Процентът на телесните мазнини е по-добър показател за рискове, свързани със затлъстяването, отколкото ИТМ
Последно прегледани: 14.06.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
В наскоро публикувано проучване в Journal of Clinical Endocrinology & Изследователите на метаболизма оцениха праговете за процент телесни мазнини (%BF) за определяне на наднорменото тегло и затлъстяването, изследвайки връзката им с метаболитния синдром (MetSyn) в голяма извадка от възрастни.
Проучването установи, че праговете на % BF са по-точен показател от индекса на телесна маса (ИТМ) за прогнозиране на заболявания, свързани със затлъстяването. Изследователите препоръчват използването на директни измервания на телесните мазнини в клиничната практика и предполагат, че наднорменото тегло се определя като 25% BF за мъжете и 36% BF за жените. Затлъстяването може да се определи като 30% BF за мъжете и 42% BF за жените.
Базираните на ИТМ стандарти обикновено се използват за определяне на затлъстяване, наднормено тегло и нормално тегло. ИТМ обаче се счита за неточна мярка за действителните телесни мазнини или %BF.
Съвременните технологии подобриха оценката на %BF, но са необходими прагове, базирани на резултатите, така че тези измервания да могат да се използват ефективно за управление на здравето на пациентите.
Свързаните със затлъстяването заболявания са свързани с излишни мазнини, но настоящите препоръки често разчитат на обща статистика за смъртността, а не на преки връзки към конкретни здравни резултати.
Сега се разработват по-точни методи за оценка на %BF, като например многочестотен биоелектричен импедансен тест (MF-BIA), които могат да играят значителна роля в превантивното здравеопазване. Поради връзката между %BF и MetSyn, %BF може да предостави по-точен инструмент за управление на заболявания, свързани със затлъстяването, в сравнение с ИТМ.
Проучването проведе корелационен анализ, използвайки данни от Националното изследване на здравето и храненето (NHANES), за да оцени праговете на % BF за определяне на наднорменото тегло и затлъстяването.
Извадката включва 16 918 души на възраст от 18 до 85 години, като данните са събрани от 1999 г. До 2018 г., с изключение на периодите, когато не са правени измервания с двойноенергийна рентгенова абсорбциометрия (DXA).
Събраните данни включват демографски данни, лабораторни измервания (включително глюкоза на гладно, триглицериди, HDL холестерол, кръвно налягане), антропометрични мерки (ИТМ, тегло, височина, обиколка на талията) и резултати от DXA на цялото тяло.
Метаболитното здраве на всеки участник беше класифицирано въз основа на наличието на MetSyn, определено от наличието на поне три от пет ключови маркера: увеличена обиколка на талията, нисък HDL, висока глюкоза на гладно, високо кръвно налягане и високи триглицериди. p>
Бяха анализирани данни от 16 918 души (8 184 жени и 8 734 мъже) на средна възраст около 42 години, представители на различни етнически групи.
Сред индивидите, класифицирани като с наднормено тегло (ИТМ >25 kg/m²) и затлъстели (ИТМ ≥30 kg/m²), 5% и 35% са имали съответно MetSyn. Тези цифри бяха използвани за установяване на нови прагове на %BF: 25% за наднормено тегло в сравнение с 30% за мъже със затлъстяване и 36% за наднормено тегло в сравнение с 42% за жени със затлъстяване.
Използвайки тези прагове на %BF, 27,2% от жените и 27,7% от мъжете са класифицирани като хора с нормално тегло, 33,5% от жените и 34,0% от мъжете са класифицирани като с наднормено тегло, а 39,4% жени и 38,3% от мъжете се считат за затлъстели.
Проучването подчертава, че ИТМ има ниска прогностична стойност за индивидите поради значителната променливост в %BF при всеки даден ИТМ.
Освен това, разликите в корелацията на BMI с %BF между мъже и жени подчертават ограниченията на използването на BMI за оценка на затлъстяването и свързаните с него рискове за здравето.
Последните постижения в MF-BIA предлагат по-надеждни и достъпни методи за оценка на %BF в сравнение с традиционните антропометрични методи.
Въпреки че точността на тези устройства варира, нарастващото им приемане в клиничната практика представлява значителна стъпка към подобрени епидемиологични данни и по-широко използване.
Технологичните подобрения в оценката на телесния състав, включително по-точни модели MF-BIA и подкрепа от медицински дружества, могат да подобрят клиничната употреба и застрахователното покритие, като в крайна сметка подобрят грижите за пациентите.
Ограниченията включват променливост в точността на устройството и необходимостта от допълнителни изследвания на връзката между състава на тялото и метаболитното заболяване.