Ранно „разтърсване“: как темпото на пубертета влияе върху самочувствието на юношите

Учени от Университета в Бристъл анализираха данни от 6644 юноши (41% момчета) от надлъжното проучване на родители и деца в Ейвън (ALSPAC), за да разберат как темпото на пубертета (възрастта на пикова скорост на растеж и, при момичетата, възрастта на менархе) е свързано с неудовлетвореността от тялото и самочувствието на 14-годишна възраст. Проучването е публикувано в BMJ Journals.

Методи и индикатори

• Пубертетни маркери:

  • Възрастта при пикова височина на растежа (aPHV) е обективно изчислената възраст на максимален растеж в сантиметри годишно.

  • Възрастта при менархе (AAM) е възрастта, на която момичетата започват първата си менструация.

• Оценка на телесния образ и самовъзприятието:

  • Скала за удовлетвореност и неудовлетвореност от частите на тялото - скала за удовлетвореност от частите на тялото.

  • Профилът на самооценката е скала за самочувствие и усещането за „добър“ външен вид.

• Бяха направени корекции за индекса на телесна маса преди пубертета и социално-икономическия статус на семейството.

Основни констатации

1. Момчета:

   • Късната пикова скорост на растеж (късен aPHV) е свързана с по-голямо недоволство от тялото (b-стойност = 0,13; 95% CI 0,09–0,18).

   • Вероятно се чувстват сякаш са „изоставени“ сред своите „гигантски“ връстници.

2. Момичета (aPHV):

   • Късният aPHV е свързан с по-малко неудовлетвореност, но ефектът е отслабен след контролиране за BMI (b=−0.03; 95% CI −0.07–0.01).

   • Показва, че част от връзката се обяснява с дължината на тялото и теглото преди пубертета.

3. Момичета (ААМ):

   • Късната менархе е свързана с по-ниски нива на неудовлетвореност (b=−0,06; 95% CI −0,09–−0,02).

   • Може би зрелите тела се възприемат по-положително, когато менструацията започне по-късно.

4. Самовъзприятие („Изглеждам добре“) при момичетата:

   • След късен aPHV, вероятността да се чувстват „добре по отношение на външния си вид“ е по-висока (OR = 1,09; 95% CI 1,01–1,19).

   • Вероятността да се чувствате „различни от другите“ обаче е по-ниска (OR = 0,91; 95% CI 0,83–1,00).

5. Самочувствието на момчетата в резултатите от профила на самооценката не е зависимо от aPHV.

Заключения и значение

• Момчета, уязвими към забавен растеж: Тези, които изостават в пубертетните скокове в растежа, изпитват повече дискомфорт относно външния си вид.
• Ползи от късната менархе при момичетата: Късният пубертет е свързан с по-позитивен образ на тялото.
• Препоръки: Училищата и клиниките за юноши могат да разработят целенасочени програми за подкрепа, които отчитат темпото на пубертета, за да намалят риска от развитие на хранителни разстройства и депресия.

„Нашето проучване подчертава, че не само физиологичните, но и социалните аспекти на пубертета влияят върху развитието на самочувствието при юношите. Необходими са ранни интервенции, особено за момчетата, чието съзряване е забавено в сравнение с връстниците им“, коментира д-р Дана Тариф, водещ автор на изследването.

Авторите подчертават четири ключови момента:

1. Разлики в образа на тялото при момчетата
   „Открихме, че момчетата, които преживяват пика на растежа си по-късно от връстниците си, са по-склонни да изпитват неудовлетвореност от тялото си“, казва д-р Дана Тариф. „Това показва необходимостта от ранна емоционална подкрепа за тези юноши.“

2. Защитен ефект на късната менархе при момичетата
   „Късната менархе е свързана с по-позитивен образ на тялото при момичетата“, добавя съавторът професор Алисън Браун. „Това явление може да е свързано с по-малък натиск от социалните норми в ранната юношеска възраст.“

3. Ролята на ИТМ и темпа на растеж
   „Част от ефекта на растежа при момичетата се обяснява с индекса на телесна маса преди пубертета“, казва д-р Тариф. „Това подчертава важността на наблюдението на физическия растеж и храненето преди пубертета.“

4. Необходимост от целенасочени програми
   „Тези открития показват, че училищата и клиниките трябва да предлагат персонализирани групи за подкрепа и образователни модули, които отчитат темпото на пубертета, за да подобрят психоемоционалното благополучие на подрастващите“, заключава проф. Браун.

---

Тези открития ще помогнат на преподаватели, психолози и педиатри да разработят превантивни програми в подкрепа на подрастващите през годините на бързи физиологични и психологически промени.