Отслабването без диета е реално
Последно прегледани: 23.04.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Много хора, които се борят с излишни килограми, знаят за необходимостта от стриктна диета и упражнения и ще бъдат скептични относно обещанието, че самата мазнина ще изчезне по време на сън или почивка.
Но за наука почти нищо не е невъзможно, а учените са открили генетична "ключ", която е вградена във всяко мастни клетки, когато са изложени на обмяната на веществата започва да се случи по-бързо и в резултат на това тялото започва да гори излишните мазнини в същото време, дори не изисква физическо натоварване.
Изследванията върху лабораторните гризачи показаха добра ефективност на новия метод - след активирането на "превключването", мишките загубиха почти двойно.
По време на изследването на човешките мазнини беше установено, че генетичният "превключвател" може да се използва и за лечение на затлъстяването при хората.
Този ефект върху гени е бил открит сравнително наскоро, така че ще са необходими още няколко години, за да се използват широко тестовете.
Към днешна дата затлъстяването е сериозен проблем, в света на тази болест засяга повече от половин милион души. Само в Съединените щати всяка година за лечение на затлъстяването се изразходват 200 милиарда долара. Поради затлъстяването, повечето смъртни случаи се проявяват, излишните килограми провокират сърдечни и съдови заболявания, диабет, ракови тумори.
Професор в университета в Кеймбридж заяви, че затлъстяването е бич на съвременното общество и ако става възможно да се управлява метаболизма на генетично ниво, това ще бъде истинско спасение.
В предишни изследвания учените открили, че генът на FTO има тясна връзка със затлъстяването, но доскоро специалистите не успяха да определят принципа на действието на тези гени и как неговите мутации засягат теглото на човек.
В последната работа на учените са идентифицирани още два вътрешноклетъчни гени IRX3 и IRX5, които участват в метаболитния процес.
За да отслабнете, трябва да изгорите повече калории, отколкото консумирате, така че човек, който иска да отслабне, не само трябва да спазва диета, но и да играе спорт.
В тялото има друг процес на изгаряне на мазнини, наречен термогенеза, който се активира при определени условия, например при студено време, този процес помага да се запази топлината на вътрешните органи.
Гените IRX3 и IRX5 са тези "ключове", които активират процеса на термогини. По време на проучвания върху лабораторни гризачи беше установено, че суспензията на IRX3 гена увеличава енергията на изгаряне и насърчава загубата на тегло, докато гризачите не са ограничени в храненето и не повишават нивото на физическата активност. В допълнение, мишките показаха резистентност към мастни храни.
Проучвания върху човешки мастни клетки показват, че суспендирането на горните гени подобрява процеса на изгаряне на мазнини при хора с тенденция към затлъстяване на генетично ниво. Също така, беше направена обратна връзка: когато бяха активирани гени IRX3 и IRX5, степента на изгаряне на мазнини намаля при хора, които нямат предразположеност към затлъстяване.
Според учените това откритие е важно. Затлъстяването може да бъде свързано с промените в организма на клетъчно ниво и генетичното въздействие може да бъде значително допълнение към диетата и упражненията.
[1]