Почти всички ние не можем да чакаме да отслабнем, с минимално усърдие. Както се оказа, възможно е да се опрости този сложен процес чрез намаляване на систематично възникващото усещане за глад в тялото ви.
Хората са склонни да подценяват или да надценяват сериозността на своите психоневрологични симптоми в зависимост от това дали живеят в приятна или депресирана среда.