Нови публикации
Защо хората наддават на тегло, след като спрат да пушат?
Последно прегледани: 01.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Страхът от наддаване на тегло е една от основните причини, поради които пушачите не се отказват от тютюнопушенето. Смята се, че основните причини за наддаване на тегло са метаболитни нарушения, но досега няма конкретни данни за тези нарушения. Изследователка от Австрия разказа за работата си на участниците в Международния конгрес по ендокринология и Европейския конгрес по ендокринология. Тя установи, че промените в синтеза на инсулин могат да бъдат свързани с наддаване на тегло след отказване от тютюнопушенето.
Мариета Щадлер, лекар в болница „Хайзинг“ във Виена, набра пушачи, които са част от национална програма за отказване от тютюнопушене, за участие в своето проучване. В това проучване те са преминали 3-часов тест за глюкозен толеранс преди да спрат и поне 3 и 6 месеца след това. Телесният им състав също е бил измерен едновременно.
Учените измерили производството на инсулин от бета-клетките по време на гладуване и след прием на глюкоза и оценили апетита на участниците, като им предложили лека закуска. Те също така измерили нивата на няколко хормона, участващи в регулирането на метаболизма и апетита.
„Установихме, че телесното тегло и мастната маса са се увеличили съответно с 5% и 23% след 3 месеца отказване от тютюнопушенето“, отбеляза д-р Щадлър, „а до 6 месеца увеличенията са били съответно 7% и 36%.“ По-интересните метаболитни находки включват повишаване на инсулиновата секреция в първата фаза в отговор на стимулация с глюкоза и повишаване на приема на въглехидрати по време на закуски след 3 месеца отказване от тютюнопушенето. Участниците са имали значителна инсулинова резистентност на гладно на 3-ия месец, но не и на 6-ия месец, докато инсулиновата чувствителност след гладуване, оценена чрез теста за глюкозен толеранс, е останала непроменена по време на цялото проучване. Стойностите на невропептид Y (NPY) на гладно са били повишени на 3-ия месец, но не и на 6-ия месец.
„Предполагаме, че промените в синтеза на инсулин може да са свързани с компулсивното желание за въглехидрати и наддаването на тегло, които почти всички пушачи изпитват, когато се откажат от тютюнопушенето. Увеличението на инсулиновата секреция и приема на въглехидрати обаче изглежда е преходен ефект от спирането на тютюнопушенето, тъй като тези промени не са наблюдавани след 6 месеца, въпреки че участниците са наддали повече тегло.“
„Всички тези фактори са показатели за разбиране на метаболитните процеси, свързани с наддаването на тегло след отказване от тютюнопушенето“, заключи д-р Щадлър. „Колкото повече разбираме биологичната основа на това явление, толкова по-големи са шансовете ни да го контролираме.“