разстояние 20-25 см от водата), да покриете главата си с кърпа и да седнете над купата за 10 минути. Ако кожата е чувствителна, това време е ограничено до 5 минути.

За да засилите ефекта, можете да добавите към врящата вода някои лечебни билки (вижте по-горе), сух зелен чай или 3-4 капки етерично масло (роза, лавандула, чаено дърво или розмарин).

След парната баня, подсушете кожата, като я потупвате с чиста кърпа, измийте добре ръцете си (и допълнително ги избършете с разтвор на водка или хлорхексидин) и, като увиете показалеците си в стерилна превръзка, изтласкайте комедона от пората с върховете на пръстите си от двете страни на кожата. Препоръчително е зоните с отстранени черни точки да се третират с аптечен 1-2% алкохолен разтвор на салицилова киселина, бензоил пероксид (2,5%) или 3% разтвор на водороден пероксид. В същото време тези продукти осигуряват стесняване на запарените пори на кожата. За същата цел можете внимателно, с потупващи движения, да третирате кожата със смес от прясно сварен (охладен) зелен чай с добавяне на натурален ябълков оцет (две супени лъжици на стандартна чаша). Препоръчително е също да изплакнете лицето си с хладка вода, за да затворите всички пори.

Процедурата се завършва с хидратираща маска за лице или нанасяне на хидратиращ крем (тъй като кожата е загубила част от влагата по време на обработката с пара). Трябва да се има предвид, че грижата за мазна кожа изисква не по-малко хидратиране от грижата за суха кожа. Хидратацията на всеки тип кожа играе жизненоважна роля за нормалното функциониране на всички слоеве на епидермиса и поддържането на оптимални нива на колаген. Освен това, липсата на влага в кожата провокира повишено производство на себум, който запушва порите.

Предимства и недостатъци

Дълбокото почистване на лицето у дома има както предимства, така и недостатъци.

Сред безусловните му предимства са ниската му цена (в сравнение с цената на тази процедура в салоните), възможността за използване на натурални продукти и минимумът от неприятни усещания, които могат да възникнат при работа с лицето ви в салон за красота.

Освен това, при домашно почистване, периодът на рехабилитация - тоест времето, през което кожата се връща към нормалното си състояние след процедурата (евентуалното зачервяване или подуване изчезва) е много по-кратък: няколко часа вместо един или два дни. Освен това, когато правите почистване у дома, не е необходимо веднага да излизате навън (което не може да се избегне при посещение на салон).

Между другото, по време на този „рехабилитационен период“ – поне за един ден – трябва да се въздържате от използването на каквато и да е декоративна козметика.

Недостатъците, на първо място, включват нежелани последици и усложнения - инфекция и последващо възпаление. Въпреки че инфекцията не е изключена в случай на ползване на услугите на козметолози...

Противопоказания за процедурата

При хронично възпаление на мастните жлези, което се проявява като акне вулгарис (папулопустулозно акне) и пустулозно акне (пъпки), дълбокото почистване на лицето у дома е противопоказано.

В допълнение, противопоказанията за тази процедура включват всякаква форма на дерматит, розацея, гъбични кожни лезии, розацея (съдова мрежа), демодекоза (подкожен акар), екзема, псориазис, както и спонтанни пустуларни, еритематозни или сквамозни (люспести) обриви по повърхността на кожата на лицето.

[ 3 ], [ 4 ]

Почистване на лице у дома: Често срещани грешки

Сега нека накратко изброим най-типичните грешки, които се допускат при извършване на дълбоко почистване на лицето у дома:

• почистването се извършва при наличие на противопоказания (вижте по-рано);
• те се опитват да изтръгнат дълбоки, гнойни пустулозни акне в областта на назолабиалния триъгълник;
• Първо, обработете кожата с пара, а след това я ексфолирайте;
• твърде енергично втриване на ексфолианта в кожата;
• изгаряне на кожата с твърде гореща пара;
• използвайте скраб или нанесете козметична маска върху кожата в областта на очната кухина;
• Нанесете грим веднага след дълбоко почистване на кожата на лицето.

Периодичното дълбоко почистване на лицето у дома е от голямо значение за поддържане на здравето и свежестта на кожата. Но го правете правилно и спазвайте всички основни правила за грижа за кожата на лицето.