Качествената почивка е в състояние да възстанови силата на човека, да осигури физически и психически комфорт. В края на краищата, всеки знае, че здравият и пълноценен сън намалява риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания, метаболитни заболявания и нервната система.
