Освобождаване от физическо възпитание или по-здраво сърце?
Последно прегледани: 23.04.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
През последните години броят на пациентите със сърдечно-съдови заболявания се е увеличил в световен мащаб. Почти всеки знае, факторите, които могат да предизвикат болест на сърцето и кръвоносните съдове - затлъстяване, тютюнопушене, липса на физическа активност, нервен стрес, обаче, не много хора се опитват да вземат каквито и да било опити да променят живота си и да се предотврати развитието на болестта.
Много фактори засягат човешкото здраве - наследственост, екология, социално-икономическо състояние, ниво на медицина и т.н., но самият човек може да подкрепи собственото си здраве, като води здравословен начин на живот.
Техническият прогрес (механизацията на труда, развитието на транспорта, неправилно хранене и така нататък.) Имаше голямо влияние върху новото поколение на здравето и медицината, за съжаление, въпреки всички изключителните постижения на не са в състояние да помогне на човек, който не иска това.
Преди това има активна пропаганда на държавно ниво на здравословен начин на живот, но днес много хора не разбират, че материалното благосъстояние до голяма степен зависи от здравословното състояние, особено това засяга здравето на децата. Според експертите, грижите за здравето на някого трябва да бъдат ваксинирани от детството, тъй като растежен организъм без адекватна физическа активност се развива непълно, включително проблеми с кръвоносните съдове и сърцето.
Съвременният ритъм на живот доведе до факта, че много студенти и студенти подценяват функционалните показатели на сърдечно-съдовата активност (в сравнение с данните на децата преди 10-20 години).
Сега много родители искат да освободят децата от физическото възпитание и, както е известно, движението няма модерни деца.
В областта на физическото възпитание има няколко групи здравословни - за здрави деца, с някои увреждания и за болни деца, но на практика всички деца или приемат стандартите или дават сертификат за освобождаване.
Много деца не могат да изпълнят предписаните стандарти от намалената функционалност на сърдечно-съдовата система, като такива деца трябва да преминат предварителна подготовка за връщане на стандартите. Сега е по-лесно да освободиш детето от неговите класове, отколкото да се занимаваш с него, но го правят, нито родителите, нито учителите, не мислят за последствията за здравето на детето.
Преди да запишете дете в спортната секция, трябва внимателно да я разгледате и, ако има някакви заболявания, да преминете курс на лечение. В някои случаи младите спортисти имат синдром на претоварване на миокарда, който се проявява в слабост, повишен натиск, неправилен сърдечен ритъм и т.н. Това състояние е свързано с рязко увеличаване на натоварването по време на тренировка или на съответните спортни натоварвания функционалните възможности на децата, но може да допринесе за патология и хронична инфекция (тонзилит, синузит и т.н.)
Експертите подчертават, че възрастните и децата трябва да обърнат много внимание на физическата активност, родителите по свой пример могат да учат децата на здравословен начин на живот и спорт.
Лекарите отбелязват, че физическото възпитание е полезно за хора от всяка възраст, няма абсолютни противопоказания за упражнения, само за някои болести има специална гимнастика.
[