Плодовете са здравословна алтернатива на Botox
Последно прегледани: 16.10.2021
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Някои плодове могат да имат същия мощен ефект върху кожата като ботокс. И те са много по-здрава алтернатива на инжекции и скалпели.
Ако мислите за използването на ботокс, не бързайте да се срещнете с пластичен хирург. Защо не стигнем първо до най-близкия супермаркет или пазар. Плодовете могат да заменят ботокса, а доматите осигуряват ефекта на ежедневния крем. Много полезни храни имат ценни свойства, които осигуряват на човека красота и здраве.
Но не забравяйте, че здравословната храна не е хапче, което започва да действа 40 минути след приемането и спира след два или три часа. Полезна храна има дълготраен ефект, който се постига само при редовна употреба. Освен това, често този ефект е превантивен, а не медицински. Съществуват и много "вредни" храни.
"Месо, колбаси и други продукти от животински произход ускоряване на образуването на бръчки, защото те съдържат арахидонова киселина, която се образува в тялото, когато се консумират мастни киселини омега-6 от маргарин или масло, - казва професор по дерматология Михаела Axt-Gadermann на немски университет за приложни науки и изкуства в Кобург. - същото може да се каже и за свободните радикали, които увреждат клетките на тялото ни, но плодовете защитават организма от свободните радикали, тъй като те са богати на анти. Оксиданти. По-тъмните тези плодове, толкова по-добре. "
Чаша сок от плодове от бъз има защитен потенциал от 14 чаши гроздов сок и 55 (!) Чаши ябълков сок. 100 грама спанак еквивалент от 1,9 кг краставици и броколи имат лекарствен ефект върху тялото, поради високото съдържание на витамин С. Каротеноиди в домати не само инхибира стареене на кожата, но също и защита от слънцето.